（來源：生命時報）湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院心血管病科主任醫(yī)師劉健和□副主任醫(yī)師譚超
是不是經常聽到身邊的人有這樣的抱怨：“昨晚沒休息好，做了一夜的夢”“每天都做夢，睡醒后打不起精神，感覺更累了”……現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，緊張焦慮的狀態(tài)很容易影響睡眠，導致多夢。中醫(yī)認為，多夢是機體內在發(fā)生了變化，應及時干預調理。
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（來源：中國婦女報）今年4月麥肯錫發(fā)布的一份《中國奢侈品報告》顯示，中國人在境內外的奢侈品消費占全球總額的三分之一，其中“90后”占中國奢侈品買家人數(shù)的28%，人均花費2.5萬元購買奢侈品。其中，炫耀式消費心理占了主導，而不惜負債購買奢侈品來充面子的行為，更是危害甚遠。
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（來源：長沙晚報）很多老年人都有過不知該買什么菜或為兒女“瞎操心”的經歷。如果這樣的“操心”嚴重影響到自己的睡眠和生活，那就要考慮心理疾病的因素了。最近，62歲的王女士就因慢性焦慮在湖南省第二人民醫(yī)院住院治療。
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（來源：）利用膀胱癌患者尿液分離培養(yǎng)出可穩(wěn)定擴增傳代的膀胱癌細胞，為膀胱癌早診早治及晚期患者藥敏篩選平臺建立提供堅實基礎。這一堪稱“世界首次”的研究成果由復旦大學附屬中山醫(yī)院郭劍明教授團隊、復旦大學上海醫(yī)學院基礎醫(yī)學院黨永軍教授研究團隊，以及美國喬治城大學劉學峰教授團隊協(xié)作完成。近日，該研究成果論文發(fā)表于在國際學術期刊《蛋白和細胞》。
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（來源：錢江晚報）天氣炎熱，大家都喜歡吃涼拌的食物，于是清爽可口的涼拌黑木耳便成了餐桌上常見的消暑涼菜。而讓我們驚訝的是，每年七八月份都有吃涼拌黑木耳導致全身器官衰竭甚至死亡的報道，今年也不例外。
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（來源：羊城晚報）夏季熱毒易郁蒸肌膚，加之年輕人又喜歡熬夜、吃夜宵，不少人會受到爆痘困擾。廣東省中醫(yī)院大院傳統(tǒng)療法科主任陳秀華教授介紹，治療宜以疏風清熱、清營涼血為法。治療粉刺，大多數(shù)人會選擇服藥和外抹藥膏，但還有一個簡便有效的方法——刮痧卻少為人知。
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（來源：羊城晚報）在眼科的診室里經常會有家長為寶寶眨眼多而帶著寶寶來就診，南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院眼科主任醫(yī)師白浪介紹，寶寶眨眼過頻確實是一種病癥，常見于3-6歲兒童，男童發(fā)病率約為女童兩倍，就原因而言，除了心理因素、間歇性外斜視或集合不足，主要還有以下幾點。
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（來源：北京日報）皮膚科門診常常遇到這樣的問題：“醫(yī)生，我脖子上的這些小肉贅是什么？”“美容院說會傳染，是真的嗎？”“不治療會不會越長越多？”
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（來源：健康報網）板藍根是我國老百姓居家必備的中成藥，近日廣州香雪制藥發(fā)布公告，宣布全資子公司香雪劍橋中藥國際研究中心的板藍根顆粒（4g/袋）用于緩解感冒及流感的注冊申請獲得了英國藥品和健康產品管理局（MHRA）的正式審評批準。這是首個在英國以藥品身份獲得批準的中藥，消息發(fā)布后許多從業(yè)人員深受鼓舞，紛紛為這一中藥國際化成果點贊。
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（來源：健康時報）游完泳后有些人總是眼睛發(fā)紅，對此，有說法稱“游泳眼睛紅是因水里尿液過多”，游泳后眼紅到底是怎么回事?
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（來源：生命時報）案例：吳先生和妻子備孕一年，始終沒有成功造人。兩人合計著，是不是各自有些身體方面的問題，便一起來醫(yī)院檢查。吳先生來到男科診室后，我詢問了夫妻生活的問題，吳先生自信地回答：“夫妻生活沒問題，嚴格遵守只在排卵期同房2次，其他時間養(yǎng)精蓄銳?！蔽腋嬖V他，這種方式是很多夫妻備孕時的誤區(qū)，誤以為長時間禁欲可以提高精子質量，而效果可能適得其反。隨后，結合吳先生和愛人的檢查報告，我給他制定了相應的調整方案，并特別強調平時要有規(guī)律的性生活，排卵期前暫停5天即可，經過2個月的調整，吳先生的妻子順利懷孕了。
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（來源：生命時報）東南大學附屬中大醫(yī)院心血管內科主任醫(yī)師陳立娟
最近，65歲的張女士總覺得胸悶、牙疼，特別是活動后，這種牙疼癥狀更明顯，吃了幾天止疼藥也不見好轉。到我院牙科檢查后，被轉診到心內科，最終確診為心源性牙痛。本以為是牙出了問題，怎么卻累及心臟呢？
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（來源：中國婦女報）暑天高溫天熱，人也容易氣急上火。而現(xiàn)實生活中，不良情緒誘發(fā)心臟病的例子不少，公交車上年輕人沒給老人讓座，致其氣急心?！斎饲榫w激動時，激素水平會發(fā)生改變，最直接的反應就是血壓上升。此外，情緒不好的人容易失眠，會對心臟產生長期不良影響。
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（來源：中國婦女報）近年來，中國兒童脊柱側彎發(fā)生率呈明顯上升趨勢，調研發(fā)現(xiàn)，高達8%的孩子都發(fā)現(xiàn)了脊柱健康問題。脊柱側彎女孩的發(fā)病率是男孩的2.5倍，月經初潮前后的女孩一旦患病，病情進展速度可能是男孩的十倍。脊柱側彎不只影響孩子體態(tài)，可帶來疼痛、影響生長發(fā)育和心肺功能，甚至造成下肢神經功能障礙、影響行走，對身心健康造成不良影響，嚴重者需要手術治療。脊柱問題已成為繼近視眼、心理健康之后的青少年兒童第三大“成長殺手”。
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（來源：中國婦女報）甜味是最能勾起寶寶味蕾的味道，但為了健康，家長一定要管住孩子的嘴。7月15日，世界衛(wèi)生組織發(fā)布調查報告稱，其于2016年至2017年間，抽檢了英國、丹麥和西班牙市面上的嬰兒食品，在檢測過程中發(fā)現(xiàn)，部分生產商在食品中加入了果蓉等以增加糖分。若經常食用這些食品，會給嬰兒造成齲齒、肥胖等多種健康傷害，建議禁止生產商在3歲以下嬰幼兒食品中添加糖。
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（來源：生命時報）多吃魚的健康益處又增添了一條：預防腸癌。根據(jù)一項國際聯(lián)合研究，堅持多吃魚能顯著降低罹患腸癌的幾率。
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（來源：揚子晚報）臺風帶來大雨，也帶來高溫天里難得的一場寒涼?？删褪沁@小降溫，不少人就頂不住了，腰腿不舒服，醫(yī)院里各種感冒的也來了，其中抵抗力較弱的老人、孩子紛紛中招。年紀越來越大，陽氣漸衰，中醫(yī)認為，陽氣具有溫煦功能，對于健康至關重要。人有陽氣也才能身體暖和，對外界環(huán)境變化的適應力也比較強，趕在秋來之前補足陽氣，才能更好地過冬。
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雖然已經立秋了，但全國很多地方仍然暑氣未消，很多人，尤其是小朋友，仍在空調房里進食大量的冷飲?？赡阆脒^沒有，你喝了大量的冷飲，吃冰激凌、冰鎮(zhèn)的西瓜，可你撒的尿卻是熱的，是什么讓這些接近零度的物質，升溫到了37度？孰不知，你身體的陽氣就是這樣被嚴重損耗掉了。
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（來源：揚子晚報）近期上映的一部最燃最熱血的影片莫過于《烈火英雄》，片中描述的“最美逆行者”的故事，讓無數(shù)人淚目。在日常生活中，遭遇火災時應該如何采用正確呼吸道保護法逃離呢？“當火災情況不嚴重時，沒有典型癥狀的呼吸道燒傷早期往往得不到重視?！睎|南大學附屬中大醫(yī)院燒傷整形科于冰主治醫(yī)師提醒，這種吸入性的“隱形燒傷”更可怕，甚至在病情發(fā)展的后期，仍然會有窒息危及生命的危險。、通訊員崔玉艷
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（來源：揚子晚報）日常生活中我們經常會遇到磕磕碰碰，大多數(shù)都是皮肉之傷，局部擦破皮或者出現(xiàn)淤紫，用消毒液擦拭后，過些日子自然愈合。但也有人小腿前面（脛骨前）受傷后不但沒有自然愈合，反而越來越嚴重，連行走都成了難事。
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