【名稱】：基圍蝦

【別名】：蝦米、蝦子

【拼音】：ji wei xia

【 性 】：溫

【 味 】：甘,咸

【歸經(jīng)】：脾,腎

【功效】：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀

【適宜】：腎虛陽(yáng)痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱、神經(jīng)衰弱

【禁忌】：過(guò)敏、皮膚病、哮喘

【特點(diǎn)】：補(bǔ)腎壯陽(yáng)之佳品

【描述】：
1. 滋補(bǔ)：蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物；
2. 保護(hù)心腦血管：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死；
3. 通乳：蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效；
4. 跨國(guó)旅行之佳品：日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。

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