（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）據(jù)15日發(fā)表在《美國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究，在被診斷出患有新冠肺炎之前經(jīng)常鍛煉身體的人，在患病后得重癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）注意力集中行動(dòng)力增強(qiáng)生氣也能促進(jìn)改變
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）門(mén)診中經(jīng)常會(huì)遇上年輕情侶過(guò)來(lái)就診，訴說(shuō)同房過(guò)程中出血，卻是發(fā)生在男方身上。男性確實(shí)也會(huì)落紅，這種情況多出現(xiàn)在初次性生活的男性中。
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李楠（化名）體重不高，衣服下藏著的肚子卻不小，年齡見(jiàn)長(zhǎng)，腹部漸起，不知不覺(jué)就有了“小肚腩”。與李楠體型相似者不在少數(shù)，甚至不少人年紀(jì)輕輕，便已大腹便便。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）俗話說(shuō)，肉軟吃涼，雪上加霜?！叭廛洝敝饕阜逝秩巳海麄兊闹具^(guò)度堆積于皮下，摸起來(lái)是軟軟的肉感。從中醫(yī)角度看，“涼”主要有兩層涵義，一指溫度偏涼，例如從冰箱里拿出來(lái)的冰飲料、冰水果、冰淇淋等;二指食物性質(zhì)偏涼，像豆類(lèi)的綠豆，谷物類(lèi)的蕎麥，水果類(lèi)的西瓜、梨、柿子，蔬菜類(lèi)的苦瓜、黃瓜、西紅柿，肉類(lèi)的鴨肉、螃蟹等，均屬于偏涼的食物。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）一日三餐不能少每頓間隔五小時(shí)兩餐挨得近，死亡風(fēng)險(xiǎn)高
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥材，有補(bǔ)腎陽(yáng)、止咳、化痰、抗癌、鎮(zhèn)靜催眠、防衰老等功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深，針灸學(xué)傳承了2000多年歷史，很多穴位在治療功效上與冬蟲(chóng)夏草有異曲同工之妙，比如足少陰腎經(jīng)上的太溪穴和大鐘穴，就有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果，非常適合冬季養(yǎng)生使用。
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上回書(shū)，我們說(shuō)到了經(jīng)外奇穴頭頂部第5穴太陽(yáng)，它有緩解視疲勞的作用。今天，我們解讀第6穴耳尖，它對(duì)急性扁桃體炎有較好的療效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）上焦要輕中焦宜平下焦要重三焦分治滋養(yǎng)全身
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，《英國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)·老年醫(yī)學(xué)》雜志刊登了來(lái)自北京大學(xué)的最新研究。研究團(tuán)隊(duì)對(duì)中國(guó)9295名年齡大于等于80歲的無(wú)認(rèn)知障礙的老人，進(jìn)行從1998~2018年的隨訪追蹤，調(diào)查代際關(guān)系與高齡老人認(rèn)知功能的相關(guān)性。代際關(guān)系通常指兩代人之間的人際關(guān)系。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）園藝烹飪代替長(zhǎng)期服藥改善情緒減少診療次數(shù)英國(guó)大力推廣“社會(huì)處方”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)每天早上曬太陽(yáng)能防癌
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）未診斷患者盲目吃缺培訓(xùn)處方不規(guī)范濫用安眠藥，成癮還傷身
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）過(guò)低時(shí)吃點(diǎn)糖太高了要補(bǔ)水，感覺(jué)迷糊時(shí)趕緊查血糖?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）如果把人體的血液循環(huán)比作管道系統(tǒng)，某個(gè)“小水管”突然破裂后，附近就會(huì)淤積一堆血液，形成淤青。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）它是膝關(guān)節(jié)疾病的表現(xiàn)，導(dǎo)致腫痛、活動(dòng)受限時(shí)要抽吸，膝蓋里的積液抽不抽?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）消耗精力過(guò)程乏味提升自信有成就感努力的辛苦是值得的
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）我國(guó)一項(xiàng)涉及11460名參試者的調(diào)查顯示，每周三個(gè)西紅柿能防高血壓?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）XL號(hào)的最重，但均與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)太大關(guān)系。不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，超市里，很多雞蛋的外包裝上都標(biāo)有不同等級(jí)，如“特級(jí)”“L號(hào)”等，這些等級(jí)代表什么，是否與雞蛋的品質(zhì)有關(guān)？?
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