不快樂就不叫成功

（來源：生命時(shí)報(bào)）“獲得成功”，是社會(huì)對我們的期許。但按世俗的觀點(diǎn)，有些人永遠(yuǎn)當(dāng)不了人生贏家，那么他就不成功嗎？美國紐約市的心理咨詢專家勞倫斯·塞繆爾博士說，有的人四十多歲，事業(yè)成就并不突出，也沒有家財(cái)萬貫，甚至至今還單身一人。然而，他聰明風(fēng)趣，善良而慷慨，肯花時(shí)間照顧年邁體弱的父母，人緣也很好，每天過得都很充實(shí)、快樂。這樣的人你不能說他是不成功的。人們追逐的成功，應(yīng)該以“內(nèi)在幸?！睘閷?dǎo)向。根據(jù)塞繆爾的觀點(diǎn)，獲得真正成功有七個(gè)關(guān)鍵：

富貴包其實(shí)就是經(jīng)絡(luò)堵了

很多中年人后腦頸部都會(huì)長一大堆肉，被老百姓形象地稱為富貴包。之所以這么叫，但凡有此包者，多體形肥胖，在傳統(tǒng)眼光中，只有那些富人，天天肥甘厚味的有錢人才會(huì)這樣，故名。實(shí)際上，無論中西醫(yī)的觀點(diǎn)來看，有此包者不但不富貴，而且還會(huì)有生命危險(xiǎn)，何出此言呢？

促炎飲食會(huì)讓大腦變老

（來源：生命時(shí)報(bào)）變胖、升高血脂血糖……飲食不當(dāng)?shù)奈：Σ幌抻诖?。美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志刊登一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，促炎飲食（吃可能增加人體炎癥水平的食物）可導(dǎo)致大腦體積變小，加速大腦衰老進(jìn)程，更容易發(fā)生癡呆。

橄欖油有四個(gè)平價(jià)替身

（來源：生命時(shí)報(bào)）低芥酸菜籽油、芥花油、花生油、稻米油橄欖油有四個(gè)“平價(jià)替身”

針刺太陽魚腰印堂等6穴去眼袋

（來源：生命時(shí)報(bào)）相信很多人都會(huì)有眼袋的困擾，睡眠不足很容易產(chǎn)生眼袋，眼袋影響容顏，讓人看著顯老。眼袋怎么消除？推薦食療和針灸。

中醫(yī)調(diào)雙心 心肝一塊治

（來源：生命時(shí)報(bào)）親近自然養(yǎng)性食療藥補(bǔ)調(diào)神中醫(yī)調(diào)雙心，心肝一塊治

落地窗太大有隱患

（來源：生命時(shí)報(bào)）加裝護(hù)欄提前報(bào)備用斷橋鋁落地窗太大有隱患

老人數(shù)字鴻溝和數(shù)字沉迷并存

（來源：光明日報(bào)）古人是怎么養(yǎng)老的？盛唐詩人王維晚年賦詩“松風(fēng)吹解帶，山月照彈琴”，聽松撫琴，一派悠然;宋代詞人李清照暮年填詞“枕上詩書閑處好，門前風(fēng)景雨來佳”，看書賞雨，亦是閑適。

地震了八個(gè)地方不能躲

（來源：生命時(shí)報(bào)）衣柜易受困車內(nèi)難逃生橋下會(huì)坍塌，地震了，八個(gè)地方不能躲

老人體型關(guān)乎壽命

（來源：生命時(shí)報(bào)）太瘦了扛不住打擊男要增肌女別少脂老人體型關(guān)乎壽命

以色列是中東最健康的國家

（來源：生命時(shí)報(bào)）食品安全嚴(yán)格要求醫(yī)療科技全球領(lǐng)先以色列，中東最健康國家

穴位的故事342關(guān)元:補(bǔ)充元?dú)?/a>

上回書說到了任脈的第3穴中極，它有改善小便不利和調(diào)節(jié)婦女月經(jīng)不調(diào)的作用。今天，我們繼續(xù)沿任脈的循行部位前行，解讀第4穴關(guān)元，它有提升人體元?dú)獾墓δ?，咱們還是先說文解字~~！

心臟不好青光眼風(fēng)險(xiǎn)上升

（來源：生命時(shí)報(bào)）青光眼是一組以眼壓異常增高引起視神經(jīng)萎縮和視野缺陷為共同特征的疾病，為目前全球第二致盲眼病。近日，日本JCHO三島綜合醫(yī)院眼科研究小組在《生物醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示，包括眼壓在內(nèi)，一些心血管疾病也是青光眼的危險(xiǎn)因素。

糖尿病人更容易患齲齒

（來源：生命時(shí)報(bào)）《糖尿病醫(yī)學(xué)雜志》顯示，沙特國王大學(xué)牙科醫(yī)學(xué)院的研究人員通過對美國10249名20歲及以上成年人的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病和牙齒健康存在負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，患有糖尿病的成年人更容易患齲齒，每人平均多掉3顆牙。

女性腰變粗易骨折

（來源：生命時(shí)報(bào)）很多女性感嘆，中年后小蠻腰變成水桶腰，既有損形體美觀又嚴(yán)重影響健康。近日于荷蘭馬斯特里赫特市召開的歐洲肥胖癥大會(huì)上公布的加拿大一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，女性腰圍增大還會(huì)增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。

露營走紅有哪些啟示

（來源：人民網(wǎng)）讓人們安全合規(guī)、方便舒適地體驗(yàn)露營的樂趣，是露營行業(yè)進(jìn)一步發(fā)展的努力方向

感染HPV一定會(huì)得宮頸癌？

（來源：人民網(wǎng)）宮頸癌是女性常見的惡性腫瘤之一。目前，我國宮頸癌發(fā)病率逐年上升，且呈年輕化趨勢。

核酸采樣棉簽是否含熒光劑

（來源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京6月9日電（記者喬業(yè)瓊）今日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹抓好疫情防控有關(guān)情況，并答記者問。

老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)十年一變

（來源：生命時(shí)報(bào)）美國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，老癡風(fēng)險(xiǎn)十年一變

七寶美髯丹皇帝吃的烏發(fā)藥

（來源：生命時(shí)報(bào)）七寶美髯丹是一個(gè)陰陽雙補(bǔ)的名方，能滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)壯骨，相傳源自唐朝，首載于明代李時(shí)珍所著的《本草綱目》。它由何首烏、當(dāng)歸、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝七味藥組成，取名“七寶”，是指這七味藥具有補(bǔ)益肝腎作用。