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原創(chuàng)總排行

穴位的故事277京門:補(bǔ)腎

上回書,我們說到了足少陽膽經(jīng)的24穴日月,它是調(diào)理膽囊炎的要穴。今天,我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行,解讀第25穴京門,它具有補(bǔ)腎益氣的作用,咱們還是先說文解字~~!

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穴位的故事257懸顱:偏頭痛

上回書,我們說到了足少陽膀胱經(jīng)的第4穴頷厭穴,它對(duì)緩解因喝多了酒引起的頭痛有一定的療效。今天,我們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行,解讀第5穴懸顱,它和頷厭穴一樣,也是治療頭痛,但以偏頭痛為主,還是先來說文解字~~!

原創(chuàng) 書評(píng)

地采暖到底會(huì)否影響健康?

馬上就到冬至了,也就是北半球陰極之日。在北方的朋友,都習(xí)慣了冬天室內(nèi)有暖氣的生活,可近些年,南方的朋友住宅里也開始有暖氣了,這可能是中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的必然結(jié)果。

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穴位的故事341中極:月經(jīng)不調(diào)

上回書,我們說到了任脈的第2穴曲骨,它對(duì)男女泌尿生殖系統(tǒng)疾病都有一定的療效。今天,我們繼續(xù)沿任脈的循行路線前行,解讀第3穴中極,它對(duì)治療因受寒等原因引起的尿潴留和婦女月經(jīng)不調(diào)有幫助,咱們還是先說文解字~~!

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穴位的故事211石關(guān):脾胃虛寒

上回書,我們說到了足少陰腎經(jīng)的第17穴商曲,它對(duì)腹痛和泄瀉有較好的療效。今天,我們繼續(xù)沿腎經(jīng)的循行路線前行,解讀第18穴石關(guān),它對(duì)調(diào)理脾胃虛寒有幫助,咱們還是先來說文解字~~!

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穴位的故事053梁門:腹脹

上回書說到了足陽明胃經(jīng)的第20穴承滿,它是治療因胃氣不降引發(fā)胃痛的要穴。今天,我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行,解讀其第21穴梁門,它對(duì)因胃氣不降引起的腹脹有較好的治療和緩解效果,咱們還是先來說文解字。

原創(chuàng) 書評(píng)

精讀黃帝內(nèi)經(jīng)征四失論篇第七十八

征四失論是什么意思呢?征,征集;四失,醫(yī)生常犯的四種過失。這是繼前一篇疏五過論篇的繼續(xù)。繼續(xù)探討醫(yī)生常犯的五種錯(cuò)誤。 ? 精讀黃帝內(nèi)經(jīng)征四失論篇第七十八 ? 黃帝在明堂,雷公侍坐。黃帝曰:夫子所通書,受事眾多矣。試言得失之意,...

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胳膊肘這個(gè)地方鼓包問題大了

由于職業(yè)的關(guān)系,我特別愛觀察每個(gè)人的肢體,包括面診、舌診、手、腳掌診。除此之外,四肢各部位的凸出點(diǎn)也是我關(guān)注的地方。對(duì)于健康人而言,不僅身材勻稱,而且肢體的各部分也不能有異常凸出的地方,但凡有這樣的情況出現(xiàn),都要考慮是否經(jīng)絡(luò)堵了,比如胳膊肘這個(gè)地方,大家要特別觀察一下,因?yàn)橐幌盗械牟“Y可能都和它有關(guān)。先上兩張圖,大家可以對(duì)比一下:

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拍打治晨僵效果杠杠的

很多上了年紀(jì)的人,早上起來都會(huì)有莫名的關(guān)節(jié)僵硬疼痛,尤其是膝關(guān)節(jié),第一次下蹲時(shí)癥狀更明顯,等活動(dòng)大約半小時(shí)后,不適感漸輕并慢慢消失,這種情況在醫(yī)學(xué)上通常被稱為晨僵,那我們?cè)撊绾翁幚砟兀?

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穴位的故事116肩貞:肩周炎

上回書,我們說到了手太陽小腸經(jīng)的第8穴小海,它對(duì)治療小指麻效果好。今天,我們繼續(xù)沿小腸經(jīng)的循行路線前行,解讀第9穴肩貞,它是治療周周炎的要穴,咱們還是先來說文解字。

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為什么不能在飯桌上說孩子?

很多父母都愛因?qū)W習(xí)等原因批評(píng)孩子,并且批評(píng)的地點(diǎn)往往就是家里的飯桌上。孰不知,這樣做的后果很嚴(yán)重,這是為什么呢? ? 為什么不能在飯桌上說孩子? ? 獨(dú)生子女政策,導(dǎo)致了父母將過多的期望轉(zhuǎn)遞到唯一的一個(gè)孩子身上,所以,孩子的壓力倍感增大...

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穴位的故事185跗陽:腰扭傷

上回書,我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的58穴飛揚(yáng),它對(duì)治療腰腿痛有較好的療效。今天,咱們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)有循行路線前行,解讀第59穴跗陽,它對(duì)急性腰扭傷有幫助,咱們還是先來說文解字~~!

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崇禮返京 塞滿你的后備箱

在2020年9月,我曾經(jīng)在公眾號(hào)上寫過一篇文章《是什么吸引北京人長住崇禮》(圖1),沒想到獲得了5417次閱讀,84個(gè)在看,15條留言,16人打賞,132個(gè)贊(圖2),這個(gè)數(shù)據(jù),是我平常所發(fā)文章的幾倍~20多倍。如今,兩年過去了,在經(jīng)歷了疫情和冬奧會(huì)以后,崇禮又有哪些變化呢?

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精讀黃帝內(nèi)經(jīng)刺齊論篇第五十一

刺齊論,刺,很好理解,當(dāng)動(dòng)詞,指針刺之意,而齊是什么意思呢?很多注釋中,把它當(dāng)作"辨別”之意,可我查了半天"齊”的意思,并無"辨別”之意。結(jié)合全文,這里的"齊”當(dāng)形容詞,應(yīng)該直譯為"整齊”,即如何讓針刺法刺的不深不淺,不偏不倚,整齊劃一,因此,本篇中的"齊”可理解為"規(guī)范”之意,也就是說,本篇講述的是針刺的規(guī)范。和前一篇刺要論篇互為關(guān)聯(lián)。

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夏天是除濕的最好季節(jié)拔罐首選

現(xiàn)在國人身體的寒濕普遍都較重,究其原因,和生活方式(包括空調(diào)、攝入過多寒涼的食物),以及治病方式(輸液)有關(guān),所以如何有效的除濕就是大家最關(guān)心的問題,這里給大家介紹一下我的經(jīng)驗(yàn),非常簡捷,是人就會(huì),并且夏季是除濕的最好季節(jié)。這是一篇純干貨文章,相關(guān)理論背景在此就不再贅述。

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為何有人經(jīng)常掛著兩個(gè)紅臉蛋

經(jīng)常給客戶做健康咨詢,發(fā)現(xiàn)很多人臉上都掛著兩個(gè)紅臉蛋,像涂了層胭脂一般,就尤如高原地區(qū)生活的人,臉上特有的“高原紅”,那這究竟是怎么一會(huì)事呢?

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磊:洛推求學(xué)記59洛陽養(yǎng)老院調(diào)查15

編者按:養(yǎng)老院開了14年,沒有發(fā)展,但也沒垮,勉強(qiáng)維持,這究竟是一家什么樣的養(yǎng)老院呢?看了磊的調(diào)查就明白了。 周六是高級(jí)按摩師證書考試,考試還未結(jié)束,天空突降暴雨,一下就是兩天。雨后,空氣中透著絲絲涼意,夜晚不會(huì)再因?yàn)闊岫恢呐轮皇嵌潭虄商臁?

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微信好友上千 現(xiàn)實(shí)關(guān)心你的人卻寥寥

國人現(xiàn)在普遍焦慮,不管哪個(gè)年齡段的人,幾乎都處在焦慮當(dāng)中。那位看官問了,啥是焦慮癥???

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關(guān)了14天還讓呆在家當(dāng)心隔離燥郁癥

這個(gè)春節(jié)過的,相信所有的國人都終身難忘。那些失去至親的人,更是痛心疾首。而絕大多數(shù)茍且安全的人,卻不得不被圈在家里不得外出,說好了,新冠肺炎的最長潛伏期是14天,可現(xiàn)在過了一個(gè)14天,又會(huì)告訴你繼續(xù)在家隔離直到疫情緩解。雖然北京這些大都市沒有封城,公共交通依然順暢,2月10日很多單位也恢復(fù)了上班,但是在那些非疫區(qū)的三四線城市,尤其是偏僻的小縣城,實(shí)行網(wǎng)格化管理后,政策的執(zhí)行力度卻超乎尋常的大,各種聳人聽聞的標(biāo)語、口號(hào)隨處可見。那么問題來了,人們?cè)诳謶帧⒔箲]、煩燥中,人否出現(xiàn)精神障礙呢?今天我們重點(diǎn)說說這個(gè)問題。

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穴位的故事182承筋:腰痛

上回書,我們說到了足太陽膀胱經(jīng)的第55穴合陽,它對(duì)治療婦女的崩漏有幫助。今天,咱們繼續(xù)沿膀胱經(jīng)的循行路線前行,解讀第56穴承筋,它對(duì)治療腰腿痛有較好的療效,咱們還是先說文解字~~!

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