上回書，我們說到了足少陰腎經(jīng)的第18穴石關(guān)，它對(duì)治療和緩解脾胃虛寒有療效。今天，我們繼續(xù)沒腎經(jīng)的循行路線前行，解讀第19穴陰都，陰都陰都，陰血之都，它對(duì)緩解氣血不足引起的胃痛有幫助，咱們還是先來說文解字~~!
原創(chuàng)
書評(píng)
（來源：健康報(bào)網(wǎng)）兒童遺尿癥是指5歲及以上的兒童每周至少兩次夜間睡眠中不自主排尿，并持續(xù)3個(gè)月以上。當(dāng)然如果孩子因?yàn)榘滋臁巴姣偭恕被蛘哌\(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致疲勞或臨睡前飲水過多而偶發(fā)遺尿并不屬于疾病范疇。
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（來源：廣州日?qǐng)?bào)）據(jù)新華社電英媒稱，近年來，壓力重重的城市居民一直在綠色空間中尋求避風(fēng)港，因?yàn)槭聦?shí)證明，綠色空間對(duì)身心健康有積極作用?！八{(lán)色空間”——海洋和海岸線，還有河流、湖泊、運(yùn)河、瀑布甚至噴泉——的好處沒有那么廣為人知，然而至少10年來，科學(xué)始終認(rèn)為：臨水對(duì)身心都有好處。
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（來源：新華網(wǎng)）“洗腦”真有科學(xué)依據(jù)。美國研究人員最新報(bào)告說，他們用磁共振成像等技術(shù)觀察一些志愿者的頭部，發(fā)現(xiàn)人入睡后腦脊液會(huì)有節(jié)律地幫助沖洗大腦，清除大腦中的代謝產(chǎn)物。
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（來源：大河報(bào)）膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，上下樓梯疼痛加重，坐著再站起時(shí)膝部不適加重……生活中，很多中老年人被膝關(guān)節(jié)癥狀所困擾。當(dāng)出現(xiàn)這
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（來源：生命時(shí)報(bào)）電視劇中經(jīng)常能看到這樣的場(chǎng)景：一個(gè)人捂著胸口疼痛難忍，最后應(yīng)聲倒地，被人送到醫(yī)院，確診為心絞痛。心絞痛真是這樣嗎？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）廣西讀者劉先生問：我今年58歲，平時(shí)吃飽飯后感覺肚子有點(diǎn)不舒服，但是不疼，也沒有別的癥狀，今年體檢查出膽囊結(jié)石，請(qǐng)問這嚴(yán)重嗎？控制飲食能縮小結(jié)石嗎？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，淋巴瘤發(fā)病率年增長(zhǎng)率為5%~7%，年死亡人數(shù)超過20萬。目前，我國淋巴瘤發(fā)病率年增長(zhǎng)率為3%~5%，每年新發(fā)病例約10萬，淋巴瘤已成為我國男性的第八大高發(fā)惡性腫瘤。近年來，年輕人發(fā)病率也明顯增多。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）王海洋編譯
每個(gè)人都有與眾不同的能力，有些人善于作曲，有些人擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，還有些人擁有超強(qiáng)的抽象思維能力。然而，這些只是人類能力的冰山一角?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，有些人會(huì)表現(xiàn)出“超能力”，這其中大部分可能是遺傳的，無需練習(xí)就能顯現(xiàn)出來，美國“自然母親”網(wǎng)站對(duì)此進(jìn)行了總結(jié)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）安徽讀者白女士問：我父親今年87歲，胃癌晚期，所有治療手段都用上了，情況不是很好，現(xiàn)在最大的問題是疼痛，醫(yī)生建議用嗎啡。請(qǐng)問這會(huì)導(dǎo)致成癮嗎？是不是一旦用上就不能停？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）北京讀者王女士問：我今年85歲，有甲減、骨質(zhì)疏松等疾病，經(jīng)常摔跤還住過院。這十年來，我對(duì)很多事情都很擔(dān)憂，孩子的工作、孫子的學(xué)業(yè)，也老擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)有意外，心情很不好，有時(shí)想著想著就哭起來。以前睡不好會(huì)吃安眠藥，現(xiàn)在就順其自然，會(huì)做讓人恐懼、擔(dān)憂的夢(mèng)。之前住院期間用量表初測(cè)為抑郁癥，醫(yī)生開了抗抑郁藥。請(qǐng)問我是抑郁癥嗎？
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（來源：生命時(shí)報(bào)）河南讀者陸先生問：我今年42歲，手上經(jīng)常會(huì)起水皰，夏天嚴(yán)重些，現(xiàn)在秋冬季節(jié)也有，比較癢，還會(huì)流水。我上網(wǎng)查了查，說可能是汗皰疹或手癬，請(qǐng)問是什么??？該怎么治？
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（來源：羊城晚報(bào)）近年來，甲狀腺疾病發(fā)病率呈現(xiàn)快速上升的趨勢(shì)。中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)最近完成的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，甲亢的患病率是1.22%。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）雖然人用鼻子和嘴都能順暢地呼吸，但長(zhǎng)期用嘴呼吸的傷害不可小視，尤其是睡眠時(shí)無法自控，該怎樣判斷自己是如何呼吸的呢？日本體力維持協(xié)會(huì)撰文介紹了口呼吸患者常有的表現(xiàn)，讀者朋友可自測(cè)，符合的多，睡眠時(shí)就要做些調(diào)整了。
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（來源：廣州日?qǐng)?bào)）與已被廣為了解的痛風(fēng)不同，骨質(zhì)疏松這個(gè)“靜悄悄的流行病”被很多人認(rèn)為是老年人的專利，但事實(shí)卻非如此。最近，一位年僅31歲的小伙子因?yàn)橄リP(guān)節(jié)“怕冷”長(zhǎng)達(dá)10個(gè)月，到中山六院風(fēng)濕免疫科黃建林主任處求診，才發(fā)現(xiàn)：竟是骨質(zhì)疏松惹的禍！專家提醒，對(duì)于40歲以上成年人以及中高風(fēng)險(xiǎn)的人群，應(yīng)該將骨密度檢測(cè)納入常規(guī)體檢范圍內(nèi)。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）近日，《美國醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》刊登一項(xiàng)新研究稱，工資水平也會(huì)影響身體健康——掙得少了，患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)或可增加一成以上。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）入秋后天氣變涼，運(yùn)動(dòng)的人也多了起來，但一些人由于沒能及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)，出現(xiàn)四肢發(fā)軟等低鉀癥癥狀。專家提醒，劇烈或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)補(bǔ)充含礦物質(zhì)的水，小心低鉀癥來襲。
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（來源：西安晚報(bào)）在小時(shí)候，父母就發(fā)現(xiàn)小包的雙肩不一樣高，但是因?yàn)椴挥绊懮钋也⒉幻黠@，也就沒有就醫(yī)。但隨著小包年齡增長(zhǎng)，到今年14歲時(shí)，情況越來越不好，腰背部肌肉也不對(duì)稱，并且后背有些僵硬。去醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查后，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致小包出現(xiàn)以上癥狀的病因，是脊柱側(cè)彎。
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（來源：人民日?qǐng)?bào)）近日，英國一項(xiàng)針對(duì)醫(yī)生的年度調(diào)查顯示，全科醫(yī)生的平均預(yù)約等待時(shí)間首次超過兩周，達(dá)到15天。在接受調(diào)查的901名全科醫(yī)生中，超過1/5的人表示病人預(yù)約后例行等待時(shí)間超過三周。有英國媒體報(bào)道稱，英國國民健康服務(wù)體系（NHS）遭遇了新的危機(jī)。
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馬上就57周歲了。近一年來，感覺身體在衰老，為啥這樣說呢？主要是膝蓋疼痛，其次是視物模糊，再次是腰椎痛，反正你就是感覺人在變老，這可不是一個(gè)好現(xiàn)象，不過最近，這個(gè)問題終于讓我解決了，和大家分享一下心得，也許剛好你也用得上呢？
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