以武則天為參考 學(xué)習(xí)女性如何養(yǎng)生
很多女性朋友喜歡做面膜,其實(shí)武則天就是一個(gè)精通面膜保養(yǎng)的高手。武則天不但高壽,而且即使到了80歲高齡,仍然保持著青春般的容貌,不顯衰老。《新唐書》中說她“雖春秋高,善自涂澤,雖左右不悟其衰”。
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武則天有兩個(gè)很有名的美容秘方:一個(gè)是“益母草澤面方”,這個(gè)方子收錄在蘇敬編輯的《新修本草》中,后來王燾在《外臺(tái)秘要》中也有所收錄,后世的醫(yī)書中也曾經(jīng)收錄并改名為“神仙玉女粉”,到明代李時(shí)珍時(shí),在《本草綱目》中又恢復(fù)原名收錄。益母草是婦科的良藥,既可內(nèi)服,也可外用。外用敷面,有治療膚色黑、祛除面部斑點(diǎn)和皺紋等功效;經(jīng)常使用能使皮膚滋潤(rùn)有光澤。王燾在注解中說:剛開始用這個(gè)藥洗面,會(huì)覺得手開始變得潤(rùn)滑,臉上也有了光澤,以后逐漸會(huì)面生血色,臉色紅潤(rùn),如果長(zhǎng)年使用,四五十歲的婦人,看上去也會(huì)像十五六歲的女子一樣年輕。武則天八十歲的時(shí)候,還能保持秀美的容貌,看來跟她經(jīng)常使用這個(gè)美容秘方不無關(guān)系。
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另一個(gè)美容方,是御醫(yī)張文仲給武則天開的,叫常敷面脂,收錄在王燾的《外臺(tái)秘要》中。面脂作為養(yǎng)顏美容用品,在唐代很為流行,相當(dāng)于我們今天的面膜,有別于今天的是,那時(shí)候的面膜都是用天然的藥材制成的。這個(gè)方子的主要成分是用細(xì)辛、葳蕤、黃芪、白附子、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞、木藍(lán)皮,加豬油煉成的。制作方法也很復(fù)雜,藥要切碎,然后用酒浸泡一晚,再煎制,慢慢形成凝固,才能成為面脂。葳蕤、瓜蔞、豬油有滋陰潤(rùn)膚的功效,細(xì)辛、白附子、辛夷可以祛風(fēng)通竅,黃芪可益氣補(bǔ)腎,川芎、木藍(lán)皮能活血保濕,面膜用后可以光潔皮膚、祛皺保濕,療效很顯著。
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