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那些嚷嚷減肥的人都怎樣了

(來源:中新網(wǎng))5月11日是世界防治肥胖日?!胺逝帧币呀?jīng)被世界衛(wèi)生組織確定為十大慢性疾病之一,是人類健康的一大威脅,“減肥”成了很多人常掛在嘴邊的一個詞。但那些嚷嚷著減肥的人,真的減肥成功了嗎?體重的降低就意味著身體更健康嗎?減肥究竟是為了什么?

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耳鳴分虛實兩型

(來源:生命時報)內(nèi)服湯藥加針刺平日多做耳保健耳鳴,分虛實兩型

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春夏交替謹(jǐn)防四種“癥”

(來源:生命時報)眼下處于春夏交替之際,春季耗傷肺陰,容易出現(xiàn)干咳、胸脅疼痛、心煩、口苦、目赤等癥狀;夏初之時,雖暑氣不重、濕熱不多,很多人依然會有熱擾心神、溫燥傷肺、陰虛內(nèi)熱等表現(xiàn),常見皮膚發(fā)干、頭暈?zāi)X漲、心煩失眠、手腳心熱“四癥”。出現(xiàn)這些情況,中醫(yī)提倡疏肝清肝、清熱瀉火、養(yǎng)陰潤肺、滋陰潤燥。

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氣喘找大魚際 腹脹推小魚際

(來源:生命時報)工作壓力、不良生活習(xí)慣或季節(jié)更替等都會造成一些身體不適,比如胸悶氣喘、胃腸不適等。針對這些問題,我們平時只需在相應(yīng)位置上按摩刺激,就可預(yù)防緩解。

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排卵期女性有十個變化

(來源:生命時報)嗅覺更敏銳打扮更醒目聲音變清亮排卵期女性有十個變化

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延緩衰老從養(yǎng)背開始

(來源:生命時報)暖背曬背振奮陽氣捶背搓背舒經(jīng)活血

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眼睛浮腫常見十原因

(來源:生命時報)美國健康網(wǎng)站梳理眼睛浮腫常見十原因

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美國給學(xué)校下減鹽令

(來源:生命時報)要求午餐鹽量降低10%組織活動宣傳口重危害美國給學(xué)校下“減鹽令”

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練力量睡得香

(來源:生命時報)美國一項新研究發(fā)現(xiàn)練力量睡得香

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居住環(huán)境影響壽命

(來源:生命時報)周圍綠地多醫(yī)療機構(gòu)近鄰里關(guān)系好居住環(huán)境影響壽命

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久坐一步步摧毀血管

(來源:生命時報)血流不暢生成斑塊代謝異常引發(fā)炎癥久坐一步步摧毀血管

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陰囊潮濕不是病

(來源:生命時報)患者來信:我今年24歲,最近覺得會陰私處有時候濕乎乎的,上網(wǎng)一查說是陰囊潮濕,有點擔(dān)心。這個情況并不是一直存在,起初是在壓力比較大、睡眠不好的時候偶爾出現(xiàn),對平時的工作生活也沒什么影響??墒呛髞砩暇W(wǎng)查了相關(guān)信息,了解到這個問題可能很嚴(yán)重,就變得非常擔(dān)心,特別關(guān)注自己的私處,經(jīng)常把手伸進(jìn)去感受一下是不是又潮濕了,結(jié)果發(fā)現(xiàn)每次都濕乎乎的,這讓我憂心忡忡,請問我的問題嚴(yán)重嗎,要治嗎?

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60歲前大腦不會老

(來源:生命時報)反應(yīng)速度依然穩(wěn)定遇事決策比較理性60歲前大腦不會老

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白日多打盹阿爾茨海默病找上門

(來源:科技日報)認(rèn)知能力下降和白天過度打盹(或小睡)之間存在聯(lián)系嗎?根據(jù)近日發(fā)表在阿爾茨海默病學(xué)會雜志《阿爾茨海默病與癡呆癥》上的一篇文章,美國拉什阿爾茨海默病中心的一項新研究表明,兩者之間存在潛在的聯(lián)系。

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趁熱吃不是好習(xí)慣

(來源:生命時報)前陣子我和一位許久未見的老朋友一起吃飯。席間他說,他父親最近經(jīng)常感覺嗓子里面疼痛難忍,還伴有強烈的異物感。

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脖子粗,房顫風(fēng)險增58%

(來源:生命時報)促發(fā)體內(nèi)炎癥阻塞氣道管腔脖子粗,房顫風(fēng)險增58%

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金槍不倒多是急重癥

(來源:生命時報)金槍不“舉”是病,而金槍不“倒”問題可能更嚴(yán)重。近日,門診收治了一位陰莖異常勃起的男性患者,他的陰莖在無任何性刺激下持續(xù)勃起超過24小時,這是一種罕見的臨床急癥。

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“餓瘦”不如“補瘦”

(來源:生命時報)山楂荷葉健脾消脂點穴推腹驅(qū)除垃圾“餓瘦”不如“補瘦”

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半數(shù)老人感覺被疏遠(yuǎn)

(來源:生命時報)買衣服找不到店退休后找不到事半數(shù)老人感覺被疏遠(yuǎn)

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一場性愛等于慢跑十分鐘

(來源:生命時報)從廣義角度上說,運動包括了任何需要付出體力來幫助人們保持或增強健康的活動。因此,性愛當(dāng)然屬于鍛煉。然而,性愛到底相當(dāng)于多大的運動量?西班牙阿爾梅里亞大學(xué)和穆爾西亞大學(xué)的教育學(xué)家近期發(fā)表在《性行為檔案》上的一篇論文做出了回答。

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