疲勞可能是大病信號(hào)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）現(xiàn)代社會(huì)中，每個(gè)人都被快節(jié)奏推動(dòng)著，從孩童到中老年人，似乎人人都承受了來(lái)自學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭等多方面的壓力，疲勞對(duì)健康的危害也愈加明顯?！渡鼤r(shí)報(bào)》記者采訪了三位權(quán)威專家，教大家如何對(duì)抗疲勞這個(gè)隱形“殺手”。

做好三方面活過(guò)一百歲

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）健康長(zhǎng)壽是人類共同的追求。近日，英國(guó)廣播公司邀請(qǐng)多名專家總結(jié)了健康、幸福和長(zhǎng)壽的9個(gè)要點(diǎn);西班牙《趣味》月刊網(wǎng)站日前也刊登了《科學(xué)告訴你如何活到100歲》，文章提出長(zhǎng)壽有11個(gè)要點(diǎn)，上述這些要點(diǎn)都可以歸納為社交、飲食、運(yùn)動(dòng)三大方面，做好這些，長(zhǎng)壽不再遙遠(yuǎn)。

銀杏果不能隨便吃

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）寒風(fēng)起，銀杏黃，隨風(fēng)飄落街頭的除了銀杏葉外，還有很多銀杏果。因?yàn)殂y杏果有保健效果，所以每到這個(gè)季節(jié)，路邊撿拾銀杏果的身影隨處可見，有些老人拿回家后就直接煮來(lái)吃了。

常吃辣椒或有益心臟健康

（來(lái)源：重慶晚報(bào)網(wǎng)）意大利研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃辣椒或有益心臟健康，降低死于心臟病或中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)英國(guó)《泰晤士報(bào)》報(bào)道，意大利地中海神經(jīng)疾病研究所人員隨訪意大利莫利賽區(qū)22811名居民，對(duì)每個(gè)居民的隨訪時(shí)間平均為8年，了解他們的飲食習(xí)慣和健康狀況。當(dāng)?shù)仫嬍称?。研究人員發(fā)現(xiàn)，每周吃辣椒在4次以上，死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)降低44%，死于中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)降低超過(guò)60%。

治早泄和諧是關(guān)鍵

（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）有些人多次掛專家門診、反復(fù)化驗(yàn)檢查，雖各項(xiàng)指標(biāo)正常，仍不滿意，堅(jiān)信自己有病。河南省中醫(yī)院男科主任醫(yī)師王祖龍表示，在男科門診，每天都會(huì)遇到很多“自帶診斷書”的患者，自述早泄很多年，久治不愈。其實(shí)，臨床上不少患者給自己下的診斷并不正確。

血管老不老身體有表現(xiàn)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）我們的血管就像水管一樣，隨著年齡增長(zhǎng)也會(huì)老化，沉積物越來(lái)越多，逐漸變得狹窄、不通暢、“銹跡斑斑”，甚至變脆。這時(shí)，身體就會(huì)發(fā)出抗議。

性愛中多發(fā)的尷尬事

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）性愛能給雙方帶來(lái)快樂享受，但如果雙方配合不好，也可能遭遇各種尷尬。美國(guó)《女性健康》雜志最近總結(jié)了性愛中的高頻率尷尬事。

8歲女孩患肺癌禍?zhǔn)拙故恰岸譄煛?/a>

女性脖子上的小肉球是什么？

（來(lái)源：長(zhǎng)沙晚報(bào)）20歲的匡曉曉(化名)是湖南某高校大二學(xué)生，今年夏天，她發(fā)現(xiàn)自己的脖子上長(zhǎng)出不少小肉球，聽人說(shuō)可能是皮膚病，也可能是病毒所致。但考慮到是夏天，去醫(yī)院治療可能會(huì)帶來(lái)外觀上的不美觀，昨日，匡曉曉來(lái)到湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院就診。

“一億人假裝健身”說(shuō)明了什么

（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)海外版）“1億人在假裝健身”，這幾天，很多人都被這個(gè)判斷驚呆了。

手機(jī)電視成“哄娃神器”

（來(lái)源：長(zhǎng)沙晚報(bào)）許多父母帶娃時(shí)發(fā)現(xiàn)，手機(jī)、電視是新時(shí)代的“哄娃神器”，再鬧騰的孩子只要一看就安靜下來(lái)。1歲8個(gè)月的妞妞（本文未成年人均為化名）的父母最近發(fā)現(xiàn)，愛看電視的妞妞不愛說(shuō)話了，有時(shí)與她聊天也沒有反應(yīng)。為什么以前愛笑、“咿咿呀呀”說(shuō)個(gè)不停的妞妞變得沉默了？父母帶孩子在長(zhǎng)沙市婦幼保健院兒童心理門診進(jìn)行評(píng)估后發(fā)現(xiàn)，妞妞存在明顯的語(yǔ)言發(fā)育落后，醫(yī)生告知家長(zhǎng)要盡快進(jìn)行早期干預(yù)，排查妞妞患自閉癥的可能。

老漢吃了4種降糖藥后出現(xiàn)全身怕冷

（來(lái)源：長(zhǎng)沙晚報(bào)）雨花區(qū)68歲的唐爹爹患糖尿病兩年了，一直在吃降糖藥，從一種吃到4種，飲食控制也很苛刻。最近唐爹爹感覺全身怕冷，手腳冰涼，晚上睡不熱，嚴(yán)重影響他的生活質(zhì)量。于是他來(lái)到長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院脾胃門診就診，長(zhǎng)沙市名中醫(yī)、主任醫(yī)師夏蘇英教授為唐爹爹檢查后，發(fā)現(xiàn)其體溫下降，身體缺乏能量。檢查還顯示肌酐、尿酸、蛋白等都有下降，說(shuō)明其營(yíng)養(yǎng)逐漸變差。

一張土炕睡出了高血壓和銀屑病

這此日子，正在崇禮滑雪。此時(shí)天寒地凍，天天泡在雪場(chǎng)里進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，再加上為了減肥，進(jìn)行了飲食控制，內(nèi)外因素共同作用，終于給凍感冒了，打噴嚏流眼淚流鼻涕同時(shí)襲來(lái)，這大清鼻涕流的，一卷紙都進(jìn)去了，此由感嘆這風(fēng)寒的威力真是太大了！

小伙反復(fù)咳嗽竟由胃病引起

（來(lái)源：長(zhǎng)沙晚報(bào)）咳嗽多數(shù)因?yàn)楹粑姥装Y、氣道過(guò)敏反應(yīng)等呼吸道問題引起，然而26歲的李瀟（化名）的咳嗽卻是由胃病引發(fā)。這是為何？

得了肌少癥 顯老易骨折

（來(lái)源：人民政協(xié)報(bào)）胖胖的李女士怎么也沒想到，一不留神踢到茶幾竟然導(dǎo)致小腿斷了！今年40歲的她一檢查，肌肉量跟70歲老人一樣！

11歲小孩患上高血壓？

（來(lái)源：長(zhǎng)沙晚報(bào)）11歲的壯壯(化名)能吃能睡，父母一直驕傲地認(rèn)為這樣“壯壯實(shí)實(shí)”的身體倍棒?？勺罱瑝褖言趯W(xué)校體檢居然發(fā)現(xiàn)血壓高。怎么這么小的年齡，壯壯便患上了常見于中老年的“高血壓”呢？經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，原來(lái)身高146厘米的壯壯，體重有60公斤，他的體重指數(shù)(BMI)為28.1，達(dá)到了肥胖兒童的標(biāo)準(zhǔn)，也正是肥胖讓壯壯患上了高血壓。

上樓梯越來(lái)越困難或因肺纖維化

（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）上樓梯越來(lái)越困難？一運(yùn)動(dòng)就氣促？……很多人會(huì)誤以為是自己年紀(jì)大了，運(yùn)動(dòng)后缺氧所致，其實(shí)不然，你很可能是患上了特發(fā)性肺纖維化（IPF）。IPF是一種致死率高，嚴(yán)重影響患者壽命和生活質(zhì)量的肺部疾病，其診療問題備受呼吸與危重癥科專家的重視。在日前召開的第二屆間質(zhì)性肺疾?。↖LD）創(chuàng)新引領(lǐng)發(fā)展論壇上，中國(guó)工程院院士鐘南山表示，IPF治療的重中之重是盡早開始抗纖維化治療，延緩疾病進(jìn)展，預(yù)防急性加重，提高患者生活質(zhì)量，最終延長(zhǎng)患者的生存期。

愛吃動(dòng)物油 大叔頸動(dòng)脈"塞滿"油脂

（來(lái)源：廣州日?qǐng)?bào)）動(dòng)物油以其特有的動(dòng)物香味深受不少市民的喜愛。不過(guò)，69歲河源大叔就因?yàn)閻鄢詣?dòng)物油導(dǎo)致雙側(cè)頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)90%。最終，廣州醫(yī)生從他雙側(cè)的頸動(dòng)脈里“掏”出了兩塊黃色的油脂。

一喝酒臉就紅這幾種大病要早預(yù)防

（來(lái)源：齊魯晚報(bào)）為啥有人一喝就臉紅？為什么我們自古“唯酒無(wú)量”、存在“亞洲臉紅”？這要從飲酒臉紅的最深層原因，也就是基因突變說(shuō)起。

狀似癌癥結(jié)果卻是抑郁

（來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)）惡心、腹痛、體重暴跌，還有癌癥家族史……這些因素加起來(lái)高度懷疑“惡性腫瘤”并不夸張，但多番檢查后，醫(yī)生的結(jié)論卻出人意料：不是癌癥，是抑郁！這讓患者張先生感到十分意外。