（來(lái)源：中青報(bào)）提倡兒童每天戶外活動(dòng)至少2小時(shí)，從幼兒園開始定期檢查視力、屈光度等，推動(dòng)近視科學(xué)矯治……防治“小眼鏡”不只是一家之事，還需要更多公共衛(wèi)生“大處方”。
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（來(lái)源：中青報(bào)）上海南湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院健康護(hù)理系護(hù)理專業(yè)大二學(xué)生吳夢(mèng)賢，曾到上海虹口區(qū)某老年福利院實(shí)習(xí)。一進(jìn)大門，吳夢(mèng)賢就看到了一個(gè)令人揪心的場(chǎng)景。老人家屬正用灌注器給吞咽困難且嗜睡的老人注射牛奶。家屬?zèng)]有意識(shí)到這樣不僅無(wú)法幫助到老人，甚至可能給他帶來(lái)生命危險(xiǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）超加工食品是指經(jīng)過復(fù)雜的工業(yè)加工而制成的食品，比如面包、火腿腸、方便面等。多項(xiàng)研究表明，超加工食品攝入量與肥胖、心臟病、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)呈正相關(guān)?！队?guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，常吃超加工食品，尤其是超加工肉類，會(huì)增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）醬油是很多家庭必備的調(diào)味品，市場(chǎng)上這類產(chǎn)品五花八門，要想挑出好醬油，不妨遵循以下幾個(gè)原則。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）新鮮果蔬是首選奶類雜糧不能缺膳食補(bǔ)鉀“金字塔”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）根據(jù)脂肪含量的不同，乳產(chǎn)品可分為高脂和低脂兩類。高脂乳產(chǎn)品包括全脂牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等，脂肪含量高、奶味濃郁。低脂乳產(chǎn)品包括脫脂牛奶、低脂酸奶等，往往經(jīng)過去脂處理或原料自身脂肪含量較低。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）茴香原產(chǎn)于地中海地區(qū)，最初被當(dāng)成藥物來(lái)使用。中世紀(jì)時(shí)，歐洲人常把茴香制成敷劑，用來(lái)緩解眼疲勞。我國(guó)古代人認(rèn)為其“煮臭肉，下少許，即無(wú)臭氣”，故名“茴香”。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）今年年初，前瞻產(chǎn)業(yè)研究院發(fā)布的《2024年中國(guó)智能電視交互新趨勢(shì)報(bào)告》顯示，從2016年到2022年，短短幾年間，中國(guó)電視開機(jī)率就從70%斷崖式下降至不足30%。電視機(jī)似乎正在淪為一件無(wú)用的“家庭裝飾品”。
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人過50，陽(yáng)氣開始衰敗，各種關(guān)節(jié)痛也找上身來(lái)，尤以膝關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)的最為突出，這主要因?yàn)樗侨梭w承重的大關(guān)節(jié)。而肩關(guān)節(jié)的問題，往往被忽視，除了肩周炎發(fā)作時(shí)疼痛及活動(dòng)受限會(huì)引起重視，而像肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)異響及活動(dòng)輕微受限的問題，則往往被忽略。如果對(duì)此不重視，癥狀會(huì)出現(xiàn)累積，有漸進(jìn)的發(fā)展，影響生活質(zhì)量，那如何判斷肩關(guān)節(jié)需要調(diào)理呢？今天咱們就說(shuō)說(shuō)這個(gè)問題。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）目前多為中介式管理，不繳社保，從業(yè)者缺乏歸屬感家政業(yè)應(yīng)轉(zhuǎn)向“員工制”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）據(jù)統(tǒng)計(jì)，老人65%~80%的蘇醒時(shí)間是坐著度過的。近日，一項(xiàng)發(fā)表在美國(guó)《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志（網(wǎng)絡(luò)公開版）》的新研究顯示，老人減少久坐有助降血壓。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào))今年2月，英國(guó)沃爾索爾市一位名叫邁克·費(fèi)希爾的老人，參加了一場(chǎng)走式足球賽（為鼓勵(lì)老人運(yùn)動(dòng)而發(fā)明，規(guī)則為禁止跑步），以慶祝自己90歲生日
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）據(jù)統(tǒng)計(jì)，高達(dá)25%的意外跌倒會(huì)導(dǎo)致老人嚴(yán)重受傷?！睹绹?guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·內(nèi)科學(xué)》刊登的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，老人的許多跌倒與降壓藥有關(guān)，服用降壓藥可能使危及生命的骨折風(fēng)險(xiǎn)增加一倍以上。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，《柳葉刀·糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)》雜志發(fā)文指出，現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式和精神壓力，嚴(yán)重影響了人們的睡眠，睡眠障礙成為一個(gè)被忽視的公共衛(wèi)生問題。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）老齡化激發(fā)需求多政策強(qiáng)調(diào)扶持康復(fù)科越來(lái)越吃香
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（來(lái)源：北青報(bào)）立夏之后，北京的天氣逐漸炎熱起來(lái)。氣溫升高的同時(shí)，蚊子又開始蠢蠢欲動(dòng)了！蚊子這些小東西，讓人恨得牙癢癢，卻又無(wú)可奈何。
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（來(lái)源：北青報(bào)）對(duì)于那些喜歡與家人和朋友分享照片、視頻和日常生活片段的人來(lái)說(shuō)，社交媒體的出現(xiàn)無(wú)疑是夢(mèng)想成真。然而，匈牙利羅蘭大學(xué)和澳大利亞弗林德斯大學(xué)等機(jī)構(gòu)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，花太多的時(shí)間瀏覽社交媒體網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致令人不安的噩夢(mèng)。
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（來(lái)源：北青報(bào)）天氣轉(zhuǎn)熱，有不少高血壓患者發(fā)現(xiàn)自己白天的血壓較以往明顯降低，甚至降至“正?！?，難道是高血壓痊愈了？其實(shí)不然。今天，北京中醫(yī)醫(yī)院心血管科專家為您詳解夏季如何控制血壓。
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第79穴氣端，它有治療腳氣的作用。今天，我們繼續(xù)解讀第80穴里內(nèi)庭，它是一個(gè)治療因吃撐了引起消化不良的穴位，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）最新研究發(fā)現(xiàn)，與接受男醫(yī)生治療的患者相比，接受女醫(yī)生治療的患者死亡率較低，再入院率也較低女醫(yī)生看病效果好
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