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　　何老不僅是位中醫(yī)深有造詣的專才，還是一位古今中外兼修的通才。他有深厚的國(guó)學(xué)功底：書法、國(guó)畫、詩(shī)詞，樣樣擅長(zhǎng);《春江花月夜》、《紅樓夢(mèng)》，他沉醉其中。他對(duì)西方的文藝多有涉獵，《仲夏夜之夢(mèng)》、《魂斷藍(lán)橋》等他百讀不厭;正是這博大的國(guó)學(xué)西藝，成就了何老的儒醫(yī)大質(zhì)。

　　何老重視對(duì)晚輩的教育，除了傳授知識(shí)外，更重視對(duì)心靈的教導(dǎo)。他認(rèn)為，一位學(xué)者，他的學(xué)術(shù)根底和自身人格是學(xué)術(shù)價(jià)值的保證。優(yōu)秀的學(xué)者應(yīng)該是具備堅(jiān)定的學(xué)術(shù)信仰，不畏艱難，不唯書，只唯實(shí)。一位優(yōu)秀的醫(yī)生，要理論和實(shí)踐相結(jié)合，要勤讀、勤研、勤診。

　　在交談中，何老不只一次提到，“心誠(chéng)行正”四個(gè)字，他說(shuō)行醫(yī)首先在于做人。做一個(gè)寬容的人，正氣的人，任何時(shí)候以誠(chéng)待人。

　　在采訪中，一個(gè)細(xì)節(jié)也讓記者感受到了何老的“誠(chéng)”。交談中，何老的家人給記者倒了一杯水，當(dāng)時(shí)記者正在聽(tīng)何老講述，他雖沒(méi)有停頓，但卻用手指了下茶杯，并點(diǎn)頭做了個(gè)“請(qǐng)用”的姿勢(shì)。記者在何老面前就是個(gè)晚輩，他竟尚且如此，真是大家風(fēng)范。

　　談及現(xiàn)代人的養(yǎng)生，何老認(rèn)為，養(yǎng)生貴在養(yǎng)心。不是為養(yǎng)生而養(yǎng)生，諸如為了減肥而一味節(jié)食，或單純體育鍛煉等。養(yǎng)生貴在養(yǎng)心，首先將心態(tài)調(diào)整好，心態(tài)又怎么調(diào)呢？那就是荀子說(shuō)過(guò)的話，‘養(yǎng)心莫善于誠(chéng)’，誠(chéng)心誠(chéng)意地對(duì)待人家，人家也會(huì)誠(chéng)心誠(chéng)意地對(duì)待你。有誠(chéng)心，講誠(chéng)信，行為正派，沒(méi)有非分的想法，調(diào)好心態(tài)，這樣心態(tài)才會(huì)平和。

　　最后，何老也提到了一個(gè)他堅(jiān)持多年的養(yǎng)生小方，吃米仁(即薏苡仁)， “米仁是個(gè)好東西，我們?nèi)乙殉粤藥资?，老人可以吃，小孩也可以吃。吃法也?jiǎn)單，燒爛即可，也可放在冰箱內(nèi)，每天早晨取一碗，兌點(diǎn)牛奶什么熱一下，空腹吃完，常年吃肯定有好處?！?br />