（來源：科技日?qǐng)?bào)）“低骨量人群是骨質(zhì)疏松癥高危人群和后備軍，我國(guó)50歲以上人群低骨量率達(dá)到46.4%。低骨量人群龐大的主要原因是對(duì)骨質(zhì)疏松癥‘普遍不了解’，50歲以上骨密度檢測(cè)比例僅為3.7%?！?0月22日，國(guó)家衛(wèi)健委疾控局、宣傳司、中國(guó)健康教育中心和中國(guó)記協(xié)發(fā)起并指導(dǎo)的“中國(guó)健康知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃（健康骨骼）”項(xiàng)目舉辦專家媒體知識(shí)共享會(huì)，中國(guó)疾控中心慢病中心書記、副主任李志新在會(huì)上提醒，遵循膳食平衡、體育鍛煉、多曬太陽(yáng)的生活方式可促進(jìn)骨量增加，這是一出生就應(yīng)培養(yǎng)和貫穿一生的好習(xí)慣。
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（來源：科技日?qǐng)?bào)）“拉開窗簾，讓陽(yáng)光進(jìn)來殺殺屋里的灰。”這是一句常會(huì)聽到，但似乎毫無道理的話。
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（來源：科技日?qǐng)?bào)）葡萄干是人們喜歡的零食，很多人宣稱其“營(yíng)養(yǎng)豐富”“含鐵量是新鮮葡萄的5倍”。但近日，不少微信群流傳著一段“葡萄浸泡促干劑制作葡萄干”的視頻。視頻中，果農(nóng)將一筐筐葡萄浸泡在一種褐色液體中，隨后視頻畫面又拍攝到一只標(biāo)有“葡萄促干劑”字樣的包裝袋。視頻拍攝者稱：“市場(chǎng)上買的葡萄干，不要直接拿出來就吃，里面有促干劑，直接吃會(huì)把腸胃都燒壞。”
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（來源：生命時(shí)報(bào)）廣東讀者錢女士問：我常聽人說，吃有機(jī)食物能防癌，是這樣嗎？
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（來源：武漢晚報(bào)）寶寶嫌蘋果太硬，家長(zhǎng)用勺子刮成蘋果泥喂;寶寶覺得青菜咬不動(dòng)，家長(zhǎng)干脆切成碎末拌在飯中。如此“貼心”的喂養(yǎng)方式，被專家“潑冷水”：食物太精細(xì)、孩子發(fā)育提前，兒童醫(yī)院口腔科每接診10個(gè)幼兒，就有2人長(zhǎng)“雙排牙”，不得不請(qǐng)醫(yī)生拔掉“超期服役”的乳牙，給恒牙騰位置。
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（來源：武漢晚報(bào)）全職奶奶帶娃六年，突然左眼皮跳，以為勞累所致，針灸、服藥都不管用，拖延近一個(gè)月，竟至左臉抽動(dòng)、睜眼困難。醫(yī)生表示：這是血管壓迫面神經(jīng)引發(fā)了面肌痙攣。
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（來源：揚(yáng)子晚報(bào)）10月18日是世界更年期關(guān)懷日。根據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，到2030年，全世界會(huì)有12億以上的更年期婦女人口，我國(guó)的更年期女性將超過2.1億。記者在采訪中了解到，第一批80后的女性竟也有不少已出現(xiàn)了更年期綜合征。婦科專家提醒說，更年期綜合征開始出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，一些早期的信號(hào)要警惕，及時(shí)就診。
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（來源：四川新聞網(wǎng)）近來，印度一名16個(gè)月大的小女孩引起關(guān)注：一天進(jìn)食48頓，體重已達(dá)25公斤。兒童的肥胖，并非是個(gè)例。10月18日，四川新聞網(wǎng)記者從成都市第三人民醫(yī)院獲悉，自該院肥胖與代謝疾病整合醫(yī)學(xué)門診開診以來，兒童及青少年肥胖患者收診率較去年同期提升5倍，其中最小患兒年僅5歲。
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（來源：人民網(wǎng)）相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)腰椎疾病患者已突破2億，其中15.2%為腰椎間盤突出患者。臨床上，涉及各行各業(yè)的人群，幾乎都發(fā)生過腰部不適，包括腰肌勞損或腰椎間盤突出等癥。首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院疼痛科主任顧柯表示，在當(dāng)今這個(gè)患腰椎病就像得感冒一樣平常的時(shí)代，不僅腰椎疾病成為常態(tài)，年輕化更是來勢(shì)洶洶，不論你是天天上課的學(xué)生，還是每天端坐電腦前的上班族，腰椎病令人不得不防。
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（來源：北青報(bào)）肥胖不僅影響到外貌美觀，還有很多危害，對(duì)身體健康極為不利。導(dǎo)致肥胖的原因有很多，首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院腦腫瘤專家張宏偉教授提醒，有一種大腦疾病也可以導(dǎo)致肥胖，但這種病不容易被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)引起注意。
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上回書，我們說到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的第28穴膀胱俞，它對(duì)治療小便不利有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀第29穴中膂俞，它對(duì)治療和緩解腰肌勞損有幫助，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：生命時(shí)報(bào)）吃減肥藥、節(jié)食、健身、跑步……愛美、希望體態(tài)健康的人為了減肥嘗試了不少方法，但很多卻收效甚微，這可能是沒有“對(duì)癥”造成的。中醫(yī)將胖人分為四類，只有辨證施治才能事半功倍。
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（來源：中國(guó)醫(yī)藥報(bào)）痔瘡是常見病，發(fā)病率較高，民間有“十人九痔”“十男九痔”之說。
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（來源：中國(guó)醫(yī)藥報(bào)）如今查出甲狀腺結(jié)節(jié)并不大驚小怪，由于大多為良性，許多人即使查出也不太在意，但有些人年紀(jì)輕輕，體檢卻意外發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結(jié)節(jié)，進(jìn)一步檢查被確診為甲狀腺癌。專家指出，得了甲狀腺結(jié)節(jié)雖不用過度擔(dān)心，但也不可輕視，需盡早就醫(yī)明確診斷，以免延誤病情。
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（來源：廣州日?qǐng)?bào)）一張干凈整潔的臉，不僅關(guān)乎美，也能反映出身體的健康狀況。由于遺傳、激素水平、生活狀態(tài)、免疫力下降、衰老等多種原因，不少女性臉上長(zhǎng)出了斑點(diǎn)，給“愛美一族”帶來了困擾，最常見的是雀斑、黃褐斑、老年斑、色素痣這四種斑。
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（來源：生命時(shí)報(bào)）俗話說“二八月亂穿衣”，是指農(nóng)歷2月和8月，為冬春換季和夏秋換季時(shí)，應(yīng)“春捂秋凍”?，F(xiàn)在是“秋凍”正當(dāng)時(shí)，很多人盡量少增衣物，以提高自身對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力，為寒冬臘月做準(zhǔn)備。但老人切不可盲目“秋凍”，最好根據(jù)氣溫和身體感覺及時(shí)增添衣物。
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（來源：人民健康網(wǎng)）抑郁癥這個(gè)詞，相信大家都有所耳聞。無論是在聚光燈下的公眾人物，還是平凡的你我身邊，都有人曾經(jīng)或者正在經(jīng)受抑郁癥的折磨。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，全球有超過3億人患有抑郁癥，每年有近80萬人因自殺死亡。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）從8月份開始，廣西謝女士突然咽喉痛、發(fā)高燒。謝女士以為這不過只是一個(gè)普通感冒罷了，沒想到是，她這一高燒就燒了近兩個(gè)月，花了8萬多元的醫(yī)療費(fèi)，還險(xiǎn)些危及到了生命。最終謝女士被診斷為成人Still病，一種由風(fēng)濕類免疫性疾病引起的人體異常。
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（來源：健康時(shí)報(bào)）炸帶魚是最日常的吃法，但是要注意，炸的時(shí)候最好裹一層面，不僅使?fàn)I養(yǎng)保留更好，而且還能留住帶魚身上的那層銀色的“鱗”。
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（來源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月17日?qǐng)?bào)道，新研究顯示，性格友善的人更容易出現(xiàn)財(cái)務(wù)問題，信用評(píng)分可能也較低，甚至面臨破產(chǎn)的窘境。這篇論文刊登在《個(gè)性與社會(huì)心理學(xué)雜志》上，揭示出由于友善的人普遍不大看重金錢，很容易出現(xiàn)理財(cái)不當(dāng)?shù)那闆r，令自己陷入財(cái)務(wù)困窘。
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