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尿酸高 運動要輕松

(來源:生命時報)很多尿酸高的人擔心鍛煉后容易疲勞,誘發(fā)痛風,便經?;乇苓\動。事實上,高尿酸也可以運動,合理鍛煉還可增強尿酸排泄能力。一項大樣本觀察研究發(fā)現,與尿酸水平正常但不運動的人群相比,無癥狀高尿酸血癥患者進行適度運動,可增加4~6年預期壽命。

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我國居民退休準備不足

(來源:生命時報)我國居民退休準備不足希望政府承擔更多責任,個人退休理財認同度和投入相對較低

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男性備孕可吃點輔酶Q10

(來源:生命時報)很多男性在備孕過程中會問醫(yī)生這樣的問題,“我愛人現在吃葉酸,那我需要吃點什么?”對于少、弱精子癥的患者來說,輔酶Q10或許有助改善精液質量。

事件

中風患者五大康復困惑

(來源:生命時報)腦卒中,俗稱中風,患者的病后康復訓練極為重要。但患者和家屬對神經康復的錯誤認識和困惑,導致一些中風后遺癥的發(fā)生。

事件

老人洗澡有個危險時段

(來源:生命時報)寒冷的冬天,很多人回家后都想洗個熱水澡暖暖身。但隨著洗澡頻率的增加,老人的相關意外和死亡風險也開始上升。近日,一項發(fā)表在英國《科學報告》雜志的新研究顯示,冬季老人洗澡的死亡事件多發(fā)生在16~20時。

事件

老年男性喪偶創(chuàng)傷大

(來源:生命時報)近年來,我國喪偶老人規(guī)模持續(xù)增長,預計2050年,60歲及以上老年喪偶人口將達到1.18億。多項研究顯示,女性喪偶率遠高于男性,但老年男性喪偶后受到的創(chuàng)傷往往更大,具體表現在以下幾個方面。

事件

百歲老人有異常復原力

(來源:生命時報)疾病發(fā)病率和醫(yī)療負擔相對低,打破“年齡越大病越重”的固有印象百歲老人有異常復原力

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骨頭“病”了 全身報警

(來源:生命時報)多部門聯(lián)合發(fā)布骨健康科普指南,提示骨頭“病”了,全身報警

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腳底有個穴關系性能力

(來源:生命時報)中央區(qū)域對應生殖長按足底有助勃起腳底有個穴,關系性能力

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男性備孕先戒酒三個月

(來源:生命時報)我國酒文化源遠流長,假日聚會、親友相見都免不了痛飲一番。然而,酒精也是影響神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)最常見的有害物質之一。12月13日,一項刊登在《男科》雜志上的研究顯示,飲酒會影響精液質量,建議男性在備孕前要至少戒酒三個月,才能將酒精對胎兒的影響降至最低。

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隱匿性“骨病”容易誤診

(來源:生命時報)隱匿性“骨病”容易誤診全球2020年造成4.94億例殘疾,預計2050年將達到10.6億

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有些運動別練太早

(來源:生命時報)肌肉較弱易受傷影響骨骼難長個有些運動別練太早

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降壓用大椎

(來源:生命時報)高血壓病是臨床常見疾病,是心、腦血管等疾病的首要危險因素。中醫(yī)古籍中沒有高血壓病名的記載,根據其臨床癥狀,可將其歸屬為“眩暈”范疇。頭暈眼花稱之為“?!?,視物旋轉、行走有漂浮感稱之為“暈”,臨床中二者常同時并見,故統(tǒng)稱為眩暈。

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加濕器竟成了肺炎元兇

(來源:生命時報)亂加“料”對人吹懶得洗加濕器竟成了肺炎元兇

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長壽老人有種激素偏高

(來源:生命時報)長壽老人有種激素偏高多項研究顯示,促甲狀腺激素升高可能是長壽預測指標,過度治療反而帶來身心疾病

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機器人問診少尷尬

(來源:生命時報)隨著ChatGPT(聊天機器人程序)等的出現,人工智能聊天機器人越來越多地在各種場景中得到使用。其中,醫(yī)療聊天機器人有助提高醫(yī)療保健能力,解決醫(yī)療資源分配問題,為患者提供及時的健康信息。國際期刊《傳播學前沿》雜志最新刊登英國一項研究發(fā)現,醫(yī)療聊天機器人還可能有助于鼓勵患者咨詢一些難以啟齒的尷尬病癥。

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國人吃油30年增兩倍

(來源:生命時報)國人吃油30年增兩倍這是我國心血管病發(fā)病率和死亡率的主要影響因素

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“三高”會讓人耳背

(來源:生命時報)耳部血管纖細,黏稠的血液影響耳蝸微循環(huán)“三高”會讓人耳背

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軟斑塊更容易逆轉

(來源:生命時報)成分主要是脂質組合治療可縮小軟斑塊更容易逆轉

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助骨關節(jié)炎患者順利過冬

(來源:人民日報海外版)一覺醒來,關節(jié)僵硬、腿伸不直是怎么回事?上下樓梯時,膝蓋隱隱作痛是為什么?一到寒冷天氣,關節(jié)為什么總是疼痛難忍……這些很可能是骨關節(jié)炎惹的禍。冬季是骨關節(jié)炎發(fā)病的高發(fā)季,骨關節(jié)炎患者該如何順利過冬?怎樣正確預防關節(jié)炎、養(yǎng)護關節(jié)?對此,專家進行了詳細解答。

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