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不快樂(lè)就不叫成功

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))“獲得成功”,是社會(huì)對(duì)我們的期許。但按世俗的觀點(diǎn),有些人永遠(yuǎn)當(dāng)不了人生贏家,那么他就不成功嗎?美國(guó)紐約市的心理咨詢專家勞倫斯·塞繆爾博士說(shuō),有的人四十多歲,事業(yè)成就并不突出,也沒(méi)有家財(cái)萬(wàn)貫,甚至至今還單身一人。然而,他聰明風(fēng)趣,善良而慷慨,肯花時(shí)間照顧年邁體弱的父母,人緣也很好,每天過(guò)得都很充實(shí)、快樂(lè)。這樣的人你不能說(shuō)他是不成功的。人們追逐的成功,應(yīng)該以“內(nèi)在幸?!睘閷?dǎo)向。根據(jù)塞繆爾的觀點(diǎn),獲得真正成功有七個(gè)關(guān)鍵:

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促炎飲食會(huì)讓大腦變老

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))變胖、升高血脂血糖……飲食不當(dāng)?shù)奈:Σ幌抻诖?。美?guó)《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志刊登一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),促炎飲食(吃可能增加人體炎癥水平的食物)可導(dǎo)致大腦體積變小,加速大腦衰老進(jìn)程,更容易發(fā)生癡呆。

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橄欖油有四個(gè)平價(jià)替身

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))低芥酸菜籽油、芥花油、花生油、稻米油橄欖油有四個(gè)“平價(jià)替身”

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針刺太陽(yáng)魚腰印堂等6穴去眼袋

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))相信很多人都會(huì)有眼袋的困擾,睡眠不足很容易產(chǎn)生眼袋,眼袋影響容顏,讓人看著顯老。眼袋怎么消除?推薦食療和針灸。

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中醫(yī)調(diào)雙心 心肝一塊治

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))親近自然養(yǎng)性食療藥補(bǔ)調(diào)神中醫(yī)調(diào)雙心,心肝一塊治

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落地窗太大有隱患

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))加裝護(hù)欄提前報(bào)備用斷橋鋁落地窗太大有隱患

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老人數(shù)字鴻溝和數(shù)字沉迷并存

(來(lái)源:光明日?qǐng)?bào))古人是怎么養(yǎng)老的?盛唐詩(shī)人王維晚年賦詩(shī)“松風(fēng)吹解帶,山月照彈琴”,聽(tīng)松撫琴,一派悠然;宋代詞人李清照暮年填詞“枕上詩(shī)書閑處好,門前風(fēng)景雨來(lái)佳”,看書賞雨,亦是閑適。

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地震了八個(gè)地方不能躲

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))衣柜易受困車內(nèi)難逃生橋下會(huì)坍塌,地震了,八個(gè)地方不能躲

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老人體型關(guān)乎壽命

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))太瘦了扛不住打擊男要增肌女別少脂老人體型關(guān)乎壽命

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以色列是中東最健康的國(guó)家

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))食品安全嚴(yán)格要求醫(yī)療科技全球領(lǐng)先以色列,中東最健康國(guó)家

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心臟不好青光眼風(fēng)險(xiǎn)上升

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))青光眼是一組以眼壓異常增高引起視神經(jīng)萎縮和視野缺陷為共同特征的疾病,為目前全球第二致盲眼病。近日,日本JCHO三島綜合醫(yī)院眼科研究小組在《生物醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示,包括眼壓在內(nèi),一些心血管疾病也是青光眼的危險(xiǎn)因素。

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糖尿病人更容易患齲齒

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))《糖尿病醫(yī)學(xué)雜志》顯示,沙特國(guó)王大學(xué)牙科醫(yī)學(xué)院的研究人員通過(guò)對(duì)美國(guó)10249名20歲及以上成年人的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),糖尿病和牙齒健康存在負(fù)相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn),患有糖尿病的成年人更容易患齲齒,每人平均多掉3顆牙。

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女性腰變粗易骨折

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))很多女性感嘆,中年后小蠻腰變成水桶腰,既有損形體美觀又嚴(yán)重影響健康。近日于荷蘭馬斯特里赫特市召開(kāi)的歐洲肥胖癥大會(huì)上公布的加拿大一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),女性腰圍增大還會(huì)增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。

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露營(yíng)走紅有哪些啟示

(來(lái)源:人民網(wǎng))讓人們安全合規(guī)、方便舒適地體驗(yàn)露營(yíng)的樂(lè)趣,是露營(yíng)行業(yè)進(jìn)一步發(fā)展的努力方向

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感染HPV一定會(huì)得宮頸癌?

(來(lái)源:人民網(wǎng))宮頸癌是女性常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。目前,我國(guó)宮頸癌發(fā)病率逐年上升,且呈年輕化趨勢(shì)。

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核酸采樣棉簽是否含熒光劑

(來(lái)源:人民網(wǎng))人民網(wǎng)北京6月9日電(記者喬業(yè)瓊)今日,國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì),介紹抓好疫情防控有關(guān)情況,并答記者問(wèn)。

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老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)十年一變

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),老癡風(fēng)險(xiǎn)十年一變

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七寶美髯丹皇帝吃的烏發(fā)藥

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))七寶美髯丹是一個(gè)陰陽(yáng)雙補(bǔ)的名方,能滋補(bǔ)肝腎、烏發(fā)壯骨,相傳源自唐朝,首載于明代李時(shí)珍所著的《本草綱目》。它由何首烏、當(dāng)歸、補(bǔ)骨脂、枸杞子、菟絲子、茯苓、牛膝七味藥組成,取名“七寶”,是指這七味藥具有補(bǔ)益肝腎作用。

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哮喘患者慎用洛爾

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))2015年一項(xiàng)調(diào)查顯示,我國(guó)20歲及以上人群的哮喘患病率為4.2%,據(jù)此估算我國(guó)約有4570萬(wàn)哮喘患者。

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確診帕金森左旋多巴盡早用

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))該藥與異動(dòng)癥產(chǎn)生無(wú)關(guān),醫(yī)學(xué)指南不建議患者刻意推遲服藥

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