（來源：生命時(shí)報(bào)）久坐的人身體會(huì)發(fā)生什么肌肉僵硬動(dòng)脈收縮血糖升高心臟衰弱
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（來源：生命時(shí)報(bào)）頻繁搬家難適應(yīng)子女計(jì)較矛盾多“值班式贍養(yǎng)”弊端不少
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（來源：生命時(shí)報(bào)）有助平衡膳食促進(jìn)情感交流自己做飯撐起全家健康
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（來源：生命時(shí)報(bào)）英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)年輕時(shí)人緣好，生活滿意度高
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（來源：光明日?qǐng)?bào)）女性總是被賦予多種角色，女兒、妻子、母親、職業(yè)人……強(qiáng)調(diào)女性的健康關(guān)系著整個(gè)家庭的幸?！，F(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，不少女性因?yàn)槿狈?duì)婦科疾病應(yīng)有的認(rèn)識(shí)和相應(yīng)的保健，也不重視婦科檢查，再加上不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致疾病纏身，給生活和工作帶來諸多不便。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）只要把生活習(xí)慣改一改，我們或許可以多活十年全球公認(rèn)的延壽秘訣
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（來源：北青報(bào)）5月11日是世界防治肥胖日?！奥度狻钡募竟?jié)將至，現(xiàn)在減肥還來得及。不過別忙，減肥路上陷阱多。先看看下面的文章，讓你健康瘦身不走冤枉路、不花冤枉錢。
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（來源：北青報(bào)）別把腰酸背疼都當(dāng)成是累的，有一種腰背疼痛其實(shí)跟自身的免疫相關(guān)，且更容易盯上年輕男士。
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上回書，我們說到了經(jīng)外奇穴胸腹部的首穴胃上，它對(duì)治療因飲食不節(jié)導(dǎo)致的胃下垂有一定的幫助，今天，我們解讀第26穴，也是胸腹部的第2穴臍中四邊，它對(duì)治療因思慮過度導(dǎo)致的氣滯血瘀有不錯(cuò)的效果，咱們還是先說文解字~~！
原創(chuàng)
書評(píng)
（來源：生命時(shí)報(bào)）纖腰細(xì)腿是不少人追求的“完美身材”，不過伊朗德黑蘭醫(yī)科大學(xué)和塞姆南醫(yī)科大學(xué)近日研究發(fā)現(xiàn)，腿粗屁股大才是“王道”，擁有這種身材的人血壓更低，心臟也更強(qiáng)壯。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）有多少人坐下來的第一件事就是蹺起二郎腿？這個(gè)姿勢(shì)能讓你一時(shí)舒爽，卻可能給全身埋下健康隱患。
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（來源：新華社）提起養(yǎng)老行業(yè)從業(yè)者，不少人尚有“年齡大、學(xué)歷低、待遇低”的刻板印象。事實(shí)上，這一現(xiàn)象已然改變：隨著越來越多“90后”甚至“00后”投身養(yǎng)老行業(yè)，“朝陽”守護(hù)“夕陽”的故事正在溫情上演。更具活力、更高素質(zhì)年輕人的加入，為養(yǎng)老行業(yè)不斷注入新的生機(jī)，成為推動(dòng)養(yǎng)老事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的重要支撐。
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行業(yè)新聞
（來源：人民網(wǎng)）人們通常所說的“無痛分娩”，醫(yī)學(xué)上稱為“分娩鎮(zhèn)痛”，不少體驗(yàn)過分娩鎮(zhèn)痛的孕產(chǎn)婦稱之為“產(chǎn)婦之光”。簡(jiǎn)單來說，分娩鎮(zhèn)痛就是通過鎮(zhèn)痛技術(shù)降低產(chǎn)婦在分娩過程中的疼痛，減少產(chǎn)婦分娩時(shí)的恐懼和產(chǎn)后疲倦，降低剖宮產(chǎn)率，實(shí)現(xiàn)“無痛”生娃。?
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（來源：生命時(shí)報(bào)）青春期快速發(fā)育40歲后出現(xiàn)改變前列腺，唯一持續(xù)“生長(zhǎng)”的器官
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（來源：生命時(shí)報(bào)）不知“我”是誰找不到方向缺乏掌控感“三十迷?！痹趺雌?
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（來源：生命時(shí)報(bào)）魚身不易碎鎖住蛋白質(zhì)可以更入味魚要小火慢燉才鮮嫩
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（來源：生命時(shí)報(bào)）慢慢吃飯感受飽感小盤小碗控制食量沖繩人最會(huì)管體重
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（來源：生命時(shí)報(bào)）青春痘，又稱痤瘡，顧名思義是一種困擾許多青少年的常見皮膚病。長(zhǎng)不長(zhǎng)青春痘同多種因素相關(guān)，其中飲食選擇很關(guān)鍵。波蘭盧布林生命科學(xué)大學(xué)和盧布林醫(yī)科大學(xué)研究人員聯(lián)合發(fā)布的新研究顯示，青春痘的發(fā)生同高糖飲食有著密切關(guān)聯(lián)，少吃高糖飲食，就不太會(huì)長(zhǎng)青春痘。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）常與家人和鄰里聯(lián)系護(hù)好認(rèn)知與自理能力老人做到五點(diǎn)抗抑郁
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（來源：生命時(shí)報(bào)）武漢一名90后小伙體重190斤，飽受高血脂困擾。為了降脂，他每天走10公里，還吃了不少降脂藥，體重雖然有所下降，但對(duì)高達(dá)31.12毫摩爾/升的甘油三酯來說，這些辦法仍杯水車薪。近日，他聽取醫(yī)生建議，進(jìn)行了“血脂凈化”治療，濾出600毫升“廢漿”，成功將甘油三酯降到12毫摩爾/升。是不是血脂高都可以去“洗洗血”？不少網(wǎng)友心存疑慮?！渡鼤r(shí)報(bào)》記者聯(lián)系到實(shí)施此次“血脂凈化”的負(fù)責(zé)醫(yī)生——武漢市中心醫(yī)院腎病內(nèi)科副主任醫(yī)師劉滇軍。
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