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湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯郭兮恒打造優(yōu)質(zhì)睡眠
2013年2月12日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯欄目邀請到北京朝陽醫(yī)院呼吸睡眠科主任張兮恒，為大家?guī)砭使?jié)目《打造你的優(yōu)質(zhì)睡眠》，敬請收看！ ? 主持人——劉儀偉 愛問團(tuán)嘉賓 健康嘉賓——郭兮恒 健康睡眠調(diào)查 各種睡覺姿勢解析 ...
視頻-講座湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯郭兮恒趕走睡眠障礙
2013年2月14日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯欄目邀請到國家睡眠中心主任郭兮恒老師，為大家?guī)砭使?jié)目《趕走睡眠障礙》，全方位解析有關(guān)睡眠的那些問題。敬請收看！ ? 主持人——劉儀偉 睡眠障礙標(biāo)準(zhǔn)? ...
視頻-講座BTV養(yǎng)生堂張勝容補(bǔ)腎延緩衰老全集
2014年2月19—21日，邀請北京中醫(yī)醫(yī)院腎病科主任張勝容做客BTV養(yǎng)生堂，一起制作了一期系列節(jié)目《補(bǔ)腎延緩衰老》，敬請收看！ 主持人——劉婧 ?  ...
視頻-講座湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯葛鳳麟拍打養(yǎng)生法
2014年2月17日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯節(jié)目組邀請到了著名老中醫(yī)，葛氏拍打創(chuàng)始人葛鳳麟老師，制作了一起《拍打養(yǎng)生法》節(jié)目，精彩節(jié)目，敬請收看！ ? 主持人——劉儀偉 健康嘉賓——葛鳳麟 拍打方法 拍打的原理 拍打養(yǎng)生法適應(yīng)癥 ...
視頻-講座湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯范志紅超市購物竅門
2014年2月20日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯節(jié)目邀請到著名食品營養(yǎng)學(xué)專家范志紅老師，制作了一起《超市購物小竅門》節(jié)目，節(jié)目主要講解了在去超市購物過程中相關(guān)竅門和知識。精彩節(jié)目，敬請期待！ ? 主持人——劉儀偉 愛問團(tuán)嘉賓 健康嘉賓——范志...
事件BTV養(yǎng)生堂破解糖尿病并發(fā)癥的蛛絲馬跡
2014年2月23日，邀請中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院仝小林、倪青、占永立、黃漫、耿樹軍、崔炳南、簡立幾位專家做客BTV養(yǎng)生堂，一起制作了一期系列節(jié)目《破解糖尿病并發(fā)癥的蛛絲馬跡》，敬請收看！ ? 專家團(tuán) ? 據(jù)上海寧光教授最新調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，中國糖尿病發(fā)病人群已達(dá)到約1.4億，而成人糖尿...
視頻-講座湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯王琦尋找咳嗽病根
2014年2月25日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯節(jié)目邀請到了北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副院長王琦老師，制作了一期節(jié)目：尋找咳嗽病根。王老師通過中西醫(yī)理論從各個方面講解日常造成咳嗽的原因，精彩節(jié)目，敬請收看！ ? 主持人——劉儀偉 健康嘉賓——王琦 ...
視頻-講座今日0:57春分 如何養(yǎng)生
(來源：中新網(wǎng))2014年3月21日0:57:06，是二十四節(jié)氣中的春分節(jié)氣。春分節(jié)氣是春季90日的中分點，是指春天過了一半的意思，從這一天開始，南北半球的晝夜相等，氣溫回暖，這個"分"字道出了晝夜、寒暑的界限。 ? 春分對人體而言，其重要意義僅次于夏至、冬至，對健康有較大的影響。近日由于季...
事件湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯王旭峰舌尖上的添加劑
2014年3月3日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯節(jié)目制作了一期健康節(jié)目：舌尖上的添加劑。在節(jié)目當(dāng)中邀請到了著名的營養(yǎng)學(xué)健康專家王旭峰老師，為大家講解有關(guān)添加劑的相關(guān)知識。精彩節(jié)目，敬請收看！ ? 主持人——劉儀偉 健康嘉賓——王旭峰 愛問團(tuán)嘉賓 解密添加劑 ...
視頻-講座健康睡眠是最好的養(yǎng)生方式
(來源：中國新聞網(wǎng))根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，我國有各類睡眠障礙的人高達(dá)38.2％，高于世界27％的比例。目前已明確屬于與睡眠障礙相關(guān)的疾病多達(dá)80余種。可以說，睡眠不足或失眠已經(jīng)成了中國民眾健康最大的潛伏殺手。歐洲一項研究報告指出，每晚睡少于6個小時，會增加早逝或猝死的風(fēng)險。嚴(yán)重者可導(dǎo)致血氧含量下降，內(nèi)分泌紊亂，患上高血壓、糖尿病...
事件春分節(jié)氣養(yǎng)生戒酸增辛助腎補(bǔ)肝
(來源：北京晚報)從立春節(jié)氣到清明節(jié)氣前后是草木生長萌芽期，人體血液也正處于旺盛時期，激素水平也處于相對高峰期。無論南方北方，春分節(jié)氣都是春意融融的大好時節(jié)。中醫(yī)養(yǎng)生實踐證明，無論補(bǔ)或瀉，都應(yīng)堅持調(diào)整陰陽，以平為期的原則，科學(xué)地進(jìn)行飲食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。 ? 古詩云："春眠不覺曉"。春分屬仲春，這個時候人體內(nèi)肝氣旺...
事件劉逢軍:甲午年春分至小滿時令養(yǎng)生提示
(來源：大道堂)此文是大道堂劉逢軍（劉承恩）所寫 一、甲午年二之氣時令特點 ? 甲午年年運(yùn)為土運(yùn)太過，司天之氣為少陰君火，在泉之氣為陽明燥金。二之氣的主氣為少陰君火，客氣為厥陰風(fēng)木。二之氣以立夏為界分為兩個階段： ? 1.春分-立夏?此45天為"春行春令"，陽氣的生發(fā)沒有了...
人物養(yǎng)生從規(guī)律的生活開始
(來源：金陵晚報)上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。什么是養(yǎng)生，很簡單，就是遵循自然規(guī)律去生活。"養(yǎng)生講堂"的第三課我們談一下起居的問題，就是日常應(yīng)該怎樣生活。 日常生活養(yǎng)生的原則也是"法于陰陽，和于術(shù)數(shù)"。首先是起居的時間，最好的作...
事件春分節(jié)氣養(yǎng)生戒酸增辛助腎補(bǔ)肝
(來源：北京晚報)從立春節(jié)氣到清明節(jié)氣前后是草木生長萌芽期，人體血液也正處于旺盛時期，激素水平也處于相對高峰期。無論南方北方，春分節(jié)氣都是春意融融的大好時節(jié)。中醫(yī)養(yǎng)生實踐證明，無論補(bǔ)或瀉，都應(yīng)堅持調(diào)整陰陽，以平為期的原則，科學(xué)地進(jìn)行飲食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。 ? 古詩云："春眠不覺曉"...
事件BTV養(yǎng)生堂有痔之士不用愁全集
2014年2月24日，北京電視臺《養(yǎng)生堂》欄目制作了一期健康節(jié)目：有痔之士不用愁。節(jié)目現(xiàn)場邀請到了北京道和醫(yī)院院長荊建華，講解現(xiàn)代人的常見疾病"痔瘡"的防治方法。精彩節(jié)目，敬請收看！ ? 主持人——悅悅 健康嘉賓——...
視頻-講座古人養(yǎng)生 養(yǎng)"六心"
(來源：中新網(wǎng))養(yǎng)生須養(yǎng)心。養(yǎng)心，是人健康少疾、抵御衰老的首要條件。古人養(yǎng)生追求6種心境： 正心正心就是道德之心，仁義之心。"仁者壽"就是"仁德者高壽長命"的意思。 靜心就是要有"淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)"的高雅境界。明代《養(yǎng)生四要》一書中說得更為透徹："心常清靜則神安，神安則精神皆安，明此養(yǎng)生則壽，沒世不殆。" ...
事件湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯何裕民病從口入
2014年3月7日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯節(jié)目組制作了一期健康目：病從口入。節(jié)目現(xiàn)場邀請到了上海中醫(yī)藥大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師何裕民老師。何老師通過對現(xiàn)代社會的飲食習(xí)慣，分析現(xiàn)代飲食與疾病的關(guān)系。精彩節(jié)目，敬請收看！ ? 主持人——劉儀偉 健康嘉賓——何裕民 ...
視頻-講座BTV養(yǎng)生堂趙吉平巧選健康穴全集
2014年2月26-27日，北京電視臺《養(yǎng)生堂》制作了一期健康節(jié)目：巧選健康穴。節(jié)目特意邀請到北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院針灸科趙吉平主任主講。趙老師運(yùn)用其豐富的臨床經(jīng)驗，向現(xiàn)場觀眾講解了最簡便、快捷的取穴解決病痛的方法。精彩節(jié)目，敬請收看！ ?...
視頻-講座湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯何裕民構(gòu)建膳食寶塔
2014年3月10日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯節(jié)目制作了一起健康節(jié)目：構(gòu)建膳食寶塔。節(jié)目之中邀請到上海中醫(yī)藥大學(xué)教授、身心健康學(xué)專家何裕民老師。隨著現(xiàn)代生活水平的提高，人們的膳食結(jié)構(gòu)也在發(fā)生著變化，肉食量攝入不斷增大導(dǎo)致了富貴的發(fā)展。那么在日常生活之中，我們該如何規(guī)避和調(diào)理這些富貴病呢？在節(jié)目現(xiàn)場何老師給出了詳細(xì)的解答！ &n...
視頻-講座湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯韋云乏力背后的隱患
2013年3月14日，湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯節(jié)目制作了一期健康節(jié)目：乏力背后的隱患。節(jié)目中邀請到北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院血液科主任韋云擔(dān)任健康嘉賓。 ? 在日常生活之中，我們在經(jīng)歷各種高強(qiáng)度運(yùn)動之后都會感覺到乏力，一般休息一段時間后就能得到緩解。但若因某種疾病而造成的乏力，僅僅通過休息是無法消除的。那...
視頻-講座