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晚年更要維護(hù)親子關(guān)系

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))有些老人會(huì)抱怨,和孩子雖然沒(méi)有什么大矛盾,但感情似乎日漸疏遠(yuǎn)。其實(shí)親子關(guān)系發(fā)生這樣的變化,受到多方面因素影響。

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學(xué)柔道減輕跌倒傷害

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))多做后退前傾防摔嘗試滾動(dòng)訓(xùn)練護(hù)身學(xué)柔道減輕跌倒傷害

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意大利把走路開(kāi)進(jìn)處方

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))定期運(yùn)動(dòng)是治療2型糖尿病的基石,但糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)依從性往往不高,很難持之以恒。近期,意大利糖尿病學(xué)會(huì)、意大利醫(yī)學(xué)糖尿病學(xué)專家協(xié)會(huì)等聯(lián)合推出循證實(shí)踐指南,建議把“走路”開(kāi)進(jìn)糖友處方。

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老年貧困 韓國(guó)之痛

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))養(yǎng)老金制度不成熟退休再就業(yè)很常見(jiàn)老年貧困,韓國(guó)之痛

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女性少喝酒保護(hù)“好膽固醇”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))高密度脂蛋白膽固醇又稱“好膽固醇”,有助降低心血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。近期,日本女子大學(xué)家政學(xué)部食品科學(xué)系團(tuán)隊(duì)在《治愈》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明,有飲酒習(xí)慣且飲酒量達(dá)到中等水平的女性,體內(nèi)好膽固醇會(huì)顯著降低。

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生孩子延緩大腦衰老

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))最新研究證實(shí)“一孕傻三年”是錯(cuò)的生孩子延緩大腦衰老

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人體就是一個(gè)化學(xué)廠

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))紅細(xì)胞輸送氧氣消化酶分解食物多巴胺讓人快樂(lè)人體就是一個(gè)化學(xué)廠

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食人菌真的會(huì)吃人嗎?

(來(lái)源:科技日?qǐng)?bào))日前,一則關(guān)于“食人菌”感染癥在日本累計(jì)報(bào)告病例數(shù)已超過(guò)千例的新聞引發(fā)關(guān)注。“食人菌”真的會(huì)“吃人”嗎?人們又該如何有效預(yù)防“食人菌”感染?

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脂肪肝致癌越來(lái)越多

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))乙肝仍為首因酗酒肥胖加劇脂肪肝致癌越來(lái)越多

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心血管評(píng)分關(guān)乎壽命

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))心血管疾病不僅影響全身健康,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院近期研究發(fā)現(xiàn),中老年人心血管健康還與預(yù)期壽命有關(guān)。

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卒中救治要分清出血還是缺血

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))歐洲卒中組織會(huì)議上,我國(guó)專家提出“腦出血強(qiáng)化降壓2小時(shí)治療時(shí)間窗”概念,即對(duì)于出血性腦卒中患者,發(fā)病2小時(shí)內(nèi)啟動(dòng)強(qiáng)化降壓治療,將收縮壓降至130~140毫米汞柱,3個(gè)月致殘風(fēng)險(xiǎn)可降低25%,死亡風(fēng)險(xiǎn)降低29%。

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兩個(gè)年齡段卒中增速快

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))40~49歲壓力大、慢病控制差;60~79歲動(dòng)脈硬化加重兩個(gè)年齡段,卒中增速快

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腰椎狹窄上樓不痛下樓痛

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))腰椎管狹窄是指椎管內(nèi)骨性結(jié)構(gòu)或軟組織增生、變性,導(dǎo)致椎管、神經(jīng)根管或椎間孔空間狹窄,從而壓迫其中的脊髓或神經(jīng)根,產(chǎn)生腰痛、間歇性跛行、下肢疼痛麻木等一系列癥狀的疾病,常見(jiàn)病因有骨質(zhì)增生、椎間盤突出、韌帶肥厚、椎體滑脫等。通常,臨床將僅有影像學(xué)表現(xiàn)的稱為腰椎管狹窄,合并臨床癥狀的稱為腰椎管狹窄癥。

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潰瘍多出現(xiàn)在十二指腸

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))腸黏膜耐不住胃酸一餓就痛必須警惕潰瘍多出現(xiàn)在十二指腸

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原諒他人是一種能力

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))對(duì)過(guò)去受到的傷害耿耿于懷,也許能幫我們謹(jǐn)記教訓(xùn)、避免重蹈覆轍,但若一直抓住痛苦不放,那付出最大代價(jià)的人,必然是自己。如果你對(duì)某些人、某些事的不滿已經(jīng)影響了情感和心靈健康,就要學(xué)會(huì)放下。

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兒時(shí)管太嚴(yán) 長(zhǎng)大不快樂(lè)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))沒(méi)時(shí)間玩活動(dòng)受限無(wú)選擇權(quán)兒時(shí)管太嚴(yán),長(zhǎng)大不快樂(lè)

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夜間頻繁勃起疼別大意

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))陰莖夜間勃起是男性正常的生理現(xiàn)象,發(fā)生在睡眠中,一般意識(shí)不到??捎械哪行裕瑫?huì)因半夜勃起而痛醒,就可能存在“睡眠相關(guān)痛性勃起”問(wèn)題。

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絕經(jīng)后怎么沒(méi)了“做的欲望”

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))絕經(jīng)后怎么沒(méi)了“做的欲望”雌激素下降影響陰道潤(rùn)滑,神經(jīng)遞質(zhì)失衡導(dǎo)致喚起困難

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產(chǎn)后抑郁被忽視了

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))產(chǎn)后抑郁,一個(gè)常常被忽視的“隱形殺手”。研究表明,約有60%~80%的女性在孕期和產(chǎn)后會(huì)有不同程度的抑郁情緒,其中20%會(huì)發(fā)展成臨床抑郁癥。然而,由于種種原因,很多人對(duì)產(chǎn)后抑郁缺乏足夠的了解和認(rèn)識(shí),導(dǎo)致許多產(chǎn)婦在遭受這一心理疾病的折磨時(shí),無(wú)法得到及時(shí)的幫助和支持。

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別讓艾灸“燒干”身體

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))民間有句俗語(yǔ):“家有三年艾,郎中不用來(lái)?!卑淖鳛閭鹘y(tǒng)養(yǎng)生智慧結(jié)晶,是很多現(xiàn)代人的日常保健手段。但黑龍江省青年名中醫(yī)、黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院心血管病一科主任金娟提醒,艾灸并非人人都適用。

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