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有什么別有病
專家把脈網(wǎng)上熱評養(yǎng)生帖 偏方仔細甄別
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-11-29 09:48
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【byb.cn】?(摘自:中國寧波網(wǎng)) 冬天一來,有關(guān)如何養(yǎng)生的話題在網(wǎng)上層出不窮,不少網(wǎng)友曬出帶有“冬季必食”“中醫(yī)推薦”“絕密偏方”等字眼的冬季養(yǎng)生之法,引得其他人紛紛引用、轉(zhuǎn)發(fā)。這些網(wǎng)友發(fā)布的養(yǎng)生之道,是否科學(xué)合理呢?為此,記者向?qū)幉ㄊ械诙t(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)生余靜進行了求證。
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網(wǎng)上養(yǎng)生帖子隨處可見
@可愛暖暖:冬季十大養(yǎng)生蔬菜:小白菜、菜花、芹菜、紅薯、包心菜、豆芽菜、萵筍、胡蘿卜、蘿卜、芋頭。
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?。缐綦S-云散:養(yǎng)生十大水果:梨、板栗、獼猴桃、柿子、石榴、橄欖、柚子、山楂、大棗、蘋果。
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@養(yǎng)生之道網(wǎng):冬季十大養(yǎng)顏蔬果:西藍花能保持皮膚彈性,胡蘿卜富含胡蘿卜素,牛奶增強張力、除皺紋,大豆能防色素沉著……
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余醫(yī)生答復(fù):網(wǎng)友列舉的這些蔬果,及其附帶的注解都沒有問題,但這些蔬果無論哪個季節(jié)食用,這些功效都是存在的,網(wǎng)友為其加上“冬季養(yǎng)生”的頭銜,只是應(yīng)時之舉。
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