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養(yǎng)生揭秘八大時(shí)尚保健的健康真相

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-4-21 07:57
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  健身房已經(jīng)過(guò)時(shí)了,“暴走族”正在成為“品位生活”的象征。約三五好友去野外訓(xùn)練生存能力,徒步遠(yuǎn)行、攀巖,晚上坐在草地上數(shù)星星,睡在帳篷里聽(tīng)蟲(chóng)鳴……想想看,還有比這更酷的生活嗎?

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  但是,風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火是中醫(yī)學(xué)中的六種致病外因,人在野外,除了受風(fēng)寒,還容易招濕氣。潮濕的地方容易讓人生皮膚病,這可能是許多女性朋友事先沒(méi)有考慮到的。當(dāng)然,戶外活動(dòng)肯定比整天呆在室內(nèi)不活動(dòng)強(qiáng),但若把那些不良因素考慮進(jìn)去,豈不更加周全。

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