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老人如何養(yǎng)出骨正筋柔

(來源:生命時(shí)報(bào))最新的流行病學(xué)調(diào)查顯示,我國骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率和殘疾率逐年上升,退行性骨關(guān)節(jié)病在65歲以上人群的發(fā)病率高達(dá)50%以上,80歲以上人群高達(dá)90%,約1.4億人口罹患退行性骨關(guān)節(jié)病。退行性骨關(guān)節(jié)病是導(dǎo)致活動(dòng)功能障礙及致殘的主要病因,嚴(yán)重威脅人類健康。老年人該如何養(yǎng)骨?本期,《生命時(shí)報(bào)》特邀湖南省名中醫(yī)、湖南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科盧敏教授詳細(xì)解答。

網(wǎng)評(píng) 事件

懷舊不只有傷感也有正面意義

(來源:科技日?qǐng)?bào))通常年齡越大越喜歡懷舊,這與人們潛意識(shí)里對(duì)于死亡的恐懼有關(guān)。當(dāng)人們真切意識(shí)到時(shí)間一去不復(fù)返、生命是一趟不可逆的旅程時(shí),內(nèi)心必然是惶恐不安的。懷舊則能夠讓人反復(fù)體驗(yàn)童年的美好、青春的歡暢,構(gòu)建出積極的生命意義,從而抵御衰老和死亡給人們帶來的負(fù)面體驗(yàn)。

網(wǎng)評(píng) 事件

足跟痛可能是腎虛

(來源:生命時(shí)報(bào))按摩兩穴強(qiáng)筋骨服藥泡腳益氣血,足跟痛可能是腎虛

網(wǎng)評(píng) 事件

腳臭的人要選對(duì)襪子

(來源:生命時(shí)報(bào))純棉難排汗尼龍透氣差腳臭的人要選對(duì)襪子

網(wǎng)評(píng) 事件

洗完澡浴室要開門窗

(來源:生命時(shí)報(bào))洗完澡,浴室開門窗,也可用除濕機(jī)、空氣凈化器等,避免霉菌滋生

網(wǎng)評(píng) 事件

老人常說四句話要警惕老癡

(來源:生命時(shí)報(bào))鑰匙怎么又找不到了、你剛剛說啥來著……,老人常說四句話,警惕老癡

網(wǎng)評(píng) 事件

甩掉肥胖精子數(shù)量增一倍

(來源:生命時(shí)報(bào))全球男性面臨精子質(zhì)量不斷下降的困境,而這通常被認(rèn)為是引發(fā)生育危機(jī)的罪魁禍?zhǔn)?。丹麥哥本哈根大學(xué)和赫維達(dá)爾醫(yī)院的一項(xiàng)最新臨床研究則為遭遇精子質(zhì)量困擾的男性帶來了福音。這項(xiàng)研究顯示,男性甩掉肥胖有助改善精子質(zhì)量和數(shù)量。

網(wǎng)評(píng) 事件

孕期遇上宮頸癌 大小都保住

(來源:生命時(shí)報(bào))中大醫(yī)院多科聯(lián)合找到最優(yōu)救治方案,孕期遇上癌,大小都保住

網(wǎng)評(píng) 事件

穴位的故事343石門:水腫

上回書,我們說到了任脈的第4穴關(guān)元,它是人體的四大補(bǔ)穴之一,可補(bǔ)充元?dú)?。今天,我們繼續(xù)沿任脈的循行路線前行,解讀第5穴石門,它是三焦經(jīng)的募穴,有消除水腫的功效,咱們還是先說文解字~~!

原創(chuàng) 書評(píng)

皮試陰性為何還會(huì)過敏

(來源:生命時(shí)報(bào))李女士的孩子前不久在社區(qū)醫(yī)院輸頭孢,2天后突發(fā)嚴(yán)重過敏,幸好孩子正在醫(yī)院復(fù)診,搶救及時(shí)而轉(zhuǎn)危為安。李女士至今仍很后怕,“皮試陰性怎么還會(huì)過敏?要是孩子當(dāng)時(shí)沒在醫(yī)院,說不定小命都沒了!”

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超七成卵巢癌會(huì)有征兆

(來源:生命時(shí)報(bào))月經(jīng)紊亂盆腔痛食欲不振下肢腫超七成卵巢癌有征兆

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頭皮老疼跟大腦有關(guān)嗎

(來源:生命時(shí)報(bào))黑龍江讀者張女士問:我媽媽今年64歲,最近總說頭皮疼,也沒有外傷,是不是得了腦部疾???

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晚飯不定時(shí) 易出血性中風(fēng)

因?yàn)楣ぷ髅?、熬夜加班、通勤距離長等原因,按點(diǎn)吃晚飯成了中青年人的一種奢望?!渡鼤r(shí)報(bào)》曾進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,僅有54.2%的人在晚上7點(diǎn)前吃飯,通常在晚上7~8點(diǎn)吃晚飯的人占33.3%,12.5%的人在晚上8點(diǎn)之后才能吃上晚飯,經(jīng)常在晚上10點(diǎn)后吃晚飯的人也不在少數(shù)。但日本大阪大學(xué)近日研究發(fā)現(xiàn),晚餐時(shí)間不規(guī)律,將大大增加出血性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。

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少兒患上老年病者越來越多

(來源:科技日?qǐng)?bào))近年來,高血壓、高血糖、高血脂這些中老年群體中的常見病悄悄潛入校園,盯上了少年兒童。如何讓孩子們健康成長?

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男子露營時(shí)蜱蟲鉆入體內(nèi)

(來源:科技日?qǐng)?bào))近日,有報(bào)道稱,江蘇張先生與家人露營時(shí)被蜱蟲咬傷左腿,一半蟲身鉆入其體內(nèi)。醫(yī)生提醒,被蜱蟲叮咬可能導(dǎo)致森林腦炎、萊姆病等。此前已有患者被蜱蟲叮咬后致死的報(bào)道。

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血脂四項(xiàng)箭頭上下代表啥

(來源:生命時(shí)報(bào))血脂異常通常悄無聲息,卻會(huì)在不知不覺中“糊住”一根又一根血管。中國高血壓調(diào)查研究組公布的研究結(jié)果顯示,我國35歲以上人群血脂異常率達(dá)34.7%。血脂異常與否,主要看四項(xiàng)指標(biāo):甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,它們處于什么范圍內(nèi)最安全?指標(biāo)升高和降低又預(yù)示哪些疾病風(fēng)險(xiǎn)?

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伴侶或是你的救心稻草

(來源:生命時(shí)報(bào))督促及時(shí)就醫(yī)和用藥疾病突發(fā)可迅速呼救伴侶或是你的“救心稻草”

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干燥綜合征是全身性疾病

(來源:生命時(shí)報(bào))近半年來,李阿姨出現(xiàn)口干、眼干的癥狀,原本以為是喝水少了,但每天都被這些癥狀困擾,于是李阿姨到醫(yī)院就診。但讓李阿姨疑惑不解的是,經(jīng)過相關(guān)檢查,醫(yī)生懷疑她患上了干燥綜合征,需要到風(fēng)濕免疫科就診,同時(shí)還需完善眼科和口腔科的客觀檢查。李阿姨一頭霧水:“我以為只是口干舌燥,咋就變成了干燥綜合征?”

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去骨刺 吃藥按摩都沒用

(來源:生命時(shí)報(bào))常常有病人問骨科大夫:“大夫,我腰椎上長骨刺了,走路的時(shí)候腰很痛,用什么藥能去除骨刺???”“我腿上長了骨刺,日常鍛煉身體能減少骨刺嗎?”

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新冠會(huì)留下哪些后遺癥

(來源:生命時(shí)報(bào))研究顯示,心肺會(huì)形成瘢痕、大腦萎縮2%、兒童肝損傷風(fēng)險(xiǎn)很高

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