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睡眠差夜尿多警惕高血壓
（來源：生命時報）在高血壓家族中，有一位成員非常狡猾，它就是隱匿性高血壓，患者往往在就診時測量血壓正常，在家中自測或通過24小時動態(tài)監(jiān)測時卻發(fā)現(xiàn)血壓超標(biāo)，患病率高達7.6%~23%，且在不同年齡段人群中均可出現(xiàn)。
事件血管老不老攥拳可知道
（來源：生命時報）魚尾紋、川字紋、法令紋是反映皮膚變老的最直觀體現(xiàn)，而血管深藏于體內(nèi)，我們怎么才能了解它處于什么“年齡段”呢？人的手部由30多條動脈、相伴的靜脈及數(shù)量眾多的小血管相互連通完成血液循環(huán)，大家可以通過3個測試看看血管老了嗎？
事件東莞培訓(xùn)之②幾近健康的舌苔
前言：2023年6月30日－7月7日，受客戶邀請，前往廣東東莞、四川樂山等地，為兩位美女學(xué)員進行了經(jīng)絡(luò)調(diào)理技術(shù)培訓(xùn)，并為多位朋友做了經(jīng)絡(luò)調(diào)理，收獲滿滿。這也是在疫情之后，時隔兩年再次開展經(jīng)絡(luò)調(diào)理技術(shù)培訓(xùn)，并且也是繼2019年3月首次赴福建莆田培訓(xùn)之后的又一次南行，在未來的幾周，我將把這次的培訓(xùn)情況給大家做一個匯報。在第二集中，我將和大家分享我在7月1日培訓(xùn)的心得。
本站十二指腸命名與王莽有關(guān)
（來源：生命時報）中國古代曾出現(xiàn)過人體解剖活動，但在儒家倫理思想的影響下，未能發(fā)展成系統(tǒng)，但“解剖”一詞早早就出現(xiàn)在《靈樞·經(jīng)水》中。據(jù)記載，中國最早下令進行“人體解剖試驗”的是新朝皇帝王莽，據(jù)傳也是在這場解剖中，介于胃與空腸之間的十二指腸被發(fā)現(xiàn)并命名了。?
事件愛焦慮要改幾個習(xí)慣
（來源：生命時報）雖說每個人焦慮的易感性不一樣，有些人更容易惴惴不安。但是，美國“最佳生活”網(wǎng)站最近刊文稱，除了個性因素，一些不良習(xí)慣也會讓我們更容易感到威脅、提升警覺性并產(chǎn)生焦慮感：
事件一杯熱飲喝下千億微塑料
（來源：生命時報）塑料制品因其優(yōu)越的性能深入人們生活，巨大的塑料用量和廢棄量也催生了一種新型污染物——微塑料。微塑料是大的塑料垃圾在陽光、空氣、紫外線等環(huán)境條件下降解碎化而成的粒徑小于5毫米的微顆粒。極小的體積令人很難注意到它的存在，但近年來，有關(guān)微塑料的廣泛存在性，以及可能影響健康的研究越來越多。
事件穴位的故事奇穴35結(jié)核穴:結(jié)核
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴第34穴定喘，它對因外感風(fēng)寒引起的咳嗽氣喘有效果，特別適合小朋友。今天我們解讀第35穴結(jié)核穴，它對因肺熱引起的肺陰不足導(dǎo)致的咳嗽等肺結(jié)核病，有一定的輔助療效，咱們還是先說文解字~~！
書評