不快樂就不叫成功

（來源：生命時報）“獲得成功”，是社會對我們的期許。但按世俗的觀點(diǎn)，有些人永遠(yuǎn)當(dāng)不了人生贏家，那么他就不成功嗎？美國紐約市的心理咨詢專家勞倫斯·塞繆爾博士說，有的人四十多歲，事業(yè)成就并不突出，也沒有家財萬貫，甚至至今還單身一人。然而，他聰明風(fēng)趣，善良而慷慨，肯花時間照顧年邁體弱的父母，人緣也很好，每天過得都很充實(shí)、快樂。這樣的人你不能說他是不成功的。人們追逐的成功，應(yīng)該以“內(nèi)在幸福”為導(dǎo)向。根據(jù)塞繆爾的觀點(diǎn)，獲得真正成功有七個關(guān)鍵：

富貴包其實(shí)就是經(jīng)絡(luò)堵了

很多中年人后腦頸部都會長一大堆肉，被老百姓形象地稱為富貴包。之所以這么叫，但凡有此包者，多體形肥胖，在傳統(tǒng)眼光中，只有那些富人，天天肥甘厚味的有錢人才會這樣，故名。實(shí)際上，無論中西醫(yī)的觀點(diǎn)來看，有此包者不但不富貴，而且還會有生命危險，何出此言呢？

促炎飲食會讓大腦變老

（來源：生命時報）變胖、升高血脂血糖……飲食不當(dāng)?shù)奈：Σ幌抻诖?。美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志刊登一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，促炎飲食（吃可能增加人體炎癥水平的食物）可導(dǎo)致大腦體積變小，加速大腦衰老進(jìn)程，更容易發(fā)生癡呆。

橄欖油有四個平價替身

（來源：生命時報）低芥酸菜籽油、芥花油、花生油、稻米油橄欖油有四個“平價替身”

針刺太陽魚腰印堂等6穴去眼袋

（來源：生命時報）相信很多人都會有眼袋的困擾，睡眠不足很容易產(chǎn)生眼袋，眼袋影響容顏，讓人看著顯老。眼袋怎么消除？推薦食療和針灸。

中醫(yī)調(diào)雙心 心肝一塊治

（來源：生命時報）親近自然養(yǎng)性食療藥補(bǔ)調(diào)神中醫(yī)調(diào)雙心，心肝一塊治

落地窗太大有隱患

（來源：生命時報）加裝護(hù)欄提前報備用斷橋鋁落地窗太大有隱患

老人數(shù)字鴻溝和數(shù)字沉迷并存

（來源：光明日報）古人是怎么養(yǎng)老的？盛唐詩人王維晚年賦詩“松風(fēng)吹解帶，山月照彈琴”，聽松撫琴，一派悠然;宋代詞人李清照暮年填詞“枕上詩書閑處好，門前風(fēng)景雨來佳”，看書賞雨，亦是閑適。

地震了八個地方不能躲

（來源：生命時報）衣柜易受困車內(nèi)難逃生橋下會坍塌，地震了，八個地方不能躲

老人體型關(guān)乎壽命

（來源：生命時報）太瘦了扛不住打擊男要增肌女別少脂老人體型關(guān)乎壽命

以色列是中東最健康的國家

（來源：生命時報）食品安全嚴(yán)格要求醫(yī)療科技全球領(lǐng)先以色列，中東最健康國家

穴位的故事342關(guān)元:補(bǔ)充元?dú)?/a>

上回書說到了任脈的第3穴中極，它有改善小便不利和調(diào)節(jié)婦女月經(jīng)不調(diào)的作用。今天，我們繼續(xù)沿任脈的循行部位前行，解讀第4穴關(guān)元，它有提升人體元?dú)獾墓δ?，咱們還是先說文解字~~！

心臟不好青光眼風(fēng)險上升

（來源：生命時報）青光眼是一組以眼壓異常增高引起視神經(jīng)萎縮和視野缺陷為共同特征的疾病，為目前全球第二致盲眼病。近日，日本JCHO三島綜合醫(yī)院眼科研究小組在《生物醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示，包括眼壓在內(nèi)，一些心血管疾病也是青光眼的危險因素。

糖尿病人更容易患齲齒

（來源：生命時報）《糖尿病醫(yī)學(xué)雜志》顯示，沙特國王大學(xué)牙科醫(yī)學(xué)院的研究人員通過對美國10249名20歲及以上成年人的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病和牙齒健康存在負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，患有糖尿病的成年人更容易患齲齒，每人平均多掉3顆牙。

女性腰變粗易骨折

（來源：生命時報）很多女性感嘆，中年后小蠻腰變成水桶腰，既有損形體美觀又嚴(yán)重影響健康。近日于荷蘭馬斯特里赫特市召開的歐洲肥胖癥大會上公布的加拿大一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，女性腰圍增大還會增加骨折風(fēng)險。

露營走紅有哪些啟示

（來源：人民網(wǎng)）讓人們安全合規(guī)、方便舒適地體驗(yàn)露營的樂趣，是露營行業(yè)進(jìn)一步發(fā)展的努力方向

感染HPV一定會得宮頸癌？

（來源：人民網(wǎng)）宮頸癌是女性常見的惡性腫瘤之一。目前，我國宮頸癌發(fā)病率逐年上升，且呈年輕化趨勢。

核酸采樣棉簽是否含熒光劑

（來源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京6月9日電（記者喬業(yè)瓊）今日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會，介紹抓好疫情防控有關(guān)情況，并答記者問。

老年癡呆風(fēng)險十年一變

（來源：生命時報）美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，老癡風(fēng)險十年一變

七寶美髯丹皇帝吃的烏發(fā)藥

（來源：生命時報）七寶美髯丹是一個陰陽雙補(bǔ)的名方，能滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)壯骨，相傳源自唐朝，首載于明代李時珍所著的《本草綱目》。它由何首烏、當(dāng)歸、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝七味藥組成，取名“七寶”，是指這七味藥具有補(bǔ)益肝腎作用。