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看中醫(yī)學(xué)健康觀如何指導(dǎo)養(yǎng)生?

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-12-19 08:48
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  中醫(yī)學(xué)中的正氣是相對(duì)邪氣而言的,是指人體的機(jī)能活動(dòng)和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力、抗病能力及康復(fù)能力。中醫(yī)認(rèn)為疾病發(fā)生和早衰的根本原因就在于機(jī)體正氣虛衰。正氣充足則人體陰陽(yáng)協(xié)調(diào)、氣血充盈、臟腑功能正常,能抵抗外邪,免于生病。正氣不足則邪氣容易損害人體,機(jī)體功能失調(diào),產(chǎn)生疾病。

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  當(dāng)邪氣侵襲時(shí),若邪氣弱不足以與人體正氣相抗衡時(shí),則邪氣被正氣驅(qū)逐、消滅或暫時(shí)潛伏在體內(nèi),均不會(huì)發(fā)病;只有當(dāng)邪氣較重而能同正氣抗?fàn)幰砸疠^強(qiáng)的反應(yīng)時(shí),人體才出現(xiàn)證候(癥狀、體征等),即為發(fā)病。

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