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側(cè)臥看手機(jī)小心造成身體損傷

(來源:科技日報)很多人喜歡躺在床上看手機(jī),殊不知這樣看手機(jī)雖然一時爽,但長此以往卻會危害健康。

網(wǎng)評 事件

穴位的故事奇穴33血壓點:調(diào)血壓

上一期,我們解讀了經(jīng)外奇穴胸腹部的最后一穴維胞,它對調(diào)理女性子宮脫垂有一定的效果。今天,我們開啟經(jīng)外奇穴新的區(qū)域-背部,解讀第33穴,也是經(jīng)外奇穴背部的首穴血壓點,它對雙向調(diào)理血壓有作用,咱們還是先說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

女人體寒要多吃辛甘溫食物

(來源:生命時報)外寒耗陽氣內(nèi)寒生痰濕女人體寒,多吃“辛甘溫”

網(wǎng)評 事件

鹽吃多了的六個信號

(來源:生命時報)浮腫增重血壓高肚脹惡心嘴發(fā)干鹽吃多了六個信號

網(wǎng)評 事件

五種癡呆能治好

(來源:生命時報)大多數(shù)老年癡呆是不可逆的,如阿爾茨海默病等,但有些“癡呆”可以被治好,它們在臨床中被稱為可逆性癡呆。一項調(diào)查顯示,可逆性癡呆被誤診為真正癡呆的比率達(dá)7.3%。前者主要包括5種,按照發(fā)生率的高低,依次為甲狀腺功能減退、葉酸和維生素B12缺乏、老年期抑郁癥、正常顱壓腦積水及慢性腦硬膜下血腫。

網(wǎng)評 事件

美國心臟病死亡20年減半

家庭醫(yī)生督促體檢全民都學(xué)心肺復(fù)蘇美國心臟病死亡20年減半

網(wǎng)評 事件

吃飯快 老了易縮個

(來源:生命時報)針對近9000名日本工人的研究顯示吃飯快,老了易縮個

網(wǎng)評 事件

六類炎癥要抓緊治療

(來源:生命時報)國際癌癥研究中心調(diào)查顯示,全球1/6的癌癥是由細(xì)菌、病毒感染引起的六類炎癥要抓緊治療

網(wǎng)評 事件

疼 汗 熱 心梗表現(xiàn)

(來源:生命時報)急性心肌梗死是心血管疾病的急危重癥,起病急,發(fā)病兇險,臨床表現(xiàn)多樣,病死率高,預(yù)后差。近年來,發(fā)病年齡逐漸年輕化,死亡率總體呈上升趨勢,存活者很大一部分會演變?yōu)槁孕牧λソ?。比起影視劇里心梗患者捂住胸口、倒地不起的橋段,現(xiàn)實中心梗發(fā)作的情形更為隱蔽和兇險,患者多有“疼”“汗”“熱”等表現(xiàn)。

網(wǎng)評 事件

有人就喜歡抬杠

(來源:生命時報)童年遭遇創(chuàng)傷壓抑貶低對方肯定自我有人就喜歡抬杠

網(wǎng)評 事件

京60歲+常住人口達(dá)465.1萬

(來源:北青報)昨天,北京市老齡辦、北京市老齡協(xié)會發(fā)布“2022年北京市老齡事業(yè)發(fā)展概況”,介紹了本市人口老齡化現(xiàn)狀及老齡事業(yè)主要進(jìn)展。

網(wǎng)評 行業(yè)新聞

范志紅:僅靠吃素降不了血脂

(來源:生命時報)碳水也升膽固醇蛋白少肌肉流失僅靠吃素降不了血脂

網(wǎng)評 事件

每天做飯防老癡

(來源:生命時報)大腦用進(jìn)廢退,做一些刺激腦力的活動有助于減緩認(rèn)知能力的退化。近期,日本國立長壽醫(yī)療研究中心和國立癌癥研究中心等6家國家專業(yè)醫(yī)療研究機(jī)構(gòu)的聯(lián)合研究小組在《臨床營養(yǎng)學(xué)》雜志發(fā)表的一項研究首次報告,中年時期食物多樣化、每天做飯、思考菜單,可預(yù)防老癡。?

網(wǎng)評 事件

絕經(jīng)后女性動脈加速硬化

(來源:生命時報)年輕時發(fā)病比男性晚,一旦發(fā)生心血管事件,病情會更重絕經(jīng)后女性動脈加速硬化?

網(wǎng)評 事件

夏長 長的是心氣

(來源:生命時報)不要怕熱怕出汗,該出汗時要出汗,讓濁氣排出體外

網(wǎng)評 事件

按摩師的病氣是這么上身的

上周我在《熬夜.促排卵.白癜風(fēng).寒濕》一文的末尾提到,在給新疆M女士調(diào)理完,我就感覺病氣上身了

原創(chuàng) 書評

將身體掛在單杠上練懸垂抗衰老

(來源:生命時報)當(dāng)嬰兒手指碰到可抓握物體時,會緊緊抓住,這是人類的抓握反射。人類祖先憑借抓握本能,在樹叢間攀爬跳躍,抓到樹枝就能立即攀握并懸吊身體進(jìn)行一系列活動,如尋找食物、棲息等。上海體育科學(xué)研究所研究員劉欣表示,這種抓握后產(chǎn)生的身體懸垂,對增肌、提高身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力、抗衰老等起著重要作用。

網(wǎng)評 事件

蟲子進(jìn)耳滴點油

(來源:生命時報)夏季蚊蟲多,在戶外難免會遇到小飛蟲飛進(jìn)耳朵里出不來的狀況。此時,很多人的第一反應(yīng)是用手掏或拍打耳朵,這些方法都是不正確的。

網(wǎng)評 事件

七成老人不知道自己耳背

(來源:生命時報)雙側(cè)發(fā)病不明顯經(jīng)常打岔鬧笑話七成老人不知道自己耳背

網(wǎng)評 事件

睡眠不足長血栓

(來源:生命時報)忙碌一天,很多人喜歡入睡前躺在被窩里刷刷手機(jī),后果是睡眠時間被持續(xù)壓縮。睡眠不足與多種疾病有關(guān),近期發(fā)表在《歐洲心臟雜志》子刊上的一項研究分析了66萬余人的數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)相較睡眠時長在7~8小時的人,睡眠不足5小時與外周動脈疾病風(fēng)險升高74%有關(guān),容易形成下肢動脈粥樣硬化,下肢動脈血栓栓塞、血栓閉塞性脈管炎等。

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