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編者按：桂圓大補，很多人都知道。可有很多人，一吃就上火，這是為什么呢？花溪通過學習，掌握了吃桂圓不上火的方法。大家往下看。
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花溪:怎樣吃桂圓不上火？
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記得在幾年以前，我吃過桂圓（學名：龍眼），當時只知它諸多好處，結果不知道吃的方法...
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編者按：吃炒菜，是國人長期的飲食習慣。一般而言，都是先放油，后放菜。但這樣往往會導致我們攝入過多的油脂，對于那些"三高"人群來說不大適合。而花溪現在反其道而行之，先放水，后放油，不僅油攝入的少了，而且也讓我們充分享受到了蔬菜本身的味道，畢竟，水溫只有100度，而油溫會很高。事實上，花溪的這種做法，屬于現在流行的低溫烹飪法。...
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編者按：花溪有時收會員時，會咨詢我到底收還是不收？我一般看了客戶的資料后，會給出她我的意見。一般而言，實癥的比虛癥的好調理的多，因此，當遇到體質虛弱的客戶時，我一般健康她不收。而這個網名叫月亮的會員，脾胃功能很差，花溪到底是如何調理的呢？
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花溪:美女脾胃功能咋那么弱?。?...
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編者按：花溪的母親，因擔心外孫女學業(yè)的問題，在花溪一家出差時，因輕微的感冒突然病倒了。入住自己單位的醫(yī)院三天，吃不下，也拉不出，血糖高達15.6，高燒39度，因醫(yī)生了解花溪的自然療法，不敢貿然用藥，但病情卻無絲毫緩解，在束手無策之際，且看花溪是如何用自然療法治好媽媽的病的。
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編者按：病由心生，可能很多人都知道這句話，但體會也許不深。花溪在長期與客戶溝通的過程中，深刻體會了這一點。比如，溶血性貧血，這個病，竟然和心病有關，具體的竟然和孝道有關，這究竟是怎么一回事呢？
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花溪:溶血性貧血與孝道
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編者按：中暑，在夏季發(fā)病率比較高。如果當你遇到這樣的病人時，應該如何處理呢？看看花溪的緊急處理法！
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雖然已經立秋，但南方的秋老虎正在肆虐。這不，今天又有人中暑了。
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花溪:中暑與放血（資料圖）
下午4點多鐘，我和...
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目前正值大暑時節(jié)，暑熱難耐，人體汗毛孔經常處于張開的狀態(tài)，但因為空調的存在，寒氣又不免趁虛而入，而當人體受寒之后，咳嗽就成了一種人體應激的排寒反應，那花溪是如何給老爸調理咳嗽的呢？
上周末回家，看老爸躺在沙發(fā)上，時不時咳嗽一兩聲，我問媽媽："爸爸怎么了，又在咳嗽？"媽媽說："前幾天他在家里忙乎，流了很多...
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編者按：夏天的空調病大家并不陌生，可這空調病也不僅僅是因為吹空調得的，情志同樣也可致病，這是怎么一回事呢？請看花溪的文章。
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進入三伏天，一出門就像被燒烤著，幸虧有了空調，讓這樣的夏天不再炎熱。但凡事都有好壞兩個方面，當空調給我們帶來涼爽的同時，也給我們帶來了病痛，包括鼻塞、頭昏、打...
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編者按：今年五運六氣的特點是"土運太過"，所以，濕氣很重，此時，人們身上愛起紅包、腳氣、手癬、蕁麻疹等癥，共同特點，就是一個字"癢"，那面對這種癢，該如何處理呢？請看花溪的文章。
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花溪:夏天小腿瘙癢的調理
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?雙休日回家，...
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編者按：夏天很多人身上都愛起小紅包，奇癢無比，花溪最近為其婆婆調治的經驗，大家可以參考一下。
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7月初，婆婆和公公來了，老公歡天喜地去接，在前一天晚上，我們就商量好了，這次她老人家來我們一定不能讓她做太多的事情，在家里就已經很辛苦了，一定讓他們好好休息，在我們這里體會到放松幸福。婆婆...
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很多人都得過帶狀皰疹，西醫(yī)通常的辦法就是輸液，但此法不僅有副作用，而且療法有時也不盡如人意?；ㄏ捎米匀化煼ㄖ委煄畎捳?，收到了很好的效果。這已是花溪第二次寫帶狀皰疹的案例了。
帶狀皰疹是個很讓人惱火的疾病，得上了，如果不及時治療，或者治療不徹底變?yōu)槁裕屓巳淌苓@種隱藏在皮膚的疼痛，...
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編者按：夏天，人很容易被蚊蟲盯咬。一般用花露水處理就可以了，但有些被蚊蟲叮蛟過后，身體的過敏反應很大，該如何處理呢？且看花溪是如何做的！需要指出的，如果被蜱蟲盯咬過后，一定要去醫(yī)院處理?。?
上個星期上班，同科室的小姑娘L一來，我就發(fā)現她不對勁，仔細一看，身上有幾塊紅包。趕緊讓她下樓找醫(yī)生看...
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編者按：現代社會，競爭激烈，很多人都感覺精力不夠，感覺沒勁，而花溪就遇到這樣一位26歲的美女－－星兒，經過綜合調理，星兒的疲乏感消失了，那花溪是如何做的呢？
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花溪:美女為何總感覺沒勁
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一遇見星兒，她就告訴我，自己每天回家就感覺累，...
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編者按：盜汗，很多人都遇到過，這到底是怎么一回事呢？看看花溪是如何用最簡單的方法治愈盜汗的。
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花溪：盜汗的調理
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這世間，偷錢、偷物，還有誰會偷走我們的汗？盜汗，這名字起的形象??！《黃帝內經》曰"寢汗"，通俗而言，是指人入睡后出汗，...
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編者按：5月21日，我曾經寫過一篇文章《男人女人孩子大多是因為什么得病？》http://www.0205237.com/doc_7295.aspx，指出，女人的病多是氣的。這不，剛寫完沒多久，花溪就發(fā)過來一個調理的病例，看似一個再普通不過的感冒，最終的禍首原來是生氣。這究竟是怎么一回事呢？
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編者按：病由心生，此話一點不假。正如周三我發(fā)的文章，女人的病，多是因氣而生?；ㄏ{理的這個案例，也正因為如此，所以，如果想養(yǎng)生的話，先把心態(tài)調整好。
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花溪:網友彩虹調理實錄－養(yǎng)生先調心
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經?？次椅恼碌娜硕贾?，現在我把調心放在一個...
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編者按：花溪愛研究食療，下面這篇文章，是她奉獻給網友們的袪濕佳飲，三仁露。
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現代人大都濕氣重，寒濕、濕熱、風濕經常在體內興風作浪。
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杏仁寇仁薏仁袪濕佳飲-三仁露
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編者按：幾乎所有的從都得過口腔潰瘍，而其中有一部分人潰瘍是經久不愈，這究竟是什么原因呢？花溪是如何通過自然療法，將茉茉頑固的口腔潰瘍搞定的呢？
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花溪:調理頑固的口腔潰瘍
提起口腔潰瘍，大家都不陌生。那一個個不起眼的小白點，卻讓人疼痛難忍。偶爾長一次就讓人煩惱不已，那如果是天天長月月生，和你形影不離，...
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編者按：現代社會競爭激烈，利益糾纏太多，生活在這樣環(huán)境中的人，難免會遇到不順心的事。有的人看的很開，情緒很多就能調整過來。但大多數人，都會為此糾結許久，生氣現象比比皆是，尤其是生悶氣。對于女人來說，長此下去，會造成腹脹，給健康帶來極大的影響?；ㄏㄟ^這個案例，解開了...
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編者按：眼淚是什么滋味的？可能很多人都說是咸的，沒錯，絕大部分是這樣，可你聽說過，眼淚的滋味是辣的嗎？當花溪和我說起此事時，我徹底的暈了。這位34歲的美女，當流出了辣的眼淚后，很多的病癥居然都消失了？這到底是怎么一回事呢？讓我們一起來看看花溪的調理故事。...
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