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腰痛切莫亂按 七種情況要就醫(yī)

(來源:廣州日?qǐng)?bào))生活中,腰疼非常常見。引起腰痛的原因很多,有的是腰肌勞損,推拿按摩能緩解,但如果手法不當(dāng),會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)、肌肉和韌帶損傷,加重病情。廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院骨科主任梁偉國(guó)提醒,腰疼千萬別盲目按,一定求助專業(yè)醫(yī)生對(duì)癥治療。

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貪涼熬夜小心嘴歪眼斜

(來源:生命時(shí)報(bào))悶熱的天氣讓人格外貪涼,甚至恨不得對(duì)著空調(diào)、風(fēng)扇吹。面對(duì)這種情況,周圍的人總會(huì)送上警告:“可別這么一直對(duì)著吹,當(dāng)心吹歪了嘴!”這可不是危言聳聽,導(dǎo)致“吊嘴角”的原因有很多,寒冷刺激就是其中之一。

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入伏了 真菌又開始作亂

(來源:生命時(shí)報(bào))近日,一對(duì)父子來到皮膚科尋求幫助。33歲的小姜高高瘦瘦,看起來很帥氣,可一撩開衣服,前胸、后背及腋下長(zhǎng)出大大小小、邊界清楚的褐色斑疹。“一周前,我的腹股溝處也出現(xiàn)圓形紅斑,現(xiàn)在一出汗,渾身都癢,真是尷尬?!苯?jīng)過進(jìn)一步檢查,小姜被確診為“股癬”“花斑癬”。接下來就診的老姜一脫鞋,診室里就立刻彌漫一股酸臭腐敗的味道,腳汗浸漬得兩只腳底板凹凸不平,腳趾縫糜爛發(fā)紅,腳趾頭上遍布綠豆大的水泡。經(jīng)醫(yī)生診斷,除了嚴(yán)重的腳癬外,老姜還因過度搔抓誘發(fā)了“丹毒”。

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中國(guó)年輕人婚育率持續(xù)下降

(來源:生命時(shí)報(bào))婚姻和生育,是一個(gè)人一生中非常重要的兩件事,前者是選擇契合的伴侶,后者是自身血脈的延續(xù)。不僅如此,總?cè)丝诘幕橛竭€會(huì)影響社會(huì)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展。近日,北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院兒童青少年衛(wèi)生研究所團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn),1990年以來,我國(guó)青年已婚率和生育率整體下降,再次引發(fā)大家對(duì)年輕人晚婚晚育的關(guān)注。

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防癌就得多曬太陽(yáng)

(來源:生命時(shí)報(bào))出門防曬幾乎成了年輕人的必修功課,特別是在夏天,防曬霜、防曬服、帽子、遮陽(yáng)傘……將自己全身上下裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。這固然能在一定程度上防范紫外線對(duì)皮膚的傷害,但過度拒絕陽(yáng)光的行為卻會(huì)引發(fā)其他問題。

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子宮為什么會(huì)長(zhǎng)肌瘤

(來源:生命時(shí)報(bào))女性在成為母親的過程中是強(qiáng)大的,但其體內(nèi)孕育子女的器官卻是柔弱的。作為女性獨(dú)有的臟器,子宮可能遭遇多種疾病的威脅,子宮肌瘤就是其中之一。隨著發(fā)病率的逐年升高,子宮肌瘤已經(jīng)成為很多育齡女性不得不面對(duì)的問題。

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人生多數(shù)時(shí)光是樂觀的

(來源:生命時(shí)報(bào))你是否會(huì)時(shí)常感懷無憂無慮的青春很短暫?你是否認(rèn)為年紀(jì)越大越難從小事中獲得愉悅感,生活變得日益消極無聊?如果你有這種想法就錯(cuò)了,因?yàn)槊绹?guó)密歇根州立大學(xué)近日公開的一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查揭示,青春歲月并不一定是人生中最積極的時(shí)光,而是不管生活好壞,從16歲到60歲,甚至70歲,人們都是越來越樂觀的。

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突發(fā)心梗猛咳可自救?別亂試

(來源:北青報(bào))近期“39歲的作家賴寶因突發(fā)心梗去世”在朋友圈刷屏,讓人們?cè)俅螌?duì)心梗這個(gè)“隱形殺手”提高了警惕。急性心梗雖然起病急,但也不是無跡可循的。120北京急救中心的醫(yī)生今天就為大家介紹一些方法,盡早捕捉到心梗的蛛絲馬跡。

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漸凍癥患者咳不出痰會(huì)致死?

(來源:科普中國(guó))幾年前,冰桶挑戰(zhàn)讓一群“特殊”的人走入大家的視野中,他們被稱為“漸凍人”,一群有肌萎縮側(cè)索硬化癥的患者?!?

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大口急喝水當(dāng)心心臟出問題

(來源:科普中國(guó))夏季天氣炎熱,氣溫不斷攀升,人體出汗量增大,對(duì)水的需求也逐漸增多。很多年輕人在運(yùn)動(dòng)結(jié)束或者洗完澡后會(huì)選擇端起杯子“一口悶”??此坪?jiǎn)單的喝水動(dòng)作,如果沒有采用正確的喝水方式,不僅起不到養(yǎng)生保健的作用,還可能會(huì)造成生命危險(xiǎn)。

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前列腺疾病90%的男性都避不開

(來源:科普中國(guó))作為男性的“健康衛(wèi)士”,前列腺對(duì)男人的健康起著決定性作用,一旦出現(xiàn)疾病,不但直接危害男人的生殖健康,還會(huì)帶來心理上的困擾。

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77歲老漢高燒打嗝數(shù)日咋搞定的

這是一起相當(dāng)成功的遠(yuǎn)程指導(dǎo)案例!一位家住山西運(yùn)城農(nóng)村的77歲老漢,20多天前,與鄰里因瑣事發(fā)生口角,一口怒氣憋在心里,越想越冤;10多天前,上山打草,被露水激著了;一周前開始發(fā)高燒,最高時(shí)39度;7月26日下午3點(diǎn)多,其子Z先生找到我時(shí),老漢已經(jīng)3天沒吃飯了,且不停地打嗝......

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降脂關(guān)鍵是要少吃糖

(來源:生命時(shí)報(bào))血脂是日常體檢中的一項(xiàng)重要指標(biāo),過高的血脂可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心病及一系列相關(guān)慢性疾病,可以說與健康生活息息相關(guān)。按照人們以往的認(rèn)知,覺得血脂升高一定與吃肉多導(dǎo)致的高膽固醇攝入脫不開關(guān)系,但最新刊登在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇論文指出,在導(dǎo)致高血脂的因素中,吃肉多并非決定因素,吃糖多反而更危險(xiǎn)。

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深睡眠越長(zhǎng)越延壽

(來源:生命時(shí)報(bào))快速眼動(dòng)睡眠(REM)是一種深度睡眠,此時(shí)大腦處于非?;钴S、容易做夢(mèng)的階段。嬰兒的睡眠時(shí)間里有50%是深度睡眠,成人接近20%。美國(guó)斯坦福大學(xué)近日一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),深度睡眠較長(zhǎng)的人,壽命也更長(zhǎng)。

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防癌就得多曬太陽(yáng)

(來源:北京日?qǐng)?bào))出門防曬幾乎成了年輕人的必修功課,特別是在夏天,防曬霜、防曬服、帽子、遮陽(yáng)傘……將自己全身上下裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。這固然能在一定程度上防范紫外線對(duì)皮膚的傷害,但過度拒絕陽(yáng)光的行為卻會(huì)引發(fā)其他問題。

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成語(yǔ)里的中醫(yī):樂極生悲

(來源:人民日?qǐng)?bào)海外版)中醫(yī)認(rèn)為,人的喜怒哀樂與心的聯(lián)系最為緊密,“樂極”使人心緒不寧、坐臥不安、失眠多夢(mèng),很容易影響到心的功能,產(chǎn)生身體疾患。這說的便是“樂極生悲”。

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抓住類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療窗口期

(來源:人民日?qǐng)?bào)海外版)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性、高致殘性自身免疫疾病,長(zhǎng)期以來一直被認(rèn)為是“不死的癌癥”。北京協(xié)和醫(yī)院風(fēng)濕免疫科曾小峰教授表示,由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要呈現(xiàn)患病多、病程長(zhǎng)、中重度患者多以及并存疾病多的“四多”特征,為防治與改善遠(yuǎn)期預(yù)后帶來巨大的挑戰(zhàn),導(dǎo)致類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的漏診和誤診現(xiàn)象較多。

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乳腺增生中醫(yī)這樣治

(來源:人民日?qǐng)?bào)海外版)乳腺健康是很多女性關(guān)心的問題,隨著生活、工作壓力的增加,女性乳腺亞健康的狀況越來越普遍,越來越多的女性朋友被醫(yī)生告知患有乳腺增生,而且患病的人群逐漸低齡化。據(jù)統(tǒng)計(jì),在無癥狀女性人群中,各種乳腺疾病患者竟達(dá)到52.4%,發(fā)病率明顯高于女性其他慢性常見病,占據(jù)首位。正如《婦科玉尺》所說:“婦人之疾,關(guān)系最巨者則莫如乳?!?

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四肢腫脹頻胸悶警惕急性肺栓塞

(來源:廣州日?qǐng)?bào))71歲的江伯反復(fù)胸悶、呼吸困難,以為是自己慢性支氣管肺炎復(fù)發(fā),治療兩個(gè)月,情況卻越來越嚴(yán)重。在他被緊急轉(zhuǎn)到中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院的路上,江伯出現(xiàn)呼吸急促、心率增快等危險(xiǎn)跡象,隨后被確診為急性肺栓塞。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院心血管外科黃楷副教授提醒,如果遇到四肢腫脹后突發(fā)胸悶、呼吸困難等情況,要特別警惕肺栓塞的可能性,尤其是腫瘤患者更要提高警惕這種奪命急癥。

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愛吃魚生 膽汁里全是"西瓜子"

(來源:廣州日?qǐng)?bào))“雖然很幸運(yùn),切膽取石發(fā)現(xiàn)了這個(gè)病,但我真的被嚇到了!”說這話的是廣東省第二人民醫(yī)院普外二科患者、64歲的廣州市民李伯。

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