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養(yǎng)生堂夏萌吃出來的健康危機(jī)全集
[視頻-講座] 作者 :byb.cn 日期:2015-6-7 00:03
【分頁導(dǎo)航】
【byb.cn 】(來源:BTV)2015年6月4-7日,BTV養(yǎng)生堂邀請安貞醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師夏萌,就食物營養(yǎng)素與健康關(guān)系等問題,共同制作了一個系列節(jié)目《吃出來的健康危機(jī)》,共3集,敬請收看~~!
【嘉賓簡介】名人庫--夏萌:http://0205237.com/mingren_514.aspx
這道特色美食您敢吃嗎?如果告訴您,它里面含有一種營養(yǎng)素,吃了可以預(yù)防癌癥,您是不是愿意吃它們呢?安貞醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師夏萌告訴我們,中國人普遍缺乏這種營養(yǎng)素,跟我們一起來自測吧!敬請收看《吃出來的健康危機(jī)—1》。
安貞醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師夏萌提示,每個家庭里面,都有一個人最容易成為癌癥的潛在患者,究竟是哪一位?又到底為什么呢?更多內(nèi)容請收看本期節(jié)目。
抗擊癌癥最重要的是要注意飲食的平衡,您的飲食是不是合理、平衡?趕快自測一下,造成飲食結(jié)構(gòu)不均衡的幾大因素,您占了幾項(xiàng)呢?
細(xì)胞受自由基攻擊而氧化也是癌癥發(fā)生的原因之一,在膳食平衡、補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì)的同時,還需要注意飲食的抗氧化,您知道抗氧化的食物應(yīng)該怎么吃嗎?
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