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??? 　9:00機體氣血旺盛，大腦皮層興奮，痛感降低。對注射反應較遲鈍，適合于肌肉、靜脈注射，手術或是體檢。
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??? 　10:00屬于人體的第一個黃金時段。心臟充分發(fā)揮功能，大腦最活躍，精力充沛，富有創(chuàng)造性，最適合進行創(chuàng)意活動。
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??? 　巳時脾經最旺，也是脾臟排毒的時間。“脾主運化，脾主統血?！薄捌㈤_竅于口，其華在唇。”脾是消化、吸收、排泄的總調度，又是人體血液的統領。這段時間不宜吃冰，吃冰最傷脾臟，甚至影響發(fā)育及生育。這時也是老年人戶外活動的最佳時間。
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??? 　最適宜的事情：創(chuàng)造性工作和戶外運動
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