（來源：生命時報）最近，網(wǎng)絡上流傳著不少用憋氣時長衡量肺功能的說法，比如“正常成人憋氣時間40~60秒是肺功能正常的標志”“判斷‘陽’后是否痊愈的標準是憋氣40秒以上”?？吹竭@些，不少“陽康”后擔心肺功能變差的人常會跟著試試，結果不但無法確定肺好不好，反而把自己憋得很難受。
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（來源：生命時報）發(fā)生過脆性骨折正使用激素類藥有些老人骨折風險“極高”
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（來源：）打亂節(jié)奏效率低隨時待命壓力大職場“秒回”讓人心累
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（來源：生命時報）不把困難特殊化降低事情嚴重性“問題不大”能寬慰人
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（來源：生命時報）建議從注意性衛(wèi)生、治療原發(fā)病、減少感染等方面預防男性不育常見五種病
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（來源：生命時報）毛肚風味獨特、爽滑脆嫩，是很多人吃火鍋的必備食材。毛肚是牛胃的一部分，因表面像毛巾而得名，其內(nèi)壁有一層不易去除的黑膜，所以毛肚本色是黑的。
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（來源：生命時報）共12個穴位，可反映人體各部位病理信息第二掌骨治療全身疾患
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（來源：生命時報）趾頭懸浮不著地平衡難控肌肉累腰酸肩痛根源可能在腳
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（來源：生命時報）正常情況下，吃一口飯只需要7秒鐘，而很多吃飯慢的老人可能需要一兩分鐘，甚至咀嚼很長時間還咽不下去，這就是吞咽障礙最突出的表現(xiàn)。所謂吞咽障礙，是指老人無法安全有效地將食物由口腔運送到胃里，即咽不下東西，甚至可能引發(fā)咳嗽、嗆咳，嚴重時可導致肺炎。
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上回書，我們說到了經(jīng)外奇穴頭頂部的第13－14兩穴，金津玉液，它們都治療暴喑效果不錯。今天，我們解讀第15穴頰里，它有泄火的作用，咱們還是先說文解字~~！
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（來源：生命時報）高熱量快餐店多新鮮果蔬商超少住在哪影響中風風險
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（來源：生命時報）研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)水分不足，心衰、中風、房顫、外周動脈疾病、慢性肺病、糖尿病以及癡呆癥的風險會升高喝夠水防病又抗衰
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（來源：生命時報）吳先生今年65歲，因為房顫正在服用利伐沙班來預防血栓，2周前他出門散步時不慎跌倒，有輕微的皮膚擦傷，并未在意。跌倒后的第3天晚上，吳先生洗澡時發(fā)現(xiàn)腰部和腿部有大面積皮膚瘀青，于次日緊急就醫(yī)。醫(yī)生查體及開具凝血檢查后未發(fā)現(xiàn)明顯異常，考慮為抗凝藥物及跌倒外傷導致的皮下出血。
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（來源：生命時報）佳節(jié)飲酒是我國自古以來的風俗傳統(tǒng)，尤其是新春佳節(jié)，人們與親朋好友相聚，免不了舉杯頻頻。不過，飲酒者需要留心，如果一喝酒就臉紅，可能要警惕心臟病風險了。美國斯坦福大學近日研究發(fā)現(xiàn)，喝酒臉紅的人存在某種基因突變，這種突變還會增加冠狀動脈疾病風險，即使少量飲酒也危險。
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（來源：生命時報）提到腦卒中，很多人會首先想到這是一種腦血管疾病。但臨床發(fā)現(xiàn)，約20%的缺血性腦卒中患者病因在心臟。
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（來源：生命時報）煙民血管內(nèi)皮受損糖友心肌容易缺氧六類人易被心梗攻擊
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（來源：生命時報）如今，洗衣機的功能越來越多，但即使有針對不同材質(zhì)衣物的洗滌方式，很多人依舊只用“快洗”模式。
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（來源：生命時報）三餐不規(guī)律運動少酗酒吸大麻比例高美國半數(shù)年輕人患慢病
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（來源：生命時報）學歷高對各方面都有巨大影響。澳大利亞科學家一項新研究發(fā)現(xiàn)，學歷高的人還有一個看似風馬牛不相及的優(yōu)勢：腸道更健康。
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（來源：生命時報）專家建議，血壓早知曉，18歲起就要定期測，同時調(diào)整飲食、加強運動，改善胰島素和血脂
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