三、驀然回首  救星近在眼前

　　俗話說，不要把自己的健康完全交給醫(yī)院和醫(yī)生，人吃五谷雜糧，怎能不生病。但也有另外一句，高手在民間，五谷雜糧最養(yǎng)人！近幾年，養(yǎng)生熱興起，本人也受此潮流影響，經(jīng)常在網(wǎng)上搜一些有關健康養(yǎng)生的文章和視頻學習，偶爾看到了別有病網(wǎng)，深深為其所倡導的純自然健康療法所折服，結合我當?shù)孛耖g的一些傳說，專注于純天然五谷雜糧芽苗食品的養(yǎng)生體驗。

　　徐老師刮痧刮得有點力大，昆叔始終是平和溫柔的?？粗鴿M后背的痧痕，他們一致認為，我的氣血還不錯，與看上去我弱不禁風的體質(zhì)相比，比想象的要好很多，我心想，是否與常吃這些食物有關，不得而知。

　　徐老師刮完痧，先把雙手來回搓熱，重點在我八髎穴做了一次重度深按，來回摩擦，邊擦邊問我腹部有無熱感，當時還沒感覺，已然將徐老師累得渾身冒淌汗。昆叔又拿過來經(jīng)絡刷，來回在八髎穴處重搓，搓了有幾十下，我忽然感到一股暖流直沖腳跟，緊接著小腹底部感到熱流，昆叔又是一身汗了。用徐老師的話，搓八髎，絕對是最費體力的了。

腰部布滿了白點，這應該和他長年睡地鋪導致寒濕侵入體內(nèi)有關

　　徐老師拿起手機，照了幾張滿是痧痕的照片，我感覺渾身通透，整個身體熱烘烘、火辣辣的。這時已是下午六點鐘，徐老師問我是否有累的感覺，說實話，我沒感覺累。看到徐老師和昆叔累得三番兩次的冒大汗，心里莫名的感動又一次涌上心頭！

　　經(jīng)絡調(diào)理完畢，昆叔叫我穿上衣服，親自倒了一杯溫水，拿了幾塊巧克力糖果要我吃（擔心我這一番按摩后會低血糖），當時我感到身體挺舒服，沒出現(xiàn)許多人常常遇到的低血糖反應。又閑聊了幾分鐘，向昆叔道過謝后，徐老師和我一起急匆匆離開昆叔家。

　　我們一起乘地鐵，徐老師回公司，我去北京南站。到南站后，買到去濟南的動車票，晚飯是來不及吃了，只好買了點心吃了幾口，算是晚餐......

　　近幾年每當進入空調(diào)房，十幾分鐘后，就會感到小腹隱隱作痛，右小腹尤其厲害，來北京坐動車時，還明顯感到痛，昆叔這次重點調(diào)理了右邊經(jīng)絡，而26日晚坐動車去濟南時，右小腹竟然沒感到疼，反而是原來并未有太大感覺的左小腹明顯疼痛，看來昆叔的功夫是如何了得！

　　5月26日晚上十點，到濟南，找連鎖酒店住下。最近一年來，我養(yǎng)成了睡前入定意守的習慣，大多意守中脘穴或膻中穴，隔壁電視音量超大，我感到略微有點急躁，就平躺在床上，入定意守膻中穴。不一會兒，就感到右腳三四腳趾間嘶嘶冒涼氣，過了一段時間，迷迷糊糊中，忽然覺得渾身發(fā)熱，鼻子癢，連續(xù)打了五個噴嚏，邊打噴嚏邊吐了幾口粘痰，隔壁電視的音量也調(diào)小了許多，我翻了個身，很快就入睡了。

　　也不知過了多久，隔壁的高分貝吵架聲驚醒了我，我喝了幾口床頭柜上保溫杯中的溫水，又很快入睡了。早上醒來時是四點鐘，近一個月我大部分是早上三點鐘醒，醒后就再也睡不著了，我又迷糊了會兒，就起床，先喝了半杯溫水，接著去衛(wèi)生間排便，盡管昨天一整天吃飯都不多，感覺排的大便好像比以往要多，身體也沒感覺累。

　　5月28日早上還是四點鐘就醒了，醒后左邊乳頭的上部感覺像針扎樣的刺痛，徐老師說我心臟功能不太好，我就學著昆叔點按的手法慢慢點按膺窗穴、氣戶穴、缺盆穴、氣舍穴、中府穴、云門穴、天池穴、內(nèi)關穴等穴位，過了不久，刺痛的感覺就消失了，感覺神清氣爽！

　　想想這些年求醫(yī)治病的過程，真是感慨萬千。先前對傳統(tǒng)療法總感覺有點神奇，難靠譜，多次碰壁后，驀然回首，才真真發(fā)現(xiàn)，最自然的才是最好的！老祖宗的智慧是何其了得！

　　有病者，亂求醫(yī)，人財兩失，悔恨交加難起效！
　　苦心人，天不負，身心同修，自然回歸終有成！

　　昆叔說，根據(jù)我的體質(zhì)情況，經(jīng)過幾次調(diào)理，我的體重可以達到比較理想的125斤，我虔誠的期待下次徐老師和昆叔卓有成效的調(diào)理！

　　謹以此敬獻徐老師和昆叔，并致以最誠摯的謝意！