有一種感覺(jué)比疼更難以忍受，是什么呢？俗話說(shuō)疼不死人癢死人，如果處置不當(dāng)，有些癢會(huì)最終發(fā)展成麻、木、無(wú)知覺(jué)，造成難以挽回的后果。中醫(yī)講，麻木就是痹。是存在于中老年人群中非常常見(jiàn)的癥狀，最高發(fā)的位置是雙下肢，但由于病程緩慢，初期癥狀往往容易被忽視。敬請(qǐng)繼續(xù)收看由東直門(mén)醫(yī)院周?chē)芸浦魅螚畈┤A為您主講的《養(yǎng)好雙腿人不老—2》。

　　麻木常見(jiàn)發(fā)生在雙下肢，而雙下肢不同的部位麻木，又預(yù)示著什么不同的問(wèn)題呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　日常生活中很多動(dòng)作會(huì)在不知不覺(jué)中加重甚至最終造成雙腿的麻木，比如蹺二郎腿。這種常見(jiàn)的姿勢(shì)為什么會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果？我們應(yīng)該如何放松下肢，采用什么姿勢(shì)緩解疲勞的雙腿呢？更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　平時(shí)保護(hù)雙下肢，可以吃一些豆類(lèi)，比如黃豆，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有記載：五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良。豆類(lèi)含有大量B族維生素，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)血管營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)非常有好處。更多內(nèi)容請(qǐng)收看本期節(jié)目。

　　專(zhuān)家推薦大家使用臨床經(jīng)驗(yàn)方：行氣通絡(luò)泡腳方。但作為下肢麻木和疼痛的預(yù)防方法，此方也有一些禁忌人群，什么人群不能使用？又應(yīng)該怎么具體使用？適應(yīng)癥、禁忌、注意事項(xiàng)等請(qǐng)收看本期節(jié)目。