（來源：生命時報）橘子口味甘甜、果肉軟嫩，是秋冬季節(jié)的“明星水果”。數(shù)據(jù)顯示，其富含維生素C、鉀、類胡蘿卜素以及橙皮素、柚皮素等有益健康的物質(zhì)，是營養(yǎng)專家眼中的“健康水果”。但“吃橘子容易上火”的說法讓很多人對這種水果敬而遠之。
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（來源：生命時報）天氣漸冷，很多人不僅手腳冰涼，胃也變得格外嬌氣，喝點涼東西就容易不舒服，比如剛從冰箱里拿出的酸奶。
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（來源：生命時報）每周一斤“蔥”防胃癌推薦生吃，受不了刺激或胃脹的人，可加熱食用
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（來源：生命時報）局部出現(xiàn)酸脹刺痛多數(shù)聚在穴位周圍每個壓痛點都是病
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上回書，我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第6穴耳尖，它對改善扁桃體炎有幫助。今天，我們繼續(xù)解讀經(jīng)外奇穴頭頂部的第7穴球后，它可改善結(jié)膜炎，咱們還是先說文解字~~！
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（來源：生命時報）喧囂的都市里，耳機幫年輕人在自己的小天地與外界之間建立起一道屏障。上下班路上、晚上睡前，戴上耳機，調(diào)高音量，聽歌、追劇、刷短視頻，似乎可以遠離一切煩惱。然而，長時間、高頻次、持續(xù)性地使用耳機，小心噪聲性耳聾找上門。
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（來源：生命時報）由于年老體弱、胃腸功能減退等原因，大便干燥或秘結(jié)的老人不在少數(shù)，嚴重影響生活和健康。近期，英國《中樞神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)科學與治療》雜志發(fā)表的一項新研究顯示，便秘可導致認知功能快速下降。
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（來源：生命時報）近期，52歲的著名影星古天樂被曝出因頸椎病導致右半身麻痹。此前，他曾表示，近年來時常頸部疼痛，嚴重時十只手指都會麻痹，卻遲遲未就醫(yī)。生活中，很多中老年人不拿手麻當回事，其實，除極少數(shù)是因為上肢血液循環(huán)障礙，絕大多數(shù)都是由上肢神經(jīng)、頸段脊髓或腦部病變引起的，老人需結(jié)合癥狀提高警惕。
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（來源：生命時報）遭遇創(chuàng)傷樂觀應(yīng)對調(diào)整目標實現(xiàn)價值心理韌性強，晚年更幸福
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（來源：生命時報）口腔菌群失調(diào)促癌基因啟動牙不好，胰腺癌風險高
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（來源：生命時報）心臟病發(fā)作前，身體會通過各種信號“暗示”患者及時就醫(yī)。美國西奈山醫(yī)院研究人員發(fā)現(xiàn)，視力下降也可能預(yù)示心?；蛑酗L發(fā)作了。
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（來源：生命時報）心律失常指心跳的節(jié)律和頻率發(fā)生異常，通俗地講可分為“跳得快”“跳得慢”和“跳得亂”三種情況。歐洲心律學會近期發(fā)布的《心律失常性別差異共識》指出，心律失常對女性的影響更大，具體原因和表現(xiàn)如下：
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（來源：生命時報）阜外醫(yī)院學者最新研究提醒國人血管毀于七大因素
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（來源：生命時報）急性胰腺炎是一種常見的急腹癥，發(fā)病率約為4.9~73.4/10萬，病死率約為5%;約20%患者可能發(fā)展為重癥急性胰腺炎，死亡率可高達20%~30%，且可并發(fā)胰腺膿腫、假性囊腫、胰瘺、糖尿病等各種并發(fā)癥。然而，人們卻對它的病因、發(fā)病特點、后遺癥以及有效預(yù)防手段知之甚少。
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（來源：生命時報）陜西讀者吳先生問：我的雙腿經(jīng)?！叭馓?，請問是不是漸凍癥的預(yù)兆？
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（來源：生命時報）2022年“歐洲聯(lián)合胃腸病學會”公布的一項調(diào)查顯示，40歲以上的胃腸疾病患者中，75%的人報告有勃起功能障礙，45%的人出現(xiàn)性欲減退;40~50歲女性患者常有性交困難?？梢哉f，胃腸疾病會連累性欲。
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（來源：生命時報）眼球未發(fā)育成完美球形眼疾導致晶狀體半脫落
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自12月初疫情管控放開以來，各地陽人層出不窮，據(jù)最保守的估計，差不多一半人都中招了?？蓪τ趪夜芰巳甑拿癖妬碚f，突然的放開，很多人完全沒有做好思想準備，作為健康第一責任人，面對疫情的應(yīng)對可謂五花八門，有相當多的人被嚇壞了，胡亂吃藥導致的藥物性肝損傷比比皆是，這里談?wù)勎业膸c認識：
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（來源：生命時報）多曬太陽補點維B四招提升快樂激素
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（來源：生命時報）似曾相識的感覺從哪來觸發(fā)舊時記憶浮現(xiàn)夢中場景
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