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男性初夜也可能落紅

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))門(mén)診中經(jīng)常會(huì)遇上年輕情侶過(guò)來(lái)就診,訴說(shuō)同房過(guò)程中出血,卻是發(fā)生在男方身上。男性確實(shí)也會(huì)落紅,這種情況多出現(xiàn)在初次性生活的男性中。

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是胖還是瘦不只看體重

李楠(化名)體重不高,衣服下藏著的肚子卻不小,年齡見(jiàn)長(zhǎng),腹部漸起,不知不覺(jué)就有了“小肚腩”。與李楠體型相似者不在少數(shù),甚至不少人年紀(jì)輕輕,便已大腹便便。

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肉軟吃涼 雪上加霜

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))俗話說(shuō),肉軟吃涼,雪上加霜?!叭廛洝敝饕阜逝秩巳?,他們的脂肪過(guò)度堆積于皮下,摸起來(lái)是軟軟的肉感。從中醫(yī)角度看,“涼”主要有兩層涵義,一指溫度偏涼,例如從冰箱里拿出來(lái)的冰飲料、冰水果、冰淇淋等;二指食物性質(zhì)偏涼,像豆類的綠豆,谷物類的蕎麥,水果類的西瓜、梨、柿子,蔬菜類的苦瓜、黃瓜、西紅柿,肉類的鴨肉、螃蟹等,均屬于偏涼的食物。

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兩餐挨得近 死亡風(fēng)險(xiǎn)高

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))一日三餐不能少每頓間隔五小時(shí)兩餐挨得近,死亡風(fēng)險(xiǎn)高

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腳上有對(duì)補(bǔ)腎穴太溪和大鐘

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥材,有補(bǔ)腎陽(yáng)、止咳、化痰、抗癌、鎮(zhèn)靜催眠、防衰老等功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深,針灸學(xué)傳承了2000多年歷史,很多穴位在治療功效上與冬蟲(chóng)夏草有異曲同工之妙,比如足少陰腎經(jīng)上的太溪穴和大鐘穴,就有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果,非常適合冬季養(yǎng)生使用。

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三焦分治滋養(yǎng)全身

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))上焦要輕中焦宜平下焦要重三焦分治滋養(yǎng)全身

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照看孫子認(rèn)知下降慢

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))近日,《英國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)·老年醫(yī)學(xué)》雜志刊登了來(lái)自北京大學(xué)的最新研究。研究團(tuán)隊(duì)對(duì)中國(guó)9295名年齡大于等于80歲的無(wú)認(rèn)知障礙的老人,進(jìn)行從1998~2018年的隨訪追蹤,調(diào)查代際關(guān)系與高齡老人認(rèn)知功能的相關(guān)性。代際關(guān)系通常指兩代人之間的人際關(guān)系。

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英國(guó)大力推廣社會(huì)處方

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))園藝烹飪代替長(zhǎng)期服藥改善情緒減少診療次數(shù)英國(guó)大力推廣“社會(huì)處方”

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濫用安眠藥 成癮還傷身

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))未診斷患者盲目吃缺培訓(xùn)處方不規(guī)范濫用安眠藥,成癮還傷身

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血糖高皮膚也遭罪

(來(lái)源:)感染瘙癢出水泡小腿長(zhǎng)斑脖子黑血糖高,皮膚也遭罪

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感覺(jué)迷糊時(shí)趕緊查血糖

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))過(guò)低時(shí)吃點(diǎn)糖太高了要補(bǔ)水,感覺(jué)迷糊時(shí)趕緊查血糖?

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三種淤青需要就醫(yī)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))如果把人體的血液循環(huán)比作管道系統(tǒng),某個(gè)“小水管”突然破裂后,附近就會(huì)淤積一堆血液,形成淤青。

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膝蓋里的積液抽不抽

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))它是膝關(guān)節(jié)疾病的表現(xiàn),導(dǎo)致腫痛、活動(dòng)受限時(shí)要抽吸,膝蓋里的積液抽不抽?

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努力的辛苦是值得的

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))消耗精力過(guò)程乏味提升自信有成就感努力的辛苦是值得的

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每周三個(gè)西紅柿能防高血壓

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))我國(guó)一項(xiàng)涉及11460名參試者的調(diào)查顯示,每周三個(gè)西紅柿能防高血壓?

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雞蛋特級(jí)的最新鮮

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))XL號(hào)的最重,但均與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)太大關(guān)系。不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),超市里,很多雞蛋的外包裝上都標(biāo)有不同等級(jí),如“特級(jí)”“L號(hào)”等,這些等級(jí)代表什么,是否與雞蛋的品質(zhì)有關(guān)??

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根據(jù)年齡治失眠

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))失眠是現(xiàn)代人普遍都存在的問(wèn)題。正是由于它太普遍了,所以很多人往往忽略了失眠對(duì)健康的影響。從中醫(yī)角度看,失眠是亞健康狀態(tài)的一種典型表現(xiàn),它如同埋在體內(nèi)的“隱形殺手”,會(huì)在不經(jīng)意間拉垮身體。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院高榮林教授呼吁大家要重視失眠問(wèn)題,建議每個(gè)“失過(guò)眠”的人都要積極干預(yù)治療,恢復(fù)香甜的睡眠,讓身體保持平衡狀態(tài)。這里,跟大家分享一下高榮林教授是如何治療失眠的。

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室內(nèi)濕度達(dá)50%減少新冠傳播

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))《英國(guó)皇家學(xué)會(huì)界面雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),室內(nèi)相對(duì)濕度更影響病毒傳播,將室內(nèi)濕度保持在40%至60%,可降低新冠感染率和病死率。

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朋友越多腸道有益菌越豐富

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))社會(huì)聯(lián)系對(duì)群居動(dòng)物的健康和幸福至關(guān)重要,比如人類和其他靈長(zhǎng)類動(dòng)物。越來(lái)越多證據(jù)表明,腸道微生物通過(guò)“腸道—大腦軸”在人類的身心健康中發(fā)揮著關(guān)鍵作用,細(xì)菌可以通過(guò)社交傳播,如通過(guò)身體接觸。

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前列腺增生20年翻一倍

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))人均預(yù)期壽命的延長(zhǎng)是主因,與相關(guān)檢查手段的普及也有一定關(guān)系前列腺增生20年翻一倍

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