身體的幾大規(guī)律不能打破

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）生物鐘對(duì)人體所有生命過(guò)程都至關(guān)重要，如不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，將帶來(lái)很多危害。近日，英國(guó)格拉斯哥大學(xué)發(fā)表在《柳葉刀》上的最新研究顯示，生物鐘紊亂會(huì)導(dǎo)致抑郁癥、雙相障礙等問(wèn)題明顯增加。實(shí)際上，心臟、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等都有自己的節(jié)律，大家在生活中應(yīng)注意保持有序節(jié)律。

保持腎臟年輕有訣竅

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）在人體眾多器官中，腎臟就像一個(gè)“苦勞力”，有生成尿液，調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)、酸堿平衡的功能，同時(shí)還要肩負(fù)每天過(guò)濾和清潔血液，把有用的東西留在血液中，讓代謝的廢物排出體外的任務(wù)。調(diào)查顯示，我國(guó)慢性腎病發(fā)病率逐年上升，每10人中就有1人患病。腎臟長(zhǎng)期負(fù)重前行，卻易被忽視，時(shí)間長(zhǎng)了很容易導(dǎo)致身體亮起“紅燈”。因此，日常生活中一定要呵護(hù)好我們的腎臟。

男子謊稱(chēng)發(fā)功治療肝腫瘤涉詐騙被捕

（來(lái)源：北青報(bào)）男子謊稱(chēng)可以“發(fā)功”治療肝部腫瘤家屬花費(fèi)5萬(wàn)余元患者病情反而加重，假“病毒學(xué)教授”涉嫌詐騙被批捕

白內(nèi)障是老人致盲首因手術(shù)最有效

（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。2018屈光性白內(nèi)障手術(shù)新進(jìn)展國(guó)際會(huì)議公布的數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)60至89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率約為80%，90歲以上人群白內(nèi)障發(fā)病率高達(dá)90%以上。中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科分會(huì)白內(nèi)障學(xué)組成員、原北京同仁醫(yī)院眼科專(zhuān)家、北京首大耳鼻喉醫(yī)院眼科帶頭人施玉英教授表示：我國(guó)現(xiàn)有盲人超千萬(wàn)，占世界盲人總數(shù)的18-20%。在我國(guó)眼病致盲的原因中，占比最高的是白內(nèi)障，其次是青光眼，老年黃斑變性、糖尿病引起的視網(wǎng)膜疾病等。

美女乳腺增生病因何在？

前不久，一美女Q小姐微信我做健康咨詢(xún)，給我留下了深刻的印象，這是為何呢？其實(shí)病到是其次，而是她提交的健康咨詢(xún)問(wèn)診單，是我見(jiàn)過(guò)的最認(rèn)真最完美的一個(gè)。不僅包括了本人的圖片，還有近期體檢報(bào)告PDF文件，以及用word做的問(wèn)診文檔，并且將所有的文件打成一個(gè)包發(fā)給我，其做事認(rèn)真程度令人贊嘆，可也正因?yàn)槿绱?，也就為她的病做了很好的詮釋?zhuān)@究竟是怎么一回事呢？

男子畢業(yè)30年同學(xué)聚會(huì)差點(diǎn)喝出人命

（來(lái)源：搜狐）感情深一口悶。本想以酒助興，誰(shuí)料險(xiǎn)釀悲劇，究竟是酒的錯(cuò)還是人之過(guò)？

生氣對(duì)人體健康影響大

（來(lái)源：家庭醫(yī)生在線）生氣對(duì)人體健康影響巨大。古有周瑜被諸葛亮活活氣死的典故。其實(shí)很多病都和自己都和生氣有關(guān)。美國(guó)亞特蘭大疾病控制中心研究發(fā)現(xiàn)，90%的疾病都和情緒有關(guān)。

鼻出血是身體發(fā)出的求救信號(hào)

（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）在日常生活中,我們多少都曾碰見(jiàn)“流鼻血”的情況,這時(shí)總有人關(guān)切地告訴正流鼻血的人:“快抬高另一側(cè)的胳膊”、“仰頭”、“把衛(wèi)生紙塞到鼻孔里”……專(zhuān)家表示,其實(shí)這些處理方法都是錯(cuò)誤的。更關(guān)鍵的是,流鼻血有時(shí)并非小事兒,而是很多疾病的早期表現(xiàn)之一。

足貼變黑是在吸脂排毒？

（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）“夏天離不開(kāi)空調(diào)、冷飲、涼菜和各種冰鎮(zhèn)水果……汗排不出來(lái)，體內(nèi)的濕氣就會(huì)加重，導(dǎo)致肥胖水腫、出油長(zhǎng)痘。濕氣和毒素長(zhǎng)期聚集腳底，阻礙身體血液循環(huán)及新陳代謝，因而引發(fā)各種疾病，這時(shí)候就需要我們把濕氣及毒素從腳部排出來(lái)。”憑著這番乍聽(tīng)上去似乎很有點(diǎn)科學(xué)道理的言論，近一段時(shí)間足貼開(kāi)始在微商和電商平臺(tái)上“火”了起來(lái)。

美17歲少年運(yùn)動(dòng)過(guò)量致橫紋肌溶解癥

（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】眾所周知，適度的體育鍛煉有助于保持身體健康。然而所有的事情都是過(guò)猶不及，長(zhǎng)期超量運(yùn)動(dòng)容易傷身。據(jù)外媒6月3日?qǐng)?bào)道，最近，美國(guó)德克薩斯州一名17歲少年因舉重訓(xùn)練過(guò)度患病，甚至可能會(huì)危及生命。

心臟好不好看這5個(gè)部位

（來(lái)源：家庭醫(yī)生在線）心臟在跳動(dòng)意味著生命還存在，心臟有點(diǎn)小毛病則會(huì)牽動(dòng)全身。這是我們身體最核心的一個(gè)器官，也是最繁忙的，需要我們更多的細(xì)心呵護(hù)，而現(xiàn)在的人因?yàn)樵S多不健康的習(xí)慣，無(wú)形之中給我們的心臟增加了負(fù)擔(dān)。久了難免出現(xiàn)問(wèn)題，很多心臟疾病被查出來(lái)的時(shí)候已經(jīng)是比較嚴(yán)重的狀態(tài)，有一些甚至是直接病發(fā)。給人帶來(lái)了許多健康的隱患。所以日常應(yīng)該如何注意自己的心臟健康呢？

憋尿?qū)δ行晕：Υ?/a>

養(yǎng)生堂馬長(zhǎng)生平復(fù)失控的心臟

（來(lái)源：BTV）2018年6月3日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心臟內(nèi)科中心主任、主任醫(yī)師、教授、中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)副主任委員馬長(zhǎng)生，就心衰、腦梗等相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《平復(fù)“失控”的心臟》，敬請(qǐng)收看~~！

鬼壓床到底是怎么回事

你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況：從睡眠中醒過(guò)來(lái)，意識(shí)還是清醒的，但整個(gè)身體卻無(wú)法動(dòng)彈，喊也喊不出來(lái)，有的人甚至還會(huì)出現(xiàn)片段的幻覺(jué)……這就是民間俗稱(chēng)的“鬼壓床”。很多人對(duì)“鬼壓床”不了解，便從迷信的角度把它歸結(jié)為“鬧鬼”。

為何你比別人容易熱？可能肉吃多了

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）大汗淋漓時(shí)喝點(diǎn)冷飲，冰爽又消暑;把水果當(dāng)飯吃，減肥還健康;天氣越來(lái)越熱，很多人開(kāi)啟了這樣的夏日飲食模式。然而，這些真是身體喜歡的嗎？

寶寶5歲了還尿床是不是??？

（來(lái)源：北青報(bào)）寶寶5歲了還尿床是不是病，用不用看醫(yī)生和進(jìn)行治療？這個(gè)問(wèn)題很多家長(zhǎng)還不是很清楚?，F(xiàn)在國(guó)際上專(zhuān)門(mén)設(shè)立了“世界遺尿日”，是2015年由國(guó)際小兒尿控協(xié)會(huì)和歐洲小兒泌尿外科協(xié)會(huì)在第26屆歐洲小兒泌尿外科大會(huì)期間宣布制定的，目的就是為了呼吁全球公眾關(guān)注遺尿兒童健康，重視遺尿問(wèn)題帶給家庭和孩子的不良影響。5月29日，我們迎來(lái)了第四個(gè)“世界遺尿日”。

性格突變或提示神經(jīng)腫瘤治療難度大

近日，3歲女童王鳳雅患視神經(jīng)母細(xì)胞瘤不幸去世一事在網(wǎng)絡(luò)上“刷爆屏”，也讓這種顱內(nèi)神經(jīng)腫瘤得到廣泛關(guān)注。神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤是影響人類(lèi)生命的六大腫瘤之一，發(fā)病率日趨增高，更超越白血病成為兒童致死的頭號(hào)“殺手”。在日常生活中，身邊親友突患腦瘤、備受病痛折磨的個(gè)案也越來(lái)越多見(jiàn)。廣州日?qǐng)?bào)健康有約特別邀請(qǐng)國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科——南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院神經(jīng)外科、南方腦科中心主任漆松濤教授為大家詳解神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤的知識(shí)。

穴位的故事135玉枕:脫發(fā)

上回書(shū)，我們說(shuō)到了足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的第8穴絡(luò)卻，它對(duì)緩解頭暈眼花耳鳴有幫助。今天，我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行，解讀其9穴玉枕，它對(duì)預(yù)防脫發(fā)有療效，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！

爛牙長(zhǎng)期不治 竟致臉上長(zhǎng)痘

（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）廣州日?qǐng)?bào)訊(全媒體記者梁超儀通訊員簡(jiǎn)文楊、戴希安)長(zhǎng)痘痘是大多數(shù)人年輕時(shí)都要經(jīng)歷的事。然而，面上的“痘痘”不一定都是青春痘，有的竟然是因?yàn)椤盃€牙”引發(fā)生成的瘺管，這種形似青春痘的物體在臉部經(jīng)久不消，而且病因比較難發(fā)現(xiàn)，容易造成誤診。醫(yī)生提醒，平時(shí)口腔除了注意清潔保健外，也要“防微杜漸”，牙齒發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，勿因小而不以為然，及早治療杜絕隱患。

健康之路李志剛巧用穴位來(lái)止痛

（來(lái)源：央視）2018年5月30日，央視健康之路邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)李志剛教授，就如何利用穴位來(lái)緩解頭痛、胃痛、腹痛、痛經(jīng)等相關(guān)疼痛的問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《巧用穴位來(lái)止痛》，敬請(qǐng)收看~~！