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健康的陰莖有三無

(來源:生命時報)無異常腫塊無凹凸不平排尿無痛感健康的陰莖有“三無”

網(wǎng)評 事件

不吃肉的人容易抑郁

(來源:生命時報)越來越多的證據(jù)顯示,飲食模式會對心理健康產(chǎn)生影響。國際情感障礙學會會刊《情感障礙雜志》刊登巴西一項新研究證實,不吃肉的人更容易發(fā)生抑郁。

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六種綠葉菜是營養(yǎng)全能王

(來源:生命時報)菠菜葉酸維K高芥菜補鈣維C多六種綠葉菜是營養(yǎng)“全能王”

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哈密瓜切前要先刷皮

(來源:生命時報)哈密瓜香氣濃郁、肉厚多汁、味甘如蜜,素有“瓜中之王”的美稱。但這種瓜表面粗糙褶皺,很容易攜帶李斯特菌和沙門氏菌,消費者在享受美味的同時,需格外注意食品安全問題。

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三類人更適合吃蠶豆

(來源:生命時報)蠶豆是高蛋白、低脂食物,富含豐富的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)及植物化學物,其蛋白質(zhì)含量達25%~30%,遠高于小麥、大麥、玉米、高梁等谷物。蠶豆脂肪含量低,不飽和脂肪酸(88.6%)含量遠高于飽和脂肪酸,適量攝入有利身體健康,以下3類人群常吃會格外受益。

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魚肉要選五顏六色的吃

(來源:生命時報)白色鱈魚營養(yǎng)均衡紅色槍魚蛋白質(zhì)好,魚肉,選五顏六色的吃

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為老年人生活能力打分

(來源:人民網(wǎng))隨著中國老年人口快速增長,全社會的老齡化程度逐步加深。截至2021年底,全國60歲及以上老年人口達2.67億,占總?cè)丝诘?8.9%。近日,國家市場監(jiān)督管理總局發(fā)布《老年人能力評估規(guī)范》國家標準。依據(jù)該標準,可以對老年人的生活能力進行科學評估,并劃分相應等級,進而有針對性地提供照顧服務。

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人們對囟門誤解很多

(來源:生命時報)寶寶出生后由于顱骨尚未發(fā)育完全,在頭頂部和枕后部會形成兩個沒有骨頭覆蓋的區(qū)域,分別為前囟門和后囟門。一般來說,前囟門在1~1歲半時完全閉合,后囟門出生時就很小或已經(jīng)閉合,最遲6~8周閉合,所以我們常說的囟門大多是指前囟門。多年的臨床工作發(fā)現(xiàn),關于囟門,大家經(jīng)常有如下疑問。

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防中風 掐揉手心三穴

(來源:生命時報)腦卒中是由于腦部血管突然破裂或血管阻塞,導致血液不能流入大腦,使大腦缺血缺氧,造成腦部損害的急性疾病,臨床主要表現(xiàn)為突然昏倒、半身不遂、吐字不清等。腦卒中多見于中老年人,由于其發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高和復發(fā)率高的“四高”特點,給眾多家庭帶來沉重負擔。如何應用簡單的中醫(yī)適宜技術,預防腦卒中的發(fā)生呢?

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運動員賽前不能吃胡椒

(來源:生命時報)胡椒有“香料之王”的美譽,在日常飲食中經(jīng)常能看到它的身影。但運動員在備賽期間不能吃胡椒,因為小小的胡椒竟然是一種“興奮劑”。

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牙周病.痔瘡.異病同治法

大家春節(jié)過的怎么樣,大吃大喝之后,有沒有人牙疼和肛門疼的。如果有,請看此文。

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每天一杯甜飲會脫發(fā)

(來源:生命時報)近日,清華大學一項新研究發(fā)現(xiàn),含糖飲料(汽水等)會增加脫發(fā)風險。研究人員從2022年1月~4月進行了一項調(diào)查,收集了1951名年齡在18~45歲男性的相關數(shù)據(jù),包括生活方式、飲食和脫發(fā)等情況。排除了其他健康問題影響后,研究人員分析發(fā)現(xiàn),每天喝一杯含糖飲料或每周喝1~3升飲料(包括蘇打水、能量飲料、果汁和含咖啡因飲料)的男性與不喝的男性相比,脫發(fā)的可能性高出近30%。研究人員推測,甜飲料可能導致血糖水平升高,從而引發(fā)脫發(fā)。

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美國癌癥死亡降三成

(來源:生命時報)降低吸煙率早篩廣泛做療法更新快美國癌癥死亡降三成

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聽老人嘮叨是一種關愛

(來源:生命時報)加強情感連接排解孤獨抑郁聽老人嘮叨是一種關愛

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秘密太多幸福感差

(來源:生命時報)美國哥倫比亞商學院最新研究發(fā)現(xiàn),保守秘密可能會對自身造成傷害,降低幸福感,所以需要與可信之人多交談。

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高血同 心血管病的哨兵

(來源:生命時報)膽固醇、血壓、血糖等是衡量一個人健康狀況的重要指標,在醫(yī)生眼中還有一個被大眾忽視的指標,它對心血管造成的危害,與膽固醇過高帶來的危害幾乎等同。這個指標就是同型半胱氨酸,當機體代謝出現(xiàn)障礙時,就會導致高同型半胱氨酸血癥,簡稱“高血同”。

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慢凝損 下肢血管有三怕

(來源:生命時報)大多數(shù)人對冠心病、心肌梗死、中風有一定認識,但很少有人真正了解靜脈血栓栓塞癥,它也是一種高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率的常見血管疾病。

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性愛里的味道

(來源:生命時報)體液有麝香味套套有橡膠味性愛里的味道

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評估早泄有個表

(來源:生命時報)早泄是一種常見的男性性功能障礙,約每5名男性就有1名遇到類似困擾。醫(yī)學上一般認為,早泄包含三個要點:

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冬季養(yǎng)陽有五要

(來源:生命時報)保暖安神少動食姜早睡冬季養(yǎng)陽有“五要”

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