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茼蒿三兄弟 味道不相同

(來源:生命時報)茼蒿風(fēng)味獨特,深受不少人喜愛。目前,市場上常見的三個品種是南茼蒿、茼蒿和蒿子稈,它們都是菊科茼蒿屬的植物。

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每天吃30克堅果防抑郁

(來源:生命時報)核桃、榛子、腰果、杏仁、開心果……脆香可口的堅果不僅有很高的營養(yǎng)價值,還是許多人鐘愛的健康零食。近日,西班牙斯蒂利亞-拉曼恰大學(xué)的科學(xué)家發(fā)表在《臨床營養(yǎng)學(xué)》雜志的一項新研究指出,堅果可為心理健康帶來意想不到的好處,每天只需吃30克堅果就能將抑郁癥風(fēng)險降低17%。

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蔬菜中的冠軍個頂個強(qiáng)

(來源:生命時報)青椒維C多口蘑含鉀高毛豆富纖維蔬菜中的冠軍個頂個強(qiáng)

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扳手腕當(dāng)心肱骨折了

(來源:北青報)扳手腕是一項在青少年人群中十分盛行的較力游戲,甚至在世界各國均有專業(yè)的賽事組織者定期舉辦競技扳手腕比賽。不過,可別小瞧了扳手腕的力道,扳手腕輸了可不止是丟面子

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44歲男口干口粘2個多小時搞定

茫茫人海之中,相識就是一種緣分。這次調(diào)理的主人公L先生,是我2019年去廈門時偶然結(jié)識的,當(dāng)時,他和一個臺灣人一起做一種保健的器械,然后這么多年來,他一直在做這個,但僅靠此生意,還不足以維持生計,于是自己在其他時候,還要跑網(wǎng)約車。不過,因為和我算是同行,經(jīng)常會在微信上有互動,這次他是特意在回老家是來京找我調(diào)理的。因我當(dāng)時還在青甘環(huán)線旅游未歸,他還為此改簽了車票,就是為了湊我的時間.....

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讓孩子學(xué)會傾聽

(來源:生命時報)家長以身作則培養(yǎng)專注理解讓孩子學(xué)會傾聽

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皮膚暴曬后咋補(bǔ)救

(來源:生命時報)皮膚暴曬后咋補(bǔ)救局部冷敷止痛內(nèi)服外用維E

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兒童期久坐成年后心臟易受損

(來源:北青報)一項新的研究顯示,童年時期缺乏運動可能會導(dǎo)致成年后患心臟病和中風(fēng)。研究發(fā)現(xiàn),從童年到青年時期久坐的時間積累與心臟損傷有關(guān),即使對體重和血壓正常的人也是如此。因此兒童和青少年需要更多的運動來保護(hù)他們的長期健康。

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范志紅:天熱補(bǔ)水小口喝

(來源:生命時報)據(jù)英國《每日郵報》報道,近日,美國印第安納州的兩個孩子的母親阿什利·薩默斯在旅途中感到口渴,短短20分鐘內(nèi)喝了大約2升水。之后,她因嚴(yán)重的腦部腫脹倒下,無法恢復(fù)意識。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院教授范志紅表示,口渴時,迅速大口暢飲,看似舒爽,卻很傷身。

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手上藏著疾病信號

(來源:生命時報)震顫區(qū)分帕金森疼痛排查關(guān)節(jié)炎手上藏著疾病信號

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以色列發(fā)布全民防慢病計劃

(來源:)控?zé)煖p糖鼓勵鍛煉篩癌護(hù)腦清潔空氣以色列發(fā)布全民防慢病計劃

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自體細(xì)胞移植治帕金森

(來源:生命時報)7月18日,首例使用iNSC-DAP(誘導(dǎo)神經(jīng)干細(xì)胞來源的多巴胺能神經(jīng)前體細(xì)胞)自體細(xì)胞移植治療帕金森病的神經(jīng)外科手術(shù)在首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院成功完成。這一手術(shù)的成功實施,是神經(jīng)退行性疾病治療手段的重大突破,也是干細(xì)胞在神經(jīng)系統(tǒng)疾病治療領(lǐng)域的又一重要進(jìn)展。

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孩子的這些表現(xiàn)竟是抑郁障礙

(來源:光明網(wǎng))《中國國民心理健康發(fā)展報告(2021-2022)》顯示青少年抑郁風(fēng)險高于成年人,抑郁風(fēng)險呈現(xiàn)低齡化趨勢。近年來,兒童青少年抑郁障礙發(fā)病率總體逐年增高,且其存在患病率高、識別率低、自殺率高的特點,嚴(yán)重?fù)p害我國未成年人的身心健康和生命安全。

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不吃晚飯=減肥?別傻了

(來源:北青報)很多朋友認(rèn)為,不吃晚飯是最好的健康減肥方式,并且在堅持一段時間后也確實發(fā)現(xiàn)自己變瘦了,這種辦法真的有用嗎?其實不然。

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穴位的故事奇穴41肘椎:嘔吐

上回書,我們解讀了經(jīng)外奇穴的第第40穴痞根,它對消除人體痞塊有很好的作用。今天,咱們解讀第41穴肘椎,它對因消化道不適引起的嘔吐有幫助,咱們還是先說文解字~~!

原創(chuàng) 書評

聞香味強(qiáng)記憶

(來源:生命時報)美國一項最新研究顯示聞香味強(qiáng)記憶

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心臟胖起來更危險

(來源:生命時報)心臟肥大,指心臟在長期受到各種因素的刺激下逐漸增大,肌肉組織增厚,導(dǎo)致心臟功能失調(diào)。在這個過程中,心臟細(xì)胞會增生和擴(kuò)張。從而導(dǎo)致心臟收縮和舒張功能下降,心室壁厚度增加。如果不及時治療,會導(dǎo)致嚴(yán)重后果,甚至危及生命。

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子宮內(nèi)膜異位癥惡變有征兆

(來源:生命時報)幾年前,王女士體檢查出一側(cè)有卵巢囊腫,直徑4厘米左右,疑似子宮內(nèi)膜異位癥,

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鼻出血不只是鼻的事

(來源:生命時報)鼻腔表面有一層黏膜覆蓋,平時負(fù)責(zé)維持鼻腔呼吸、調(diào)節(jié)溫度等。黏膜內(nèi)有豐富的血管,當(dāng)血管破裂就會造成鼻出血。幾乎每個人都體會過鼻出血時手忙腳亂的尷尬。不同原因?qū)е碌谋浅鲅鲅坎町愝^大,嚴(yán)重時甚至危及生命。本文為大家介紹如何防治鼻出血。

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男性更易感染HPV

(來源:生命時報)說起人乳頭瘤病毒(HPV)感染,不少人以為這容易發(fā)生在女性身上。事實上,在全球范圍內(nèi),男性的生殖器HPV感染率高于女性,只是很少被關(guān)注,因此更需進(jìn)行防范。?

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