睡涼炕睡出的腰椎間盤突出

有一句老百姓常說的話：“傻小子睡涼炕，全憑火力壯”。但是，你細(xì)分析起這話就明白了，人不傻是不會(huì)睡涼炕的。因?yàn)?，睡涼炕的后果，在火力不壯的時(shí)候就才會(huì)顯示出來－－－腰椎間盤突出。

小鍋飯:簡單好吃的紅燒肉

編者按：自從本站4月初發(fā)布發(fā)布親手烹飪張明珠紅燒肉之實(shí)錄http://0205237.com/doc_5200.aspx一文后，受到網(wǎng)友的廣泛好評(píng)，這不，來自浙江的網(wǎng)友小鍋飯，就將自己烹飪紅燒肉的實(shí)錄與大家分享。

精讀黃帝內(nèi)經(jīng)五運(yùn)行大論篇第六十七

五運(yùn)行大論篇，是繼上一篇"天元紀(jì)大論篇"的進(jìn)一步解讀。這也是我們精讀黃帝內(nèi)經(jīng)以來，解讀的最長最深?yuàn)W的一篇。為了寫本篇文章，也耗費(fèi)了我?guī)滋斓臅r(shí)間，有時(shí)為了一個(gè)注釋，就需要搜索N多篇文章，還需要糾正原譯文中的各種錯(cuò)誤，十分耗神。盡管如此，以我們現(xiàn)有的功力，仍然有許多地方是一知半解的，因此，需要更長的時(shí)間去體察和感悟。 &...

精讀黃帝內(nèi)經(jīng)六元正紀(jì)大論篇第七十一

六元正紀(jì)大論篇，應(yīng)該是《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》篇中最長的一篇。長到什么程度呢？反正折騰了我三天以上，才把譯文整理編輯完，而正文的逐字解讀則沒有時(shí)間了。想必如果要認(rèn)真閱讀此文的朋友花的時(shí)間也會(huì)不少。好吧，先說說篇名的意思吧！ ? 六元:指風(fēng)、火、濕、熱、燥、寒六...

茶籽粉－－洗潔精的綠色替代品

你洗碗用什么去油？想必絕大多數(shù)的網(wǎng)友會(huì)回答－－－洗潔精。可是，如果我再問你，知道洗潔精的主要成分是什么嗎？我敢說，99%的人都不知道。

消失的阻力線和展開的肚臍眼

好長時(shí)間沒有寫關(guān)于通經(jīng)絡(luò)的文章了，今天就給大家講一個(gè)真實(shí)的小故事。 那還是2011年11月中旬的時(shí)候，我?guī)б粋€(gè)會(huì)員去見昆叔。來自于南方的女子W小姐，大約30歲，人文文靜靜的，但是面色比較蒼白，看起來比較瘦弱。我注意到，她的說話聲音比較嘶啞，換言之，就是你感覺她發(fā)聲的氣，似乎僅僅來自于她的嗓子，而非來自于丹田。

中國最高中醫(yī)學(xué)府探游記

由于總被網(wǎng)友問及中醫(yī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以及相關(guān)的保健用具，昨天下午，我親自去了一趟位于北京東直門的中國中醫(yī)科學(xué)院，采購了一些保健用品，并且探訪了一下周圍的醫(yī)療機(jī)會(huì)，在這里給大家介紹一下。

好消息，棒擊操的棒子開賣了！

好消息，花溪的文章："強(qiáng)身通絡(luò)棒擊操"發(fā)布后，網(wǎng)友反響強(qiáng)烈，盡管花溪在文章中公布了制作方法，但是，仍然有網(wǎng)友嫌麻煩，希望能夠批量購買。 ? 棒擊操中的棒子，純手工制作，結(jié)實(shí)耐用，打在身上舒服極了！ ? 今天花溪給本站發(fā)來5根棒子...

2015年夏崇禮天路旅游攻略

隨著2015年7月31日2022年申冬奧日子的臨近，崇禮的這個(gè)名字也廣為國人熟知。而今年入夏以來，來崇禮旅游避暑的游客是越來越多，可以說到了爆滿的地步。為了便于大家來崇禮游玩，現(xiàn)將崇禮的旅游路線給大家規(guī)劃一下，為便節(jié)約時(shí)間，我這上的全是干貨。

為什么有人爬山時(shí)會(huì)膝蓋疼

秋季，正是登高的季節(jié)。但遺憾的是，有不少人雖然喜歡秋游，卻又懼怕爬山，究其原因是膝蓋疼，尤其是下山更甚，這究竟是什么原因呢？ ? 為什么有人爬山時(shí)會(huì)膝蓋疼 ? 我本人大約...

從心腦血管病談心臟和腦的關(guān)系

中國人常說，用心做事。孟子也說，“心之官則思”，可能的意思是心臟是思考的器官。但按照現(xiàn)代生理學(xué)的觀點(diǎn)來看，這句話錯(cuò)了，而且錯(cuò)的很徹底。因?yàn)樵缭趲装倌昵?，人類就發(fā)現(xiàn)了大腦才是思考的器官。隨著技術(shù)的不斷發(fā)展，到了1863年的時(shí)候，法國的醫(yī)生們甚至明確指出了左腦和右腦的分工問題。于是，在全球范圍內(nèi)，有關(guān)心臟和大腦的功能問題，已經(jīng)基本上下了定論。

極寒天氣下滑雪防寒關(guān)鍵點(diǎn)

幾乎每年的冬天，都要長駐崇禮滑雪，最多的時(shí)候，一個(gè)雪季要滑70多天，其中有兩個(gè)雪季滑行的距離都超過了3000公里，累計(jì)滑雪已經(jīng)超過12000公里。和許多長期泡雪場的雪友一樣，身上不免有很多的傷病，作為從事中醫(yī)養(yǎng)生超過16年的滑雪愛好者，在這里想和大家分享一下我的一些防寒保暖經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)各位有幫助。

劉太醫(yī)的聯(lián)系方式是什么？

為何說要想小兒安三分饑和寒

現(xiàn)在很多年輕的父母都為孩子經(jīng)常感冒發(fā)愁，也不知是什么原因引起的。那天我就碰到了這么一位家長。

預(yù)言帝夢到劉翔退賽情景驚人吻合

2012年8月7日17:45，當(dāng)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子110米欄預(yù)賽開始時(shí)，劉翔重蹈2008年的覆轍，再次因傷退賽，只不過，這次完全是在全世界的目光下，真的是因傷退賽了，具體的情況大家都清楚了。

花溪：圓白菜治療口腔潰瘍之佳品

編者按：很多朋友都得過口腔潰瘍，痛起來可真難受。有時(shí)不小心咬破了嘴，慢慢地，就會(huì)從一個(gè)小潰瘍變成大潰瘍。那一旦發(fā)生潰瘍，該如何解決呢？很多人吃B2，貼膜、噴藥粉、蜂膠......

為什么不能熬夜

2014年巴西世界杯終于結(jié)束了，在給眾多國人帶來欣喜之時(shí)，也不斷曝出球迷猝死的消息，其中與熬夜看球有著非常直接的關(guān)系。那么，熬夜為什么會(huì)有這么大的危害呢？雖然現(xiàn)在沒有球了，但熬夜的現(xiàn)象仍然廣泛存在，它給我們帶來的影響，有時(shí)是潛移默化的，下面讓我們?cè)敿?xì)...

健康活著才是王道！我30年養(yǎng)生總結(jié)

寫這篇文章的時(shí)候，我正在崇禮休假，除了每天正常的工作外，滑雪爬山游泳是我也經(jīng)常要做的事。當(dāng)北京霧霾時(shí)，我躲到崇禮享受藍(lán)天白云陽光去了，生活自在悠閑，可以做很多自己想做的事。對(duì)此，很多網(wǎng)友非常羨慕，感嘆我的生活像神仙?？珊苌儆腥酥?，我之所以會(huì)有這樣的生活，那是因?yàn)楦冻隽舜鷥r(jià)的。 ? ...

慧慧：母親第二階段調(diào)理紀(jì)實(shí)

編者按：在9月初，我們?cè)?jīng)發(fā)表過一篇文章，枯木逢春，http://0205237.com/doc_3094-1.aspx，講的是網(wǎng)友慧慧調(diào)理母親健康的事。 在第一集中，通過健康調(diào)理，慧慧解決了母親長年靠藥來維持身體健康的問題，并且重點(diǎn)對(duì)出大汗、周期性頭痛和渾身痛的進(jìn)行了有效有緩解，那在接下來的這一個(gè)月中，她母親的身體又有什么新的變化呢？

女兒腳踝扭傷的簡易快速處理法

都說天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。這不，前兩天剛上大學(xué)的女兒就遇到這么一件不順的事。 2011年9月17日，周六。一看天氣很好，我就提議下午全家去香山爬山。老婆沒異議，孩子則說，原計(jì)劃下午要去同學(xué)那，看來只能改到晚上了。好在同學(xué)就在一個(gè)小區(qū)里，即使晚點(diǎn)回家也無礙......