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求助意愿低 咨詢效果差

(來源:生命時報)隨著心理咨詢服務的可及性提高,不少有心理困惑的人都尋求過咨詢師的幫助。但許多人反饋說咨詢的效果并不好,做了一兩次就不愿再繼續(xù),這主要可能是以下原因引起的:

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摸鼻子抖腿等小動作暴露內心

(來源:生命時報)藏手摸鼻有隱瞞敲桌抖腿不耐煩一些小動作暴露內心

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食用油里有不同榜首

(來源:)亞麻籽油能健腦油茶籽油可護心食用油里有不同“榜首”

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沸水煮鮮面 半開下掛面

(來源:生命時報)面條是家家必備的食物,做起來方便又美味。有的人煮出的面,不是有白芯就是特別黏。想煮出勁道爽滑的面條,先要根據(jù)面條的種類選擇下鍋時機。

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四類人不宜喝皮蛋瘦肉粥

(來源:生命時報)過于黏稠升高血糖總體鹽多影響血壓四類人不宜喝皮蛋瘦肉粥

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耳朵上的小洞咋回事

(來源:生命時報)河北讀者李女士問:我家孩子耳朵上有個小洞,家里老人說這個小洞是“耳倉”,寓意是“取之不盡的糧倉”,孩子長大了會吃穿不愁;還有人告訴我那是“聰明眼”,說明孩子聰明有前途。想問問專家,真是這樣嗎?

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男人為何比女人愛打呼嚕

(來源:生命時報)喉頭位置低頸部脂肪多男人為何比女人愛打呼嚕

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偏頭痛 心腦血管風險高

(來源:生命時報)偏頭痛多見于中青年和女性。近期,韓國順天鄉(xiāng)大學富川醫(yī)院研究小組在《臨床神經(jīng)病學雜志》發(fā)表的一項研究顯示,在女性偏頭痛患者中,心腦血管疾病發(fā)病風險明顯上升。

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新冠拉低歐美預期壽命

(來源:生命時報)英國《自然·人類行為》雜志發(fā)表的研究認為,新冠拉低歐美預期壽命。研究發(fā)現(xiàn),2020年以來,大部分歐洲國家、美國和智利的人口預期壽命出現(xiàn)下降,保加利亞、斯洛伐克、美國降幅最大

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辣椒.牙痛.痔瘡.腳氣

辣椒、牙痛、痔瘡、腳氣,大家看了這個題目是不是有點暈呢?沒錯,看似不相關的幾個病名,實際上他們之間卻存在著相互作用,相互影響的關系,而解決他們,卻只靠著一只小小的罐子,這究竟是怎么一回事呢?大家往下看!

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男性獨居心臟會變差

(來源:生命時報)起居無規(guī)律抑郁少傾訴身體炎癥高男性獨居,心臟會變差

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兩個數(shù)判斷水腫輕重

(來源:生命時報)指壓后凹陷超過0.5厘米,或回彈時間超過10秒,情況十分嚴重,?兩個數(shù)判斷水腫輕重?

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老花眼也會讓人肩酸頭痛

(來源:生命時報)臨床中,部分老年人出現(xiàn)頭痛、眼脹、頸肩酸痛等癥狀時,休息一會兒就能緩解,便誤以為是疲勞、高血壓、頸椎病等造成的,誰也沒把它跟“老花眼”想到一塊去。

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胃潰瘍餐后疼 十二指腸空腹疼

(來源:生命時報)胃潰瘍餐后疼,十二指腸空腹疼前者以中老年為主,無季節(jié)傾向;后者多見于青壯年,秋末冬初發(fā)作

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性愛最忌想太多

(來源:生命時報)擔心被取笑害怕被拒絕性愛最忌想太多

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六個方面看睪酮水平

(來源:生命時報)肚子大、汗味少、精液稀說明“男子力”差,六個方面看睪酮水平?

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穴位的故事奇穴02當陽:頭暈

上回書,我們解讀了經(jīng)外奇穴頭頂部的首穴四神聰,它具有治療嗜睡型失眠的作用。今天,我們解讀經(jīng)外奇穴頭頂部的第2穴當陽,它具有醒腦開竅,清熱明目的功效,可治療和緩解用腦過度引起的頭暈頭痛,咱們還是先說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

烹飪功底全在炒上

(來源:生命時報)清炒要少油淡料爆炒需急速大火滑炒得提前上漿烹飪功底全在“炒”上

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腐竹是豆制品的營養(yǎng)之王

(來源:生命時報)大豆異黃酮含量高脂類豐富有利血管腐竹,豆制品營養(yǎng)王

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這些體檢異常大可不必驚慌

(來源:人民網(wǎng))頸動脈斑塊、心律不齊、心臟早搏、轉氨酶指標增高……體檢報告中,有些異常結果讓不少人心情忐忑,但其實無需過度擔心,有的甚至不需要治療。

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