陽光、芹菜與美白

隨著夏至的到來，中國大部分地區(qū)也正式進入酷暑季節(jié)了，像俺這種辛苦的上班族，每天頂著白花花的太陽趕路，實在是辛苦啊。不過辛苦歸辛苦，在站長的壓迫下，這班還是不能不上的，稿子也要一篇接著一篇。沒辦法，不然生活費就沒著落了。哈......

信口雌黃.端午節(jié).雄黃酒.砒霜的故事

大家一定聽說過”信口雌黃“這個成語。當(dāng)然，在剛剛過去的端午節(jié)，您也一定聽說過雄黃酒？那”雌黃“和”雄黃“是什么樣的關(guān)系呢？它們與砒霜又有哪些聯(lián)系呢？今天我們將為您解開這個謎團。

五行五味和說文解字“鮮”

中國人超級喜歡歸納事物，比如陰陽五行，前者是用兩個數(shù)字0、1來歸納整個世界，后者則是用1、2、3、4、5來歸納各種物質(zhì)屬性。而且由五行的理論還衍生出各種不同的應(yīng)用實踐歸類，比如大家一定很熟悉，人體有五臟還對應(yīng)著五味。甘入脾、酸入肝、咸入腎、苦入心、辛入肺。

從高枕無憂到趣說枕頭

咱們中國人有句口頭禪，叫高枕無憂，原話是“高枕而臥，國必?zé)o憂”，出自《戰(zhàn)國策》。如果這段話不是漢代人自己編纂的話，至少能說明，早在上古時期，中國人就用上了枕頭，而且對這種臥具有了一定的認識。

從心腦血管病談心臟和腦的關(guān)系

中國人常說，用心做事。孟子也說，“心之官則思”，可能的意思是心臟是思考的器官。但按照現(xiàn)代生理學(xué)的觀點來看，這句話錯了，而且錯的很徹底。因為早在幾百年前，人類就發(fā)現(xiàn)了大腦才是思考的器官。隨著技術(shù)的不斷發(fā)展，到了1863年的時候，法國的醫(yī)生們甚至明確指出了左腦和右腦的分工問題。于是，在全球范圍內(nèi)，有關(guān)心臟和大腦的功能問題，已經(jīng)基本上下了定論。

切包皮的是與非

想當(dāng)年，俺終于上了大學(xué)，逃出父母的手心，如愿的住進了集體宿舍。一開始住宿舍，什么都好，比如說晚上可以聊到深夜，躺在床上能吃東西，還有損友遞煙，唯一有點不適應(yīng)的就是洗澡。 以前家里都是關(guān)著浴室門自己洗，現(xiàn)在倒好，公共澡堂，幾十號人，脫的赤條條擠在一起搶水龍頭，用俺們同學(xué)小J的話說：“這……這簡直是牲口棚子?。　?

淺談端午習(xí)俗和養(yǎng)生

眼看著端午節(jié)就要到了，市場中賣粽子的商販也越來越多了。久居城市的人，可能并不知道端午節(jié)的來歷，也不清楚為什么國家要將端午節(jié)設(shè)定為國家法定假日。為什么中國人要過端午？為什么端午要吃粽子，大門上掛艾草和菖蒲呢？其實，任何一個民俗都是來源于當(dāng)?shù)氐纳盍?xí)慣，并且蘊含了很多養(yǎng)生和保護健康的道理。

千萬富豪林海峰憑啥忽悠大米白面

湖南衛(wèi)視百科全說，緊抱著收視率不放，不斷地推出一個又一個養(yǎng)生名人，但在收視率狂漲的同時，問題卻一個又一個地被曝出來，那些養(yǎng)生大師的觀點，不管對錯與否，足以達到“語不驚人死不休”的地步。普及養(yǎng)生知識可以娛樂化，但不能愚樂老百姓。

談?wù)勔嫔氖欠枪^

生活在現(xiàn)代都市的人們，恐怕很少有人不知道益生菌的。就算您不關(guān)心身體，從不看健康類的書籍和網(wǎng)站，那無孔不入的廣告也在提醒你，多吃一些益生菌，對身體有好處的。另外，益生菌還不僅僅出現(xiàn)在各種保健類食品中，一些藥品的主要成分，也是益生菌。比如一種銷量很廣的幼兒藥品媽咪愛，主要是治療嬰兒腹瀉的。

50歲的中國人更容易得糖尿?。?/a>

僅次于印度，中國已經(jīng)拿下了糖尿病的發(fā)病率和患者人數(shù)的雙料世界亞軍。在國人玩命打拼GDP的時候，透支健康的惡果正在一步一步顯現(xiàn)出來......

詳解有機食品的是是非非

現(xiàn)在關(guān)注養(yǎng)生的人越來越多，再加上國內(nèi)食品安全不斷爆發(fā)丑聞，因此很多人對自己每天吃的食品越來越關(guān)注。這是一個好事，說明大家對公民的自我權(quán)益，包括健康權(quán)越來越重視。但另外一方面，很多完全沒有科學(xué)道理的觀點也開始流傳，不僅誤導(dǎo)消費者，另外，也給大家的健康和荷包帶來了一定的危害。今天，我們就來談?wù)動袡C食品，另外也給大家解釋下兩個概念，是有機，什么是無機？

有關(guān)長壽的若干真相

長壽，這恐怕是很多人心目當(dāng)中的終極追求。記得有個清宮戲的主題曲就是什么“多想再活五百年”之類的，其實這是廢話，不光是皇帝，就算是普通百姓，誰不想再活五百年？

評說牛奶的功過是非

★是什么讓牛奶披上了“強壯一個民族”的營養(yǎng)外衣;又是什么，讓網(wǎng)友們把牛奶痛斥為“震驚一個民族”的食品！ ★這種絕對爭議的觀點，激烈PK，到底有什么背后的社會原因？

健康不健康？說說脂肪那些事兒

高脂肪飲食會帶來很多問題，比如心腦血管方面的疾病，再比如讓無數(shù)女士視為夢魘的肥胖。另外，現(xiàn)代一些研究也指出，像兒童性早熟、脂肪肝、糖尿病、高血壓等等，都或多或少都跟肥胖有關(guān)。而高脂肪、高熱量的食品，卻是導(dǎo)致肥胖的主因之一。因此，對于現(xiàn)代人來說，對高脂肪食品幾乎都持反對態(tài)度。

從膂力驚人到腰椎間盤突出

喜歡看傳統(tǒng)名著比如《三國演義》、《水滸傳》的朋友一定對“膂（lǚ）力驚人”這個詞不陌生。但是，真要深究起來，恐怕沒多少人會明白，這個成語中的“膂”字當(dāng)作何解釋，甚至很多人對該字的發(fā)音都不是很清楚。認為此字不過是一個冷僻字，掌握不掌握，對日常生活似乎也沒多少關(guān)系。

從鳥兒不撒尿談與痛風(fēng)的關(guān)系

痛風(fēng)的成因大家應(yīng)該知道一二，因為尿酸鹽結(jié)晶、沉積，覆蓋在人體骨骼關(guān)節(jié)位置，產(chǎn)生反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)石。上了點年紀的人大概知道一句俗語：“鳥兒不撒尿，各有各的道”。別看這句民間俏皮話似乎有點粗俗，但細琢磨起來還真有點意思。結(jié)合那本文的標(biāo)題，鳥兒不撒尿和痛風(fēng)有關(guān)系嗎？還真有關(guān)系，而且關(guān)系還不是一般的深。假如俺們有鳥兒的本事，或許困擾很多人的痛風(fēng)病就不存在了。

你知道寒食節(jié)與清明節(jié)的關(guān)系嗎？

今年北京的春天真是姍姍來遲，都清明節(jié)了，柳樹才剛剛發(fā)芽，幾乎還是鵝黃色。俺在節(jié)日期間，也帶著家人出去溜達了一圈，我的媽媽呀，真是人山人海。憋了一個冬天，人們的踏青熱情真是空前高漲，只要能走道的，差不多都出來透透空氣了。由衷的感嘆下，新的節(jié)假日安排比原來合理多了，最起碼清明節(jié)能出來踏踏青。好了，閑話少說，進入正題。

從正氣存內(nèi)到人體的免疫系統(tǒng)

黃帝內(nèi)經(jīng)中有一段話，“正氣存內(nèi)，邪不可干”，估計廣大養(yǎng)生愛好者們早就背得很熟了。但是，大家是否想過一個問題？這個正氣到底是什么？

揭美白抗皺保濕護膚品的真相

俺媳婦是一個護膚品發(fā)燒友，家里的壇壇罐罐多的下不去腳，簡直堪比一個化學(xué)實驗室?；ㄥX不說，還耽誤時間。比如說早上這就要遲到了，還在那里磨皮。晚上睡覺前，臉上還要糊著面膜，那模樣和午夜兇鈴的貞子有一拼，也就是我家晚上沒人串門，要不非嚇?biāo)缼讉€不可。

轉(zhuǎn)基因大米你敢吃嗎？

如果大米飯都是轉(zhuǎn)基因食品，您在吃的時候是否會憂心忡忡呢？這些和綠色、純天然等名詞絲毫沒有關(guān)系的食品，是否會嚴重影響大家的健康呢？轉(zhuǎn)基因大米是否像有些媒體說的那樣是亡國滅種的災(zāi)星呢？不管最終的結(jié)果是什么，無論你擔(dān)心害怕或是毫不在意，轉(zhuǎn)基因大米很快就要在我們國家全面推廣，也許5年或者10年后，我們家里的米袋子中全部都是轉(zhuǎn)基因大米。換句話說，已經(jīng)到了需要了解和正視轉(zhuǎn)基因食品的時候了，這也就是俺寫這篇稿的意義。