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男性初夜也可能落紅

(來源:生命時報)門診中經(jīng)常會遇上年輕情侶過來就診,訴說同房過程中出血,卻是發(fā)生在男方身上。男性確實也會落紅,這種情況多出現(xiàn)在初次性生活的男性中。

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是胖還是瘦不只看體重

李楠(化名)體重不高,衣服下藏著的肚子卻不小,年齡見長,腹部漸起,不知不覺就有了“小肚腩”。與李楠體型相似者不在少數(shù),甚至不少人年紀(jì)輕輕,便已大腹便便。

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肉軟吃涼 雪上加霜

(來源:生命時報)俗話說,肉軟吃涼,雪上加霜?!叭廛洝敝饕阜逝秩巳?,他們的脂肪過度堆積于皮下,摸起來是軟軟的肉感。從中醫(yī)角度看,“涼”主要有兩層涵義,一指溫度偏涼,例如從冰箱里拿出來的冰飲料、冰水果、冰淇淋等;二指食物性質(zhì)偏涼,像豆類的綠豆,谷物類的蕎麥,水果類的西瓜、梨、柿子,蔬菜類的苦瓜、黃瓜、西紅柿,肉類的鴨肉、螃蟹等,均屬于偏涼的食物。

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兩餐挨得近 死亡風(fēng)險高

(來源:生命時報)一日三餐不能少每頓間隔五小時兩餐挨得近,死亡風(fēng)險高

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腳上有對補腎穴太溪和大鐘

(來源:生命時報)冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材,有補腎陽、止咳、化痰、抗癌、鎮(zhèn)靜催眠、防衰老等功效。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深,針灸學(xué)傳承了2000多年歷史,很多穴位在治療功效上與冬蟲夏草有異曲同工之妙,比如足少陰腎經(jīng)上的太溪穴和大鐘穴,就有溫補腎陽的效果,非常適合冬季養(yǎng)生使用。

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三焦分治滋養(yǎng)全身

(來源:生命時報)上焦要輕中焦宜平下焦要重三焦分治滋養(yǎng)全身

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照看孫子認(rèn)知下降慢

(來源:生命時報)近日,《英國醫(yī)學(xué)會·老年醫(yī)學(xué)》雜志刊登了來自北京大學(xué)的最新研究。研究團隊對中國9295名年齡大于等于80歲的無認(rèn)知障礙的老人,進行從1998~2018年的隨訪追蹤,調(diào)查代際關(guān)系與高齡老人認(rèn)知功能的相關(guān)性。代際關(guān)系通常指兩代人之間的人際關(guān)系。

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英國大力推廣社會處方

(來源:生命時報)園藝烹飪代替長期服藥改善情緒減少診療次數(shù)英國大力推廣“社會處方”

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濫用安眠藥 成癮還傷身

(來源:生命時報)未診斷患者盲目吃缺培訓(xùn)處方不規(guī)范濫用安眠藥,成癮還傷身

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血糖高皮膚也遭罪

(來源:)感染瘙癢出水泡小腿長斑脖子黑血糖高,皮膚也遭罪

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感覺迷糊時趕緊查血糖

(來源:生命時報)過低時吃點糖太高了要補水,感覺迷糊時趕緊查血糖?

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三種淤青需要就醫(yī)

(來源:生命時報)如果把人體的血液循環(huán)比作管道系統(tǒng),某個“小水管”突然破裂后,附近就會淤積一堆血液,形成淤青。

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膝蓋里的積液抽不抽

(來源:生命時報)它是膝關(guān)節(jié)疾病的表現(xiàn),導(dǎo)致腫痛、活動受限時要抽吸,膝蓋里的積液抽不抽?

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努力的辛苦是值得的

(來源:生命時報)消耗精力過程乏味提升自信有成就感努力的辛苦是值得的

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每周三個西紅柿能防高血壓

(來源:生命時報)我國一項涉及11460名參試者的調(diào)查顯示,每周三個西紅柿能防高血壓?

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雞蛋特級的最新鮮

(來源:生命時報)XL號的最重,但均與營養(yǎng)價值沒太大關(guān)系。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),超市里,很多雞蛋的外包裝上都標(biāo)有不同等級,如“特級”“L號”等,這些等級代表什么,是否與雞蛋的品質(zhì)有關(guān)??

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根據(jù)年齡治失眠

(來源:生命時報)失眠是現(xiàn)代人普遍都存在的問題。正是由于它太普遍了,所以很多人往往忽略了失眠對健康的影響。從中醫(yī)角度看,失眠是亞健康狀態(tài)的一種典型表現(xiàn),它如同埋在體內(nèi)的“隱形殺手”,會在不經(jīng)意間拉垮身體。中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院高榮林教授呼吁大家要重視失眠問題,建議每個“失過眠”的人都要積極干預(yù)治療,恢復(fù)香甜的睡眠,讓身體保持平衡狀態(tài)。這里,跟大家分享一下高榮林教授是如何治療失眠的。

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室內(nèi)濕度達50%減少新冠傳播

(來源:生命時報)《英國皇家學(xué)會界面雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn),室內(nèi)相對濕度更影響病毒傳播,將室內(nèi)濕度保持在40%至60%,可降低新冠感染率和病死率。

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朋友越多腸道有益菌越豐富

(來源:生命時報)社會聯(lián)系對群居動物的健康和幸福至關(guān)重要,比如人類和其他靈長類動物。越來越多證據(jù)表明,腸道微生物通過“腸道—大腦軸”在人類的身心健康中發(fā)揮著關(guān)鍵作用,細菌可以通過社交傳播,如通過身體接觸。

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前列腺增生20年翻一倍

(來源:生命時報)人均預(yù)期壽命的延長是主因,與相關(guān)檢查手段的普及也有一定關(guān)系前列腺增生20年翻一倍

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