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以武則天為參考 學習女性如何養(yǎng)生
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-12-11 08:32
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武則天寫得一手好字,由她手寫的《升仙太子碑》是我國最早的巾幗書碑,現(xiàn)代書法名家倪文東評《升仙太子碑》的書法時說:“觀其書跡,確有功底,有大丈夫之氣魄,真不愧是女中豪杰”。該碑至今仍存放在河南省博物館內(nèi)。
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古今書法家多長壽,如久負盛名的顏、柳、歐、趙四大家,其中三位都年逾古稀。顏真卿壽至76歲,柳公權87歲,歐陽詢84歲,明代書法家文徵明壽至89歲,清代書法家梁同書壽至92歲,現(xiàn)代書法家孫墨佛壽至100歲,舒同93歲,蘇局仙110歲,董壽平94歲。書法體現(xiàn)了形神共養(yǎng)的統(tǒng)一性。練習書法時,需要指實、掌虛、腕平。書寫中上指關節(jié)隨著筆畫順序富有節(jié)律的運動,調節(jié)了手臂的肌肉和神經(jīng),并帶動身體其他部位舒緩運動,很好地體現(xiàn)了“搖筋骨、動肢節(jié)”的導引養(yǎng)生術之內(nèi)涵。
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