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還在低碳水飲食?

(來源:北青報(bào))你知不知道“低碳生活”?它本來是說減少碳排放,是一個(gè)積極的環(huán)保理念。但有些人做了進(jìn)一步引申,變成了“低碳水化合物飲食”,甚至是拒絕一切碳水化合物。

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血管堵到啥程度放支架

(來源:人民日?qǐng)?bào))一名患者在醫(yī)院做檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)冠狀動(dòng)脈血管狹窄,螺旋CT結(jié)果顯示堵得有點(diǎn)嚴(yán)重,但是運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)提示缺血面積不大,所以醫(yī)生不建議放支架。其實(shí),是否需要放支架,主要考慮狹窄程度問題。

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關(guān)于抑郁癥的9個(gè)誤解

(來源:人民日?qǐng)?bào)海外版)關(guān)于抑郁癥,有很多誤解,下面列舉9個(gè):

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人體只有兩個(gè)季節(jié)

(來源:生命時(shí)報(bào))地球上大多數(shù)的文明將一年分為四個(gè)季節(jié),但美國斯坦福大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),人體對(duì)此有不同的劃分方法。人類生物學(xué)似乎沒遵守傳統(tǒng)的自然節(jié)氣,而是人體只有兩個(gè)季節(jié)——春末夏初和秋末冬初。該研究發(fā)表在《自然·通訊》上。

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警惕鼻咽癌找上門

(來源:海南日?qǐng)?bào))由于鼻咽癌發(fā)病隱匿、早期癥狀不明顯,不少鼻咽癌患者就診時(shí)往往已是中晚期,錯(cuò)失了最佳的治療時(shí)機(jī)。海南省腫瘤醫(yī)院耳鼻咽喉科主任吳彥橋介紹,鼻咽癌可以進(jìn)行早期自我評(píng)估,“早發(fā)現(xiàn)、早治療”是鼻咽癌最有效的治療“妙方”。如何進(jìn)行鼻咽癌風(fēng)險(xiǎn)自我評(píng)估?且聽吳彥橋?yàn)槟馕觥?

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尿酸高壽命最多縮短11年

(來源:生命時(shí)報(bào))發(fā)表在《歐洲內(nèi)科雜志》上的新研究表明,血液中血清尿酸水平值極端,顯著影響患者壽命,最多縮短11年。

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愛吃辣椒的人壽命長(zhǎng)

(來源:生命時(shí)報(bào))美國克利夫蘭診所的心臟病專家發(fā)現(xiàn),食用辣椒的人活得更長(zhǎng),并且死于心血管疾病或癌癥的風(fēng)險(xiǎn)顯著降低。

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出汗多陰虛 身體涼陽虧

(來源:生命時(shí)報(bào))民間流傳著這樣的說法:“陰虛枕頭潮,陽虧床不暖”,這種說法有沒有依據(jù)呢?

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多吃蔬果少得牙周炎

(來源:生命時(shí)報(bào))牙周炎是一種常見的口腔疾病,多是由于人們口腔清潔不注意,或人體缺乏維生素C所致,年齡增長(zhǎng)、吸煙、糖尿病也會(huì)對(duì)牙周炎造成影響。牙周炎作為局部組織感染性疾病,其病變會(huì)影響到全身健康,甚至加重其他疾病。近日,英國貝爾法斯特女王大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),多吃蔬果的人,患牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)較低。

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喪偶30天內(nèi)中風(fēng)危險(xiǎn)高

(來源:生命時(shí)報(bào))喪偶被認(rèn)為是最嚴(yán)重的壓力事件之一,可對(duì)身心健康產(chǎn)生諸多不良影響。喪偶既可能觸發(fā)“心碎綜合征”,又可能誘發(fā)腦梗?!睹绹呐K病協(xié)會(huì)雜志》刊登丹麥一項(xiàng)大規(guī)模新研究發(fā)現(xiàn),喪偶會(huì)增加中風(fēng)(腦卒中)風(fēng)險(xiǎn)。

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有熱情的人不易老年癡呆

(來源:生命時(shí)報(bào))冷漠的人通常對(duì)周圍環(huán)境缺乏興趣,表現(xiàn)為不再參加正常活動(dòng)、缺乏熱情。《神經(jīng)病學(xué)》期刊刊登的一篇研究報(bào)告認(rèn)為,對(duì)周遭世界缺乏興趣的人患老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)高。

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體內(nèi)可能有個(gè)小便“開關(guān)”

(來源:生命時(shí)報(bào))感覺有了尿意便去小便,這似乎再正常不過。但大腦是如何知曉到了該小便的時(shí)候?美國斯克里普斯研究所發(fā)表在《自然》雜志上的研究表示,某種基因可能是控制小便的關(guān)鍵。

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一個(gè)公式測(cè)出是否骨質(zhì)疏松

(來源:生命時(shí)報(bào))“臨床工作中,我們常常遇到這樣的病人:輕拉一下或者打個(gè)噴嚏就發(fā)生了骨折,治療后很快發(fā)生再一次骨折,這類病人多為骨質(zhì)疏松癥患者?!敝腥A醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)候任主任委員、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師李梅表示,骨質(zhì)疏松癥會(huì)引起多部位、不同程度疼痛及輕微拉力下的骨折。骨折還會(huì)導(dǎo)致患者焦慮、恐懼等情緒障礙,降低生活質(zhì)量,甚至縮短預(yù)期壽命

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拔罐出水泡醫(yī)院竟診斷為燙傷

前些日子,發(fā)了一篇文章《嗓子疼的簡(jiǎn)易終極自然療法》,受到廣大網(wǎng)友的好評(píng)!很多人都想嘗試一下,但又有所擔(dān)心。最近,有外地的網(wǎng)友W問我,說看了我較早時(shí)候發(fā)的朋友圈,說是我給老婆大椎拔罐的事,并把貼圖發(fā)給了我。后來W自己也照做了,可家人看了可嚇壞了,非逼得去醫(yī)院,醫(yī)生說這是二度燙傷,也嚇得自己夠嗆,請(qǐng)徐老師解釋一下為何會(huì)有這樣的說法?

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人體有很多寶貴的膜

(來源:生命時(shí)報(bào))生活中你能見到很多“膜”,比如,保護(hù)手機(jī)屏幕的,保鮮蔬果的,還有用于車窗阻隔紫外線的。身體中其實(shí)也有著各具形態(tài)的“膜”,數(shù)量不少,且各司其職,起著保護(hù)器官、維護(hù)機(jī)體功能等諸多作用,但同時(shí),它們也很脆弱,經(jīng)不起折騰,比如以下六種。

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跪坐 時(shí)刻都在養(yǎng)氣

(來源:生命時(shí)報(bào))門診中,一位患者問我:“我在電視上看到跪膝走路的方法對(duì)腎有幫助,自己在家試了試,覺得效果還行,這是為什么呢?”我想了想回答道:“可能是跪坐會(huì)刺激足陽明胃經(jīng),經(jīng)常這樣,胃口好了,身體自然強(qiáng)壯了?!?

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自救互救抓住“白金10分鐘”

(來源:生命時(shí)報(bào))有些傷病不能干等只要行動(dòng)就有希望

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八成中老年人就醫(yī)不積極

(來源:生命時(shí)報(bào))近日,美國加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)表在《健康事務(wù)》雜志的研究中,分析了2014~2016年間中國、美國、瑞士、丹麥、瑞典等23個(gè)國家約10萬名50歲以上中老年人的數(shù)據(jù),包涵16.6萬名中國參與者,其中有80.94%的人在2014~2016年間一直沒看過醫(yī)生。

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無痛人流更安全嗎

(來源:生命時(shí)報(bào))廣東讀者趙女士問:我看到很多廣告都推薦無痛人流,它是比普通人流安全嗎?

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爬樓膝蓋疼咋回事?

(來源:生命時(shí)報(bào))北京讀者張女士問:我朋友今年65歲,除了血脂高沒別的問題。近一年來上樓梯時(shí)膝蓋特別疼,冬天加重,但走平路沒有問題。請(qǐng)問這是因?yàn)樯叮?

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