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有什么別有病
養(yǎng)生堂王顯護好心臟的平安絡(luò)全集
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2016-6-8 00:01
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胸悶、氣短、壓榨性的胸痛、大汗淋漓,這些癥狀發(fā)作時,就一定意味著可怕的心肌梗死嗎?您是否有過類似的癥狀,但到醫(yī)院檢查冠狀動脈卻并無大礙?您注意過自己的心臟癥狀與心情變化的關(guān)系嗎?為什么心臟的絡(luò)脈受損,會出現(xiàn)一系列的情志障礙?又該如何調(diào)理呢?請繼續(xù)關(guān)注由東直門醫(yī)院心內(nèi)科王顯主任主講的《護好心臟的平安“絡(luò)”—2》。
除了節(jié)目中推薦的茶飲和藥膳之外,王顯主任針對心絡(luò)受損還推薦了一套體表按摩經(jīng)絡(luò)的保健操。這套動作根據(jù)手少陰心經(jīng)在體表的三個分支設(shè)計,對調(diào)節(jié)心臟的神經(jīng)功能、改善情緒和睡眠都有很好的臨床效果。其中,最簡便易學的一個動作,是順著左臂外側(cè)從腋窩部開始,一邊捋一邊按揉,直到小拇指結(jié)束,具體位置、方法、按揉禁忌請收看本期節(jié)目。
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