人物
九旬老人每周堅(jiān)持踢球
（來源：生命時(shí)報(bào))今年2月，英國(guó)沃爾索爾市一位名叫邁克·費(fèi)希爾的老人，參加了一場(chǎng)走式足球賽（為鼓勵(lì)老人運(yùn)動(dòng)而發(fā)明，規(guī)則為禁止跑步），以慶祝自己90歲生日
人物熱茶能讓身體更涼快
（來源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)氣溫上升時(shí)，許多人會(huì)喝冰涼的飲料來降溫。但英國(guó)專家表示，如果外部環(huán)境不過于潮濕，喝熱飲反而對(duì)身體有冷卻作用。
人物酸痛尋阿是
（來源：生命時(shí)報(bào)）《靈樞·本臟》篇說：“視其外應(yīng)，以知其內(nèi)臟，則知所病矣?！鄙眢w產(chǎn)生酸痛的原因很多，常見的有一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)期保持不動(dòng)會(huì)引起肌肉酸痛，或姿勢(shì)不正確也易導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損而酸痛，或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度突然增加造成肌肉損傷而酸痛，或無氧健身運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積導(dǎo)致肌肉酸痛等，或慢性胃痛、慢性婦科病等，酸痛、酸脹多發(fā)生在頸、肩、腰、腿等部位。
人物劉長(zhǎng)信：針灸治五類病有優(yōu)勢(shì)
（來源：生命時(shí)報(bào)）見效快速明顯少有不良反應(yīng)成本相對(duì)低廉針灸治五類病有優(yōu)勢(shì)
人物119歲老人去世 愛走路下棋
（來源：生命時(shí)報(bào)）4月19日，日本曾被吉尼斯認(rèn)證為“全球在世最長(zhǎng)壽老人”的日本奶奶田中力子，在日本福岡縣福岡市一家醫(yī)院去世，享年119歲107天。她經(jīng)歷了明治、大正、昭和、平成和令和時(shí)代，即便在有“長(zhǎng)壽之國(guó)”稱號(hào)的日本也令人大為震驚。
人物于康:不吃晚飯對(duì)體重影響最大
（來源：北青報(bào)）如今減肥成了現(xiàn)代人永恒的話題，一日三餐怎么吃也就成了減肥話題里的重點(diǎn)內(nèi)容。大阪大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與每天都吃晚飯相比，偶爾、經(jīng)常或從來不吃晚飯的人，體重增加風(fēng)險(xiǎn)反而上升。這項(xiàng)研究納入大阪大學(xué)1.7萬余名男生和近9000名女生，中位觀察期3年。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：不吃晚飯，男生體重增加風(fēng)險(xiǎn)上升42%，超重/肥胖風(fēng)險(xiǎn)上升74%;女生體重增加風(fēng)險(xiǎn)上升67%，超重/肥胖風(fēng)險(xiǎn)上升68%。而與此相對(duì)的是，偶爾不吃早飯或午飯，對(duì)體重的變化沒有顯著影響。
人物全球最長(zhǎng)壽老人迎118歲生日
（來源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)1月3日電據(jù)日本共同社報(bào)道，當(dāng)?shù)貢r(shí)間2日，被吉尼斯世界紀(jì)錄組織認(rèn)定為“全球在世最長(zhǎng)壽老人”的日本老人田中力子，迎來了118歲生日。田中稱，其長(zhǎng)壽的秘訣在于“吃好吃的、進(jìn)行學(xué)習(xí)”，目標(biāo)是活到120歲。
人物百歲兒科醫(yī)生張金哲一世仁心
（來源：人民日?qǐng)?bào)）前不久，我國(guó)小兒外科創(chuàng)始人之一、國(guó)家兒童醫(yī)學(xué)中心首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師張金哲院士，迎來百歲生日。張?jiān)菏砍錾谔旖蚴袑幒涌h，18歲考入當(dāng)時(shí)的燕京大學(xué)醫(yī)預(yù)系，將一生奉獻(xiàn)給了我國(guó)小兒外科事業(yè)，至今仍是我國(guó)小兒外科領(lǐng)域的重要人物。在張金哲等專家的帶領(lǐng)下，我國(guó)小兒外科從零起步，獲得長(zhǎng)足發(fā)展，并在國(guó)際小兒外科界擁有了話語權(quán)。
人物范志紅:顏色越深的米越營(yíng)養(yǎng)
（來源：生命時(shí)報(bào)）如今，市場(chǎng)上大米的品種越來越多，有時(shí)實(shí)在不知道該選哪種。這里給大家?guī)讉€(gè)原則，購(gòu)買時(shí)不妨參考。
人物胡大一:心內(nèi)心外應(yīng)是一家
（來源：生命時(shí)報(bào)）我去美國(guó)進(jìn)修的時(shí)候，中美在醫(yī)學(xué)科技發(fā)展上還有巨大差距。比如在美國(guó)做搭橋，就像做闌尾炎一樣普通，冠脈造影、球囊擴(kuò)張術(shù)也都很普及，而當(dāng)時(shí)中國(guó)能做搭橋手術(shù)的心外科醫(yī)生寥寥無幾。也正是因?yàn)榧夹g(shù)稀缺，有些專家持保守觀念，認(rèn)為“教會(huì)徒弟，餓死師傅”，當(dāng)時(shí)的搭橋、支架等手術(shù)，年輕醫(yī)生很少有機(jī)會(huì)上手。
人物范志紅:骨髓大多吃的是口感
（來源：生命時(shí)報(bào)）大骨頭、羊蝎子是很多人鐘愛的美食，其中的“骨髓”滑膩醇香、味道獨(dú)特，讓人欲罷不能，在有些人眼中能夠“補(bǔ)精填髓”，但也有人表示，那跟肥肉沒什么區(qū)別，都是脂肪。骨髓里到底有多少營(yíng)養(yǎng)？
人物凌鋒：醫(yī)生要守住三條戒律
（來源：生命時(shí)報(bào)）導(dǎo)讀:醫(yī)學(xué)是什么？很多人馬上想到的是看病。光是看病嗎？好像又不是。那么，醫(yī)學(xué)究竟是什么？……通讀本文，你會(huì)有所了解。
人物張伯禮:中醫(yī)打贏了一場(chǎng)戰(zhàn)役
（來源：光明日?qǐng)?bào)）庚子年初，一場(chǎng)疫情肆虐中華大地。年已古稀的張伯禮院士，臨危受命，如同披甲持銳的戰(zhàn)士，奔赴疫情暴發(fā)的中心——武漢。這一年，是張伯禮的本命年。
人物范志紅:“吃不對(duì)”也會(huì)降低免疫力
（來源：中國(guó)婦女報(bào)）在新冠病毒肺炎流行期間，人們空前重視自身的抗病力，以為吃得多、吃得好，抵抗力自然就會(huì)強(qiáng)。但是，一些危害身體抗病力的錯(cuò)誤飲食方式，很多人也許還稀里糊涂實(shí)踐著，根本沒有意識(shí)到其中的危險(xiǎn)。
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