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　　自打有了電腦后，提筆忘字的經(jīng)歷時常出現(xiàn)。美國《前沿觸覺》雜志刊登一項新研究發(fā)出警告：我們會為“鍵盤代替筆”付出始料不及的代價負責學習活動的關(guān)鍵大腦區(qū)域會退化。

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　　法國和挪威研究人員讓兩組成年參試者學習從來沒見過的字母。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與只用電腦學習的參試者相比，通過書寫學習的參試者在字母學習測試中成績更好。另外，大腦掃描結(jié)果顯示，通過書寫學習的參試者，其大腦中的“布洛卡區(qū)”（主管語言訊息的處理和話語產(chǎn)生的大腦區(qū)域）更活躍，而使用電腦鍵盤則不會帶來這樣“練腦”作用。

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　　研究成員之一、挪威斯塔萬格大學閱讀研究中心教授安妮·曼根表示，人體各部位都是用來于與周邊世界互動的，比如，看書、敲鍵盤或用筆寫字等等。大量測試研究表明，書寫（觸摸紙筆的感覺）會刺激和強化大腦感覺運動區(qū)域的“運動記憶”，這一過程又會促進文字的視覺識別。這表明，讀和寫，其實是密切關(guān)聯(lián)，相互促進的。

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　　專家表示，書寫更有益大腦的另一個原因是，打字方便，書寫耗時更多，大腦活動時間更長。

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　　2月4日是二十四節(jié)氣中的立春，立春象征著寒冷的冬天很快離去，溫暖的春天即將來臨。中醫(yī)講究冬季補腎，春季養(yǎng)肝，所以大家應(yīng)該從現(xiàn)在開始把養(yǎng)生的重點從補腎改為養(yǎng)肝。

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　　祖國醫(yī)學認為肝為將軍之冠，勿抑郁而喜調(diào)達，其功能為主疏泄，主藏血。春天之氣為升發(fā)之氣，肝臟正好借此氣機疏通調(diào)達。若肝失調(diào)達，肝氣郁結(jié)，則會出現(xiàn)胸脅脹滿，情志失調(diào)，尤其女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)以及乳腺、卵巢等方面的疾病。經(jīng)禪和盲人養(yǎng)生推拿會所依據(jù)天人合一的原理，運用中醫(yī)內(nèi)病外治的方法，在養(yǎng)肝調(diào)肝方面做了系統(tǒng)的研究，并取得了一些成功的經(jīng)驗。

　　李小姐26歲，患有多囊卵巢癥以及嚴重的乳腺小葉增生、痛經(jīng)、例假量偏少等病癥。服用過一段時間中藥的調(diào)理效果不佳，經(jīng)友人介紹來經(jīng)禪和就診。經(jīng)禪和技術(shù)總監(jiān)張博醫(yī)生為其脈診后，認為其為明顯的肝氣郁結(jié)，肝失調(diào)達，導(dǎo)致氣滯血瘀，尤以下焦為重;隨即運用疏肝解郁推拿法為其調(diào)理。一個月后，李小姐來例假時血量明顯增加，乳房內(nèi)結(jié)癤變小且脹痛減輕。

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　　中醫(yī)認為女子以肝為先天，女性的情緒常不穩(wěn)定，更易肝氣郁結(jié)，所以對于女性的健康來講，保持良好的心態(tài)尤為重要。