事件
腿梗出現(xiàn)麻涼痛就得查
(來源:生命時報)當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己走一段路就覺得腿發(fā)沉,休息一會兒又緩解了,這種情況反復(fù)出現(xiàn)時,就要高度懷疑是“腿?!?,又稱間歇性跛行、下肢動脈硬化閉塞癥。
事件三類運動猝死風(fēng)險高
(來源:生命時報)大量研究認為,適量運動能提高心肺耐力,降低心血管病發(fā)生率及全因死亡率。但運動中發(fā)生意外猝死的事件也時有發(fā)生,令人扼腕嘆息。
事件嘴里為何老有怪味
(來源:生命時報)味覺有酸、甜、苦、辣、咸,但有些人常感到嘴里有怪味。臨床中,這是一種常見的味覺障礙,尤其易發(fā)生在成年人身上。近期,英國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生”網(wǎng)站刊文總結(jié)了口腔出現(xiàn)怪味的7個最常見原因。
事件一個人太閑了超5小時也會煩
(來源:生命時報)忙完一天,真的很想“徹底”休息、什么都不干,就一直躺著。但其實,真的給你這么多空閑時間,可能也不會帶來多大的幸福感。美國賓夕法尼亞大學(xué)發(fā)布在《人格與社會心理學(xué)雜志》上的一項研究發(fā)現(xiàn),人們無所事事的時間有個最優(yōu)范圍,如果超過5小時,反而不覺得開心。
事件秋季吃蜜不吃姜吃果不吃瓜?
(來源:生命時報)關(guān)于秋季飲食,民間流傳著“吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜”的說法。意思是,進入秋天,蜂蜜和水果可以吃,生姜和瓜類不可以吃。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)角度來說,這句話對特定人群有部分道理,并不適用于普通健康人群。
事件畫圈點穴治肩周炎
(來源:生命時報)秋風(fēng)到、天漸涼,此時是肩周炎的高發(fā)季節(jié)。肩周炎俗稱“五十肩”,中老年人及有糖尿病等代謝性疾病史者為高發(fā)人群。肩周炎以肩部疼痛及肩關(guān)節(jié)運動受限為主要臨床表現(xiàn),夜間癥狀加重,嚴重影響生活工作,若治療及康復(fù)不及時可能遺留永久功能障礙。中醫(yī)認為,本病多由于筋失所養(yǎng)、氣血虛弱等內(nèi)因加上輕度外傷、受寒等而發(fā)病。本病具有一定自限性,病程約1年左右。這里跟大家分享一些居家鍛煉的方法和推拿方法,堅持做,可收到不錯的治療效果。
事件五臟最討厭什么
(來源:生命時報)心怕熱肝怕風(fēng)脾怕濕肺怕燥腎怕寒。每個人都有自己的喜惡,我們的五臟六腑也不例外?,F(xiàn)代人養(yǎng)生保健意識很強,想要五臟安和,就要知曉它們的喜惡,有的放矢,才能讓養(yǎng)生事半功倍。
事件肚子大心梗風(fēng)險增85%
(來源:生命時報)古有“盈盈一握楚宮腰”,今有“A4小蠻腰”,可見腰圍在不同時代的審美追求中都有一席之地。但“腰粗”的人群越來越多,我國學(xué)者對270萬35~75歲人群展開調(diào)查發(fā)現(xiàn),男性腰圍超過90厘米,女性超過85厘米的占比均超過30%。據(jù)此估計,全國每3個成年人中就有1人為腹型肥胖。就連65歲以上的老年人,從1993年到2015年間,平均腰圍也從78厘米增加到86厘米。
事件兒童骨折從簡治療有風(fēng)險
(來源:生命時報)英國牛津大學(xué)近期在《柳葉刀》雜志上發(fā)表的一項新研究將目光聚焦于兒童手腕部骨折治療的差異性上,并提出了一個新觀點:兒童最常見骨折的治療可以簡化,認為僅用繃帶固定就能獲得石膏、夾板同樣的治療效果。如此“輕松”的治療真的不會對兒童未來的骨骼生長造成影響嗎?
事件發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊到底要不要管
(來源:北青報)越來越多的中年人體檢時提示有頸動脈斑塊。這個看似老年人才有的毛病已經(jīng)逐漸年輕化。通常發(fā)現(xiàn)斑塊,大家會聯(lián)想到血管堵塞、腦?!敲?,發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊真的有那么可怕嗎?到底要不要治療干預(yù)?哪些情況需要特別注意呢?今天,北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉尊敬教授為您詳解頸動脈斑塊帶來的健康問題。
事件