【byb.cn 】(來(lái)源：云南網(wǎng)）你聽(tīng)說(shuō)過(guò)橘子吃多了，也會(huì)得病嗎？沒(méi)錯(cuò)，這就叫橘黃癥。

　　時(shí)間：上周三 地點(diǎn)：云大醫(yī)院

　　情節(jié)：酷愛(ài)吃橘子的張大爹閑來(lái)無(wú)事，烤著火吃橘子，不知不覺(jué)吃了1公斤。次日起床，居然發(fā)現(xiàn)手掌和面部都是黃的。"完蛋了，我是不是肝臟出問(wèn)題了，不會(huì)是黃疸型肝炎吧?"近日，年逾七旬的張大爹來(lái)到云大醫(yī)院，經(jīng)檢查是因?yàn)樨澇粤碎僮踊忌狭碎冱S癥。

　　一覺(jué)起來(lái)，他變成了"小黃人"

　　初冬正是吃橘子的好時(shí)節(jié)，《本草綱目》中說(shuō)橘子肉、皮、絡(luò)、核、葉都能入藥，不少市民初冬時(shí)節(jié)最喜歡坐在暖曖的屋子里，吃一片冰冰的橘子，讓酸酸甜甜的味道刺激味蕾。最近，家住江岸小區(qū)的張大爹每天都要吃一些橘子，少則吃個(gè)七八個(gè)，多起來(lái)一天甚至能吃十幾個(gè)，一連吃了幾個(gè)星期。這不，上周張大爹又到樓下買了1公斤橘子，他邊看電視邊烤火邊吃橘子，不知不覺(jué)中就把1公斤橘子吃完了。

　　第二天，張大爹起床被嚇了一跳，原來(lái)的皮膚變成了明黃色，尤其是手和腳，"當(dāng)時(shí)確實(shí)是嚇到我了，沒(méi)想到一覺(jué)起來(lái)居然全身都變成了明黃色，小孫子說(shuō)我像什么‘小黃人‘，我聽(tīng)人家說(shuō)皮膚變黃是肝功出了問(wèn)題，就趕點(diǎn)跑去云大醫(yī)院去檢查。"經(jīng)醫(yī)生檢查，張大爹肝功能正，但是因?yàn)榻螘r(shí)間天天吃橘子患上了 "橘黃癥"。

　　醫(yī)生提醒市民吃水果要多樣適量

　　"橘子水分多、營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用能補(bǔ)益身體，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，防止動(dòng)脈硬化。但是，食用過(guò)量反而無(wú)益，不僅容易引起上火，導(dǎo)致口腔潰瘍、咽炎等，還會(huì)使血液中的胡蘿卜素濃度過(guò)高，沉積在皮膚組織內(nèi)使皮膚發(fā)黃，進(jìn)而引發(fā)"橘黃癥"。

　　云大醫(yī)院急診科副主任張瑋說(shuō)，"所謂"橘黃癥"就是大量黃色素沉積在人體皮膚和組織內(nèi)，使皮膚發(fā)黃，甚至出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、乏力等癥狀。其實(shí)‘橘黃癥‘不可怕，不需要治療也，只要停吃橘子，2至6周后，癥狀會(huì)自行消失。"

　　同時(shí)，張瑋告訴記者，在日常飲食中還有很多蔬菜水果容易讓人"變色"，像是過(guò)量食用胡蘿卜、南瓜、芒果和木瓜都會(huì)讓皮膚變黃;短期內(nèi)大量攝入桑葚，會(huì)讓人口唇變?yōu)樯钭仙?，出現(xiàn)類似中毒的表象。張瑋提醒，市民吃任何食物都應(yīng)注意適量且多樣，水果每天的攝入量應(yīng)控制在200克到400克之間，這樣才營(yíng)養(yǎng)和健康，若食用后出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。