這個(gè)冬天是否全民都需要進(jìn)補(bǔ)?
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應(yīng)酬多飯局多,不能再吃膏方
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主要適用于六類人群
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膏方是近年很火的一種進(jìn)補(bǔ)方式,但中醫(yī)專家提醒市民,膏方是藥而不是保健品,并非所有的人都適宜膏方進(jìn)補(bǔ);可進(jìn)補(bǔ)的人群中,彼此間的補(bǔ)也各不相同。
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1.膏方適宜哪些人群?
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省名中醫(yī)、市中醫(yī)院副院長茆俊卿表示,膏方主要適用于以下六類人群:亞健康人群、中老年人、婦女、兒童以及慢性病患者,還有病后正處于恢復(fù)階段者。
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為何這些人需要膏方進(jìn)補(bǔ)呢?茆俊卿說,比如說中老年人,他們往往體力不支,精力不夠,難以勝任緊張繁忙的工作,這表明他們的身體需要調(diào)理進(jìn)補(bǔ),增強(qiáng)體質(zhì),延緩衰老。
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慢性疾病患者,如胃腸肝膽疾病、心腦血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、腎病、風(fēng)濕免疫等,經(jīng)治療后病情穩(wěn)定,服用膏方藥繼續(xù)治療,能鞏固療效,增強(qiáng)體質(zhì)。各種病后、手術(shù)后及大出血后者,處于恢復(fù)階段,利用膏方調(diào)理進(jìn)補(bǔ),也可增強(qiáng)體質(zhì)。
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亞健康人群,比如白領(lǐng)中的亞健康人群,平時(shí)腦力和體力消耗過多,出現(xiàn)食欲不振,疲乏無力,精力和記憶力下降,睡眠質(zhì)量欠佳;或者感覺身體虛弱,抵抗力低,經(jīng)常感冒。
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婦女服用膏方進(jìn)補(bǔ),則可以美容養(yǎng)顏,抗衰老。兒童進(jìn)補(bǔ),則可以輔助生長發(fā)育,尤其是還可以治療反復(fù)呼吸道感染、久咳不愈、厭食、貧血等體虛病癥?!案喾竭m宜的人群還是很廣泛的,因?yàn)樗饶茉跊]病的時(shí)候予以滋補(bǔ)調(diào)理,也可以在有病的時(shí)候治病?!避饪∏湔f。
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2.膏方不適宜哪些人群?
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并非所有的人都能服用膏方,也并非所有的病膏方都能治療。
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市中醫(yī)院主任醫(yī)師、教授張曉春說,從中醫(yī)理論上來說,膏方主要是用于扶正,因此它適用于正氣虛的市民;對于那些邪氣較盛的市民,不能起到作用,反而會(huì)因此使病情加重。
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“比如,我們說急性病到了恢復(fù)期,患者可以服用膏方予以進(jìn)補(bǔ),但是在病期不能服用膏方?!彼f,像急性氣管炎,急性腸胃炎,甚至包括感冒發(fā)燒等,都不能在其發(fā)病時(shí)服用膏方;否則會(huì)適得其反,急性腸胃炎說不定就拉得更厲害,感冒發(fā)燒可能十天半個(gè)月都好不了。“如果是在服用膏方期間,患了這些病,還得先把膏方停了,治好了病才能用?!?/p>
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如今,不少中年人平時(shí)應(yīng)酬多、飯局多、身體發(fā)胖,時(shí)常感到氣喘、體力不支,聽說膏方有調(diào)理身體,增強(qiáng)體質(zhì)的作用,就也想服用。對此,張曉春表示,像這類人群,也屬于邪氣較盛,不適宜膏方進(jìn)補(bǔ)。
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“像這類人多患有高血脂、脂肪肝等,你看他的舌苔,往往都比較厚膩。這就說明他是痰濕之體,邪氣盛,因此都不適宜服用膏方。”他說,“想用中藥方法調(diào)理,可以選擇中藥泡茶,比如說菊花泡茶、決明子泡茶等?!贝送?,諸如青少年平素身體健康,體質(zhì)強(qiáng)壯者;慢性活動(dòng)性肝炎患者;患自身免疫性疾病,自身免疫球蛋白和抗體很高者,都不適宜服用膏方。
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3.不同人群進(jìn)補(bǔ)有何講究?
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專家指出,不同人群,需要調(diào)補(bǔ)的原因也各不相同,因此調(diào)補(bǔ)的方法、服用的膏方種類也各不相同。
如,老年人要補(bǔ),是因?yàn)檠河懈唣?、高凝和易于血栓形成的傾向,因此進(jìn)補(bǔ)要通補(bǔ)相兼,動(dòng)靜結(jié)合?!氨仨毰湟越∵\(yùn)中州、活血化瘀的藥物,才能達(dá)到固本清源的功效?!?/p>
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婦女要補(bǔ),多是因?yàn)橄朊廊蒺B(yǎng)顏,而脾胃主全身元?dú)猓⑽柑撊?,元?dú)獠蛔?,就容易造成女性的衰老。因此,必須用藥使脾胃能吸收飲食中的營養(yǎng),得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如此,人的抗衰老能力、生命力隨之增強(qiáng),臉部就會(huì)紅潤,皮膚就會(huì)充滿光澤和彈性。
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小兒進(jìn)補(bǔ)則要格外慎重?!坝绕涫茄a(bǔ)腎的藥不能用,否則,很可能導(dǎo)致性早熟?!?/p>
“不僅僅是不同人群需要分別對待,就是同一人群本身,每個(gè)人的情況也各不相同。這就是中醫(yī)理論上所說的‘辨證施藥’‘千人千方’。”如果是痰熱咳嗽,可用枇杷膏;如果是陰虛內(nèi)熱、咳嗽咯血,可用二冬膏及瓊玉膏;如果是婦女月經(jīng)不調(diào),可用益母草膏;如果是貧血,則可以用十全大補(bǔ)膏等。茆俊卿建議,市民如想選擇膏方進(jìn)補(bǔ),最好還是到正規(guī)的中醫(yī)院請專家“量身定做”。
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