說說從頭頂上的發(fā)旋兒如何看性格?
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很多的朋友,對于自己的性格,總會存在著一定的不滿,內(nèi)向的朋友,希望能讓自己更活潑起來,能更善于讓自己與別人進(jìn)行溝通,向外向性格改變。而外向的朋友,也有可能想讓自己內(nèi)斂一點,或者說踏實穩(wěn)重等等!所以很多的朋友,都會向我們咨詢一個問題,那就是性格能否改變,很多非專業(yè)性的朋友,對此都會有不同的看法,不外于二種,一種是性格是后天形成的,可以改變的,一種是性格屬于天生的,不可改變的。性格既有先天性,也有后天培養(yǎng),但是可以肯定的是,性格是可以改變的!
我們先來說說影響性格形成的因素,第一個因素是遺傳遺傳因素的影響,比如說父母親是外向型人格,那么孩子也會是外向型人格,第二是環(huán)境因素的因素,比如說父母是內(nèi)向型人格,那么孩子出生后,父母的這種內(nèi)向型人格,就會影響到孩子,投射到孩子的身上,讓孩子對這種人格形成內(nèi)化。最后就是個人認(rèn)識對性格的影響,比如說我們對同一件事,可以有不同的認(rèn)識。正確認(rèn)識與錯誤認(rèn)識造成兩種性格與后果。
性格形成的關(guān)鍵時間一般在兒童期,青春期就會進(jìn)入性格的穩(wěn)定期,到了成年期以后就很難改變。一般來說,成年的朋友,性格的改變是非常困難的,這需要很大的意志力,而且在改變的過程中,也會因為人格的改變,出現(xiàn)很多的不良情緒與心理困擾,造成很大的痛苦。但是,雖然難度很大,但是一樣可以改變,這就要因人而異了。
對于兒童期與青春期的孩子,養(yǎng)成一些良好的性格,主要的方式有以下幾個:
1.確立目標(biāo)。人在一個確定的目標(biāo)下,會調(diào)動一切積極的因素,從心理到生理努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
2.自我認(rèn)識。要對自己的性格缺陷有清晰的認(rèn)知。因為如果一個人把性格缺陷看成是無關(guān)緊要的,那他就會對性格修養(yǎng)失去熱情。一個人對自己的要求越是“嚴(yán)格”和“有所謂”,則其改造自我性格的決心也越大。
3.越早越好。養(yǎng)成良好性格有一定難度,需要一個過程,這個過程的長短,同我們主觀努力的程度有關(guān)。如果明明知道某一點要改,但行動上卻總是推遲,其實,又在強(qiáng)化原來的性格。所以,不良性格的克服,必須當(dāng)機(jī)立斷,越早越好。
4.堅持性。想要改掉一個不良的性格特點,不能有絲毫的松勁。但養(yǎng)成后,就覺得不再艱難,而成為一種習(xí)慣。在性格養(yǎng)成上表現(xiàn)出虎頭蛇尾,實際上就是向性格缺點投降。
而成年的朋友,我們認(rèn)為,性格并不需要改變,因為每一種性格,都有它的雙面性,我們需要客觀的去看待,性格并不需要改變,只是需要去完善它!當(dāng)然,如果性格過于極端與偏激,那么可能就存在著一種的人格障礙,這是需要進(jìn)行心理治療來調(diào)整的!
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