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現(xiàn)代人,為什么會(huì)經(jīng)常失眠?
睡不著覺(jué),睡不踏實(shí)容易醒,醒了以后就再也睡不著了,睡完了不解乏,每天就只能睡幾個(gè)小時(shí),多一點(diǎn)也睡不了,想必現(xiàn)在很多人都遇到過(guò)上述情況中的一種,或者幾種. 那么我們先分析一下,現(xiàn)代人為什么會(huì)失眠?從中醫(yī)角度來(lái)分析,失眠絕大多數(shù)情況是心腎不交引起的.那什么叫心腎不交呢?中醫(yī)很多名詞聽(tīng)著就讓你感覺(jué)似懂非懂的,問(wèn)大夫吧,人家也沒(méi)時(shí)間,那好,我來(lái)為您解答.
本站巧用穴位輕松搞定母親失眠癥
跟著徐老師做別有病網(wǎng)站已經(jīng)一年多了。說(shuō)實(shí)在的，還從沒(méi)有上手寫(xiě)過(guò)文章，主要是閱歷和水平不夠吧！不過(guò)，看到那么多熱情的網(wǎng)友都紛紛寫(xiě)來(lái)文章，我也坐不住了。在徐老師的鼓勵(lì)下，今天俺也動(dòng)動(dòng)筆，將所學(xué)的知識(shí)和大家匯報(bào)一下。
網(wǎng)友一位90后高中生的養(yǎng)生心得
編者按：下面這篇文章，是網(wǎng)友磊寫(xiě)的一篇養(yǎng)生感悟。磊，是本站的一名忠實(shí)的網(wǎng)友，也是我接觸的，對(duì)養(yǎng)生最有悟性，且年齡最小的一個(gè)。相信很多網(wǎng)友都看過(guò)他寫(xiě)的文章，包括：“90后高中生養(yǎng)生演講引爆學(xué)校講壇、網(wǎng)友刮痧排毒四天搞定蕁麻疹”。 盡管磊面臨著高考，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，但他仍抽出時(shí)間來(lái)，長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，并且親身實(shí)踐，用學(xué)到的知識(shí)，不僅調(diào)理好了自己的身體，而且還幫助了很多人，由此，對(duì)中醫(yī)也產(chǎn)生了一些感悟。下面是他給本站的來(lái)信！
網(wǎng)友人體健康狀況如何才能一目了然
學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生理論有幾年了，咨詢過(guò)的網(wǎng)友，也有數(shù)百人，總結(jié)起來(lái)有點(diǎn)心得。 前一段時(shí)間，媒體批劉逢軍，其中一條罪狀就是隔空診斷，憑照片看病。當(dāng)時(shí)我曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一篇文章http://www.0205237.com/doc_2397.aspx，其中就談到了望診。
本站快速知道你失眠的原因
現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，很多人都有不同程度的睡眠障礙。造成這種情況的原因很多，不能只簡(jiǎn)單地歸納為心腎不交，為此我結(jié)合這幾年給網(wǎng)友咨詢的情況，歸納為以下幾種，以便于大家去識(shí)別。
本站BTV養(yǎng)生堂于振宣冬季進(jìn)補(bǔ)有膏招全集
2012年11月27日-29日，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院綜合內(nèi)科主任醫(yī)師于振宣教授做客北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目，為您帶來(lái)《冬季進(jìn)補(bǔ)有“膏”招》，共3小集。精彩節(jié)目，敬請(qǐng)收看~
視頻-講座啥叫心腎不交型失眠
現(xiàn)代社會(huì)失眠的人很多，為此痛苦不堪。如果你去看西醫(yī)，醫(yī)生也沒(méi)啥好辦法，就給你一堆安眠藥，一些人認(rèn)為吃藥很方便，所以會(huì)經(jīng)常吃。
本站穴位的故事101少海:失眠
上回書(shū)，我們說(shuō)到了手少陰心經(jīng)的次穴青靈，它是一個(gè)止痛穴，對(duì)因心脈受阻引起的疼痛有較好的緩解治療作用。今天，我們繼續(xù)沿心經(jīng)的循行路線前行，解讀其第3穴少海，它有助于解決因心腎不交引起的失眠，咱們還是先來(lái)說(shuō)文解字~~!
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